Luyện tập não bộ bằng cách đọc sách, chơi cờ, học ngoại ngữ thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện trí nhớ đáng kể.

Mời quý độc giả xem video: 6 cách tăng cường trí nhớ cho người hay quên:

Theo VietnamNet