Sau hai năm kiên trì tập luyện, cô nàng mũm mĩm trở thành một vận động viên thể hình với cơ thể săn chắc.

Cô gái trong ảnh là Sophia Thiel, người Đức, sinh năm 1995. Thời điểm năm 2012, Sophia nặng đến hơn 80 kg, điều đó khiến cô tự ti và thường xuyên bị trêu chọc. Quyết định thay đổi bản thân, Sophia lao vào tập luyện thể hình và sau 2 năm cô đã khiến rất nhiều người phải kinh ngạc về thành quả mà cô đạt được.

Sau khi thay đổi cô có gương mặt thanh thoát hơn nhiều.

Để tạo ra những thay đổi choáng ngợp này, được biết Sophia đã phải trải qua một quá trình tập luyện, ép cân rất gian nan. Cô gái trẻ dành hầu hết thời gian của mình ở phòng tập, tập mệt rồi lại nghỉ, sau đó lại tiếp tục... kết hợp với một chế độ ăn uống được tính toán vô cùng kỹ lưỡng.

Hiện tại Sophia chỉ còn 60 kg và thân hình của cô gái 19 tuổi gọn gàng, săn chắc với những múi cơ bụng, bắp tay nổi rõ.

Sophia đang là một vận động viên thể hình không chuyên, được nhiều trung tâm thể hình, các trang mạng về thể chất, người đẹp mời phỏng vấn.

Sự thay đổi của cô đã khiến nhiều người bất ngờ.

Theo T.A/ Báo Kiến thức