Phối hợp giữa cung cấp độ ẩm từ bên trong với tác động từ bên ngoài và loại bỏ một số đồ uống tiêu cực là biện pháp tổng hợp giúp bạn loại bỏ các vết rạn sau sinh.

Mang thai và sinh nở là thiên chức của người phụ nữ, nhưng nó cũng là một trong những nguyên nhân khiến cho làn da bị kéo căng và cuối cùng để lại những vết rạn. Việc khắc phục được những hiện tượng này là vấn đề cần phải có nhiều thời gian và sự kiên trì của chị em để trị rạn da.

Nguyên nhân khiến làn da bị rạn sau sinh

Khi mang thai, sự phát triển của bào thai làm cho lớp da bụng căng lên lâu ngày khiến tế bào da bị kéo giãn. Đồng thời, sự kéo căng ấy cũng làm cho quá trình cung cấp dinh dưỡng cho tế bào da gặp khó khăn. Sau khi sinh, làn da trở lại vị trí ban đầu, nhưng sự kéo căng đã làm cho lớp da trở nên nhăn nheo, quá trình lưu thông máu bị hạn chế, sự tích tụ mỡ được tăng cường làm cho da bụng xuất hiện sự gồ ghề rồi biểu hiện những vết rạn trắng, đen không đẹp mắt.

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 1

Mang bầu là nguyên nhân khiến làn da dễ bị rạn

Biện pháp khắc phục hiệu quả là gì?

Cho dù thực hiện theo cách nào đi chăng nữa thì sự phối hợp giữa việc cải thiện quá trình lưu thông mạch máu dưới da bên trong cơ thể với sử dụng một số nguyên liệu tác động từ bên ngoài luôn đem lại hiệu quả cao. Việc cải thiện từ bên trong như tăng cường chất lỏng làm tan mỡ thừa dưới da và cung cấp độ ẩm cho tế bào da, tăng cường quá trình sản xuất collagen giúp làn da căng mịn. Quá trình tác động từ bên ngoài làm cho các tế bào chết được loại bỏ, kích thích sự phát triển các tế bào mới, tăng cường sự thải độc tố…. Sự kết hợp giữa hai tác động trong và ngoài làm cho làn da trở nên căng mịn hơn, làm mờ dần các vết rạn da.

1. Hai biện pháp từ bên trong

Để làn da có được sự hỗ trợ hiệu quả từ bên trong thì cách tốt nhất là cung cấp kịp thời độ ẩm cần thiết và những dinh dưỡng lành mạnh. Nếu bạn sử dụng sai thực phẩm trong khi vừa mới sinh sẽ khiến cơ thể dễ hấp thu và tích trữ mỡ thừa nhanh chóng. Điều này khiến cho vòng eo phát triển tiêu cực và để lại những vết lồi lõm dưới da mà người ta thường gọi là hiện tượng sần vỏ cam. Hiện tượng này đồng nghĩa với sự xuất hiện nhiều những đường rạn nứt không đều trên bề mặt làn da. Bởi vậy, cách tốt nhất là cung cấp trực tiếp chất lỏng cho tế bào da.

Biện pháp 1: Uống nhiều nước

Nước là thành phần giúp quá trình trao đổi chất trong cơ thể diễn ra thuận lợi nhất. Nước cũng là thành phần quyết định đến độ ẩm của tế bào da và nó đóng vai trò ảnh hưởng đến độ mịn màng và vẻ đẹp rạng rỡ của làn da. Nếu thiếu nước, tình trạng da khô và vết rạn càng thêm trầm trọng.

Bởi vậy, để làn da có khả năng phục hồi vẻ đẹp đồng đều và căng mịn như mong muốn thì đừng bao giờ quên cung cấp đầy đủ lượng nước cho tế bào da. Mỗi ngày nên sử dụng đủ theo nhu cầu từ 7 – 8 cốc nước.

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 2

Nước là nguồn cung cấp độ ẩm giúp làn da căng mịn

Biện pháp 2: Sử dụng nước trái cây

Nước trái cây cung cấp cho cơ thể nhiều vitamin C giúp tế bào da tăng cường tuổi thọ. Không chỉ có vậy, chúng còn giúp cho tế bào da mới phát triển mạnh mẽ, loại bỏ độc tố hiệu quả và đem đến sự căng mịn cho làn da.

