Cải thiện vòng một quá cỡ

Tuy nhiên, nhiều phụ nữ lại cảm thấy bất tiện, không mấy thoải mái khi có vòng một quá cỡ. Mặc dù phẫu thuật thẩm mỹ là phương thức hiệu quả để giảm thiểu kích cỡ vòng một nhưng đa số phụ nữ lại rất e ngại khi sử dụng biện pháp dao kéo.

Ảnh: makeupandbeyond.com

Với bí quyết đơn giản sau đây, bạn vẫn có thể cải thiện vòng một quá cỡ của mình mà không cần phải phẫu thuật thẩm mỹ.

• Chọn áo ngực phù hợp

Có rất nhiều loại áo ngực với kích cỡ và kiểu dáng khác nhau được bán trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, bạn nên chọn loại áo ngực nhỏ hơn vòng một của mình một chút để tăng hiệu ứng thon gọn. Áo ngực nhỏ sẽ ép nén và định hình lại hình dáng của “núi đôi” một cách hiệu quả, giúp cho vòng một quá cỡ của bạn trông thon gọn lại và đẹp hơn. Do đó, việc chọn lựa mẫu áo ngực phù hợp với vóc dáng là điều rất quan trọng mà bạn phải chú ý khi muốn cải thiện vòng một quá cỡ của mình.

Ảnh: brastopblog.com

• Không mặc áo bó sát người

Diện trang phục bó sát người chỉ làm nổi bật vòng một quá cỡ hay vòng eo không được đẹp của bạn mà thôi. Do vậy, bạn nên tránh mặc những chiếc áo ngắn và bó sát người khi ra ngoài. Khi chọn mua áo, bạn nên chọn những kiểu áo xinh xắn có kích thước rộng một chút để tạo sự thoải mái cho ngực và eo, đồng thời làm cho vóc dáng của bạn trông cân đối hơn.

Ảnh: seattleite.com

• Chọn áo có tông màu sậm tối

Những gam màu sáng như trắng hay vàng chỉ tạo sự chú ý mạnh mẽ đến vóc dáng của bạn mà thôi. Do vậy, bạn nên chọn những chiếc áo có gam màu sậm tối như đen, xanh da trời hay màu mận chín. Đây là những sắc màu có khả năng giúp cho vòng một quá cỡ của bạn trông nhỏ gọn một cách tự nhiên.

Ảnh: theginlady.com

• Tập luyện thể thao

Sự thừa mỡ và béo phì là những yếu tố làm cho vòng một của bạn trông lớn quá cỡ. Do vậy, bạn nên thường xuyên luyện tập thể thao để đốt cháy lượng mỡ thừa không mong muốn này. Có thể nói, đây là cách làm tự nhiên và hiệu quả nhất để giảm kích thước vòng một quá cỡ của bạn. Có nhiều bài tập ngực có khả năng làm săn chắc cơ ngực và giảm thiểu lượng mỡ thừa ở vùng này. Bạn có thể lựa chọn và tuân theo lịch tập luyện một cách hợp lý. Bên cạnh đó, bạn cũng phải thực hiện chế độ ăn uống hợp lý để kế hoạch làm đẹp của mình đạt hiệu quả hơn.

Ảnh: fitvillains.tumblr.com

Đình Huệ (Theo ehow.com)