(Toquoc)-Một phần ba cuộc đời con người dành để ngủ. Có khi ngủ sâu, lúc ngủ gật,hay chỉ chợp mắt...

Giấc ngủ cần thiết hơn cả nhu cầu về ăn. Không ăn có thể sống được vài tuần, song nếu không được ngủ, chỉ cầm cự được nhiều nhất từ 5 đến 8 ngày! Giấc ngủ tạo điều kiện tối ưu cho một sự nghỉ ngơi sinh lý, phục hồi sức lực của các tế bào thần kinh và qua đó mà bảo vệ chúng ta khỏi căng thẳng suy nhược và sự hủy hoại. Có những người có thể ngủ ở mọi tư thế, mọi lúc, mọi nơi. Cùng xem hình ảnh 1001 kiểu ngủ của con người khắp nơi trên thế giới. N. Duyên (Theo Tân Hoa xã)