Loại nước trái cây dễ làm và đem lại hiệu quả tốt nhất cho bạn lúc này là nước chanh với dưa chuột. Chúng vừa ngăn chặn sự tích trữ mỡ thừa dưới da, vừa loại bỏ các đốm da và những vết đen trên da.

Pha một tỉ lên chanh và dưa chuột xay thành sinh tố dưa chuột và chanh rồi thưởng thức hàng ngày là biện pháp hay để giúp làn da của bạn rạng rỡ hơn.

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 3

Nước chanh với dưa chuột giúp loại bỏ vết rạn da

2. Hai biện pháp tác động từ bên ngoài

Như phần trên đã giới thiệu, sự tác động từ bên ngoài sẽ giúp tế bào da phát triển nhanh, tăng cường sự thải độc tố và trực tiếp loại bỏ các đốm đen. Nhưng vấn đề là phải biết cách lựa chọn những sản phẩm kết hợp để thực hiện bước này. Nếu sử dụng những sản phẩm hóa học có thể làm ảnh hưởng đến tuyến sữa khi nuôi dưỡng trẻ nhỏ, vì vậy cách an toàn là áp dụng một số nguyên liệu tự nhiên có sẵn trong nhà bạn đó là dầu ô liu và đường.

Biện pháp 1: Xoa bóp với dầu ô liu và dầu thầu dầu

Cả hai loại dầu này đều có tác dụng tăng cường độ ẩm cho tế bào da và làm bong lớp tế bào chết trên bề mặt làn da, kéo theo đó giúp làn da loại bỏ những vết đen. Biện pháp này giúp cho bề mặt làn da có được ánh sáng đồng đều và rạng rỡ.

Hòa 1 thìa dầu ô liu và 1 thìa dầu thầu dầu với nhau rồi áp dụng xoa bóp lên vùng bụng khoảng 15 phút trước khi tắm hàng ngày. Với cách làm này, sau thời gian kiên trì bạn sẽ có được hiệu quả như mong đợi.

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 4

Dầu ô liu

Biện pháp 2: Chà xát với đường

Đường có kết cấu dạng hạt nhỏ li ti khi tác động sẽ làm tăng khả năng loại bỏ các hắc tố da. Đồng thời, đường là loại nguyên liệu lành tính nên nó sẽ không làm ảnh hưởng đến sự phát triển của tế bào mới. Sự tác động từ đường cũng sẽ tạo điều kiện cho lỗ chân lông được mở rộng giúp quá trình loại độc tố diễn ra dễ dàng hơn.

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 5

Mát xa đường giúp loại bỏ đốm đen

3. Loại bỏ những đồ uống tiêu cực

3 giai phap phoi hop danh tan vet ran sau sinh - Anh 6

Không nên uống soda, cà phê hoặc nước chè khi có nhiều vết rạn da

Nếu phần trên giới thiệu cách tác động từ bên trong là cung cấp độ ẩm cho tế bào da thì phần này nhắc nhở các bạn nên tránh những loại đồ uống tiêu cực. Chúng không chỉ không giúp ích cho da mà còn cướp đi nhanh chóng các độ ẩm cần thiết khiến cho tình trạng thêm trầm trọng.

Những loại đồ uống bạn cần phải loại bỏ là cà phê, chè và soda. Chúng vừa làm cho hệ thần kinh căng thẳng làm tăng các hormon tiêu cực, vừa tạo cơ chế mất nước khiến tế bào da bị khô. Điều này làm cho các vết đốm da xuất hiện nhiều hơn, sự tích trữ mỡ thừa diễn ra dễ dàng làm cho vòng eo cũng vì thế mà bị phá hoại. Vì vậy, hãy tránh xa chúng nếu bạn muốn lấy lại vẻ đẹp thực sự của làn da.

Thu Hiền (Tổng hợp)
(Theo Congluan)

Xem thêm:

5 cách phòng ngừa và điều trị rạn da
Giúp chị em loại bỏ vết rạn da xấu xí
Tự chế dầu dưỡng xóa mờ vết rạn da