Chống lão hóa da bằng trà xanh để giữ lại nét đẹp xuân xanh

Trà xanh vốn nổi tiếng trong lĩnh vực làm đẹp và nấu ăn. Dù xuất hiện ở bất kì đâu, trà xanh vẫn nổi bật nhất với tác dụng chống lão hóa tuyệt vời. Và chống lão hóa da bằng trà xanh như thế nào, trà xanh sẽ tác dụng lên làn da ra sao, các bạn hãy cùng Phununews tìm hiểu để biết cách sử dụng trà xanh đúng cách.

1/ Tác dụng của trà xanh với chống lão hóa da

Trà xanh có tác dụng rất hiệu quả đối với làn da của phụ nữ. Nếu làn da bị ảnh hưởng bởi tác hại của ánh nắng mặt trời, da sẽ được phục hồi nhanh chóng với trà xanh. Trà xanh còn giúp ngăn ngừa lão hóa sớm, làm da sáng hơn, đáng nói hơn hết là khả năng ngăn ngừa các loại ung thư da. Uống trà xanh thường xuyên và đúng cách, hiệu quả sẽ rõ rệt, loại bỏ các độc tố trên da, làm da căng mịn.

Sử dụng những sản phẩm chăm sóc da có chứa trà xanh có thể giúp phục hồi làn da bằng cách làm giảm đến mức tối thiểu tác hại của mặt trời. Nó còn giúp thúc đẩy việc phát triển tế bào mới. Thưởng thức một tách trà xanh mang lại nhiều lợi ích hơn là sự thư giãn. Chính thành phần kháng sinh chống viêm của trà xanh bảo vệ cơ thể bạn và nuôi dưỡng da mặt.

Những chất chống oxy hóa sẽ làm mát da, lọc bỏ độc tố trên da, làm da căng mịn và sáng ra. Uống trà xanh thường xuyên sẽ giúp da khỏe và có độ đàn hồi tốt hơn. Đặc biệt, nếu bạn thêm một chút nước cốt chanh, cam, bưởi vào ly trà sẽ bổ sung tác dụng chống lão hóa. Những nếp nhăn làm bạn trăn trở, lo lắng bấy lâu sẽ dần mất đi, thay vào đó là làn da căng mịn với các đường nét tươi trẻ.

Nếu mắt bạn bị sưng hoặc bụp do ngủ quá nhiều, khóc hoặc bụi bẩn làm dị ứng, thì trà xanh sẽ giúp xoa dịu vùng da mắt đang bị kích thích, mắt sẽ hết bị sưng mọng. Các chuyên gia khuyên bạn nên duy trì chế độ uống ít nhất 3 ly trà xanh lớn mỗi ngày để đồ uống này phát huy được hết những tác dụng đối với làn da.

2/ Mặt nạ trà xanh chống lão hóa da hiệu quả

Một trong những cách chống lão hóa da bằng trà xanh đó là sử dụng nó như một loại mặt nạ.

Cách 1: Cách làm này khá đơn giản, chỉ cần bạn cho một muỗng bột trà xanh hòa tan với 3 muỗng nước, sau đó, bạn đợi thêm khoảng 5 phút thì tiếp tục cho một ít nước vào hỗn hợp này. Trộn đều hỗn hợp đến khi nó trở nên nhão và sánh. Bạn chỉ cần dùng hỗn hợp này đắp lên mặt hoặc đắp lên những vùng da bị mụn và để trong khoảng 1 tiếng, sau đó bạn rửa mặt thật sạch với nước là đã có thể làm se lỗ chân lông hiệu quả.

Cách 2: Với cách làm này thì bạn cần nhiều nguyên liệu hơn, bao gồm trà xanh, lòng trắng trứng và một ít bột mì. Đầu tiên bạn hòa tan bột trà xanh với ít nước, sau đó bạn cho tiếp lòng trắng trứng và một ít bột mì vào, trộn đều hỗn hợp để tạo độ sánh. Sau đó, bạn đắp hỗn hợp này lên da mặt và để trong vòng khoảng 10 – 15 phút, rồi rửa mặt thật sạch là đã có thể cảm nhận được những lỗ chân lông trên da mặt đang dần se lại.

3/ Chống lão hóa da từ bên trong với nước trà xanh

Rất nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh trà xanh có tác dụng chống lão hóa nhờ các chất vitamin và amino acids khác nhau. Do vậy, uống trà xanh thường xuyên có thể phòng ngừa tình trạng thiếu vitamin A, C và B... Uống trà một thời gian dài có ích cho việc phòng chống bệnh và kéo dài tuổi thọ ở người cao tuổi. Tại Nhật Bản, những người thích trà đạo thường sống thọ và sắc mặt hồng hào.

Theo một nghiên cứu của Nhật Bản, người uống hơn 3 ly trà xanh mỗi ngày sống lâu hơn. Trà trắng và trà xanh chứa lượng khổng lồ chất chống oxy hóa EGCG giúp giảm nguy cơ tim mạch, bệnh Alzheimer và nhiều loại bệnh ung thư. Chất chống oxy hóa catechin trong trà xanh cũng bảo vệ mắt bị tăng nhãn áp.

Người uống trà xanh thường xuyên có nguy cơ tử vong thấp hơn so với những người không sử dụng loại thức uống này.

So với người uống ít hơn 1 ly trà mỗi ngày, người uống hơn 7 ly trà giảm nguy cơ tim mạch đến 76%, đặc biệt phụ nữ giảm đến 82%.

Chống lão hóa da bằng trà xanh là một phương pháp chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp được nhiều người tin dùng. Không chỉ bảo vệ nét xuân sắc mà trà xanh còn ngăn ngừa các căn bệnh nguy hiểm.

Hoàng Trang