'Bắt mạch' những dấu hiệu sức khỏe kiệt quệ, bạn cần nghỉ ngơi ngay

1. Nếu bạn thấy mình không thể ra khỏi giường mỗi sáng

2. Nếu bạn không nhớ lần cuối mình có một giấc ngủ ngon là khi nào

3. Hoặc nếu bạn không thể ngủ, cũng chẳng thể thức để tập trung làm việc gì

4. Thậm chí, đọc thông tin mới trên Facebook cũng là cực hình

5. Nếu bạn không thể kiểm soát được cảm xúc

6. Nếu một ngày trôi qua quá nhanh và thật vô nghĩa

7. Nếu bạn không thể thoải mái, dù trong bất kỳ hoàn cảnh nào

8. Nếu bạn tự phá vỡ những nguyên tắc của bản thân

9. Nếu bạn gặp vấn đề trong việc kiểm soát cuộc sống của mình.

10. Nếu bạn thấy không hạnh phúc với người yêu hiện tại

11. Hoặc nếu bạn đang muốn trốn tránh cả thế giới

Huy Nghĩa (Việt hóa từ PR)

Mệt mỏi suốt ngày dù đã ngủ nhiều, có thể bạn đang mắc những bệnh nguy hiểm này

Những món ăn 'vực dậy' sức khỏe nhanh nhất sau cảm cúm nhà nào cũng cần biết

Học 6 động tác yoga này tại văn phòng, bạn sẽ thấy cơ thể cực sảng khoái

Mọi phản ánh, ý kiến, thông tin nóng, bài vở cộng tác của độc giả có thể gửi cho chúng tôi theo địa chỉ:

Email: banbientap@i-com.vn

Hotline: 0914926900