Ăn trứng buổi tối có tốt không?

Trứng là thực phẩm lý tưởng để ăn vào buổi sáng để đảm bảo dinh dưỡng trong ngày. Vậy trứng ăn vào buổi tối có tốt không?

Nguồn Znews: http://news.zing.vn/an-trung-buoi-toi-co-tot-khong-post604647.html