Có nên tập thể dục khi mắc u nang buồng trứng?

Hạn chế tập thể dục nếu u nang buồng trứng kích thước lớn

Phần lớn u nang buồng trứng không có biểu hiện triệu chứng khi còn nhỏ. Tuy nhiên, các u nang kích thước lớn có thể gây khó chịu, hoặc thậm chí là đau nặng. Cá biệt, một số u nang buồng trứng kích thước lớn đôi khi có thể bị vỡ hoặc làm tăng nguy cơ xoắn buồng trứng. Khi có khối u nang lớn hoặc gây đau đớn, bác sĩ sẽ quyết định phương pháp điều trị nội khoa hoặc phẫu thuật cắt bỏ u nang.

Tập thể dục là cách quan trọng nhằm tăng cường sức khỏe và duy trì trọng lượng cơ thể như ý muốn, bao gồm cả việc kiểm soát nồng độ hormone bất thường. Do đó, tất cả phụ nữ cần có lối sống thể chất khoa học, tăng cường vận động. Nếu mắc u nang buồng trứng với kích thước nhỏ và không gây đau đớn, bạn có thể tập thể dục thường xuyên.

Còn nếu kích thước khối u lớn, thì bạn cần cân nhắc, bởi một nghiên cứu công bố trên Tạp chí Khoa học Thể dục và Vật lý trị liệu (Ấn Độ) cho thấy, hoạt động thể chất làm giảm kích thước u nang buồng trứng.

Nếu mắc u nang buồng trứng, nên tham khảo ý kiến bác sĩ khi tập thể dục

Mặc dù lo ngại tập thể dục quá sức gây vỡ hoặc xoắn u nang buồng trứng, nhưng một khảo sát công bố tháng 4/2016 trên American Family Physician (Mỹ) lại cho thấy: Không có sự hạn chế tập thể dục trong quá trình điều trị bệnh. Tuy nhiên, theo một bài báo đăng tải trên tạp chí “Human Reproduction” (Anh) thì đã có trường hợp xoắn u nang buồng trứng do tập luyện thể dục. Do vậy, có nên hạn chế tập thể dục hay không cần dựa vào các triệu chứng của mỗi người và thực hiện theo lời khuyên của bác sĩ.

Phòng ngừa và cải thiện u nang buồng trứng bằng sản phẩm thảo dược

Nếu khối u nang buồng trứng gây đau đớn và tập thể dục gây khó chịu thì bạn nên hạn chế. Ngoài ra, bạn có thể bắt đầu chế độ tập luyện bền bỉ dưới sự hướng dẫn của bác sĩ. Cần thăm khám ngay nếu bị đau đột ngột, dữ dội, nôn mửa hoặc rong kinh.

Bên cạnh đó, các chuyên gia sản phụ khoa khuyên rằng, những người mắc u nang buồng trứng nên sử dụng sản phẩm thảo dược thiên nhiên để hỗ trợ điều trị. Tiêu biểu trong số đó là thực phẩm chức năng chứa thành phần chính từ cây trinh nữ hoàng cung - dược liệu quý được nhiều nghiên cứu trong và ngoài nước chứng minh có khả năng làm giảm kích thước u nang buồng trứng, u xơ tử cung…

Trinh nữ hoàng cung giúp giảm kích thước u nang buồng trứng hiệu quả

Nhằm tăng cường hiệu quả điều trị u nang buồng trứng, các nhà khoa học đã phối hợp trinh nữ hoàng cung với các vị thuốc như hoàng cầm, hoàng kỳ và khương hoàng để bào chế thành sản phẩm thực phẩm chức năng dạng viên uống tiện dùng. Sản phẩm gồm các vị thuốc này rất hiệu quả trong việc giảm kích thước khối u, không gây tác dụng phụ; giúp phòng ngừa, ngăn chặn tái phát u xơ tử cung, u nang buồng trứng…

Bạn có thể tham khảo bí quyết điều trị u nang buồng trứng của chị Nguyễn Thị Hát (Đống Đa, Hà Nội) chỉ sau 2 tháng dùng sản phẩm này TẠI ĐÂY .

Tập thể dục mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên, nếu bạn đang mắc u nang buồng trứng thì nên cân nhắc kỹ trước khi thực hiện các bài tập. Ngoài ra, một phương pháp đơn giản để tăng cường sức khỏe tử cung – buồng trứng, thu nhỏ kích thước khối u nang buồng trứng hiệu quả mà nhiều người áp dụng thành công là sử dụng thực phẩm chức năng chứa thành phần chính từ cây trinh nữ hoàng cung mỗi ngày.

Thực phẩm chức năng Nga Phụ Khang – Giúp giảm nỗi lo u xơ tử cung, u nang buồng trứng

Nga Phụ Khang là thực phẩm chức năng giúp hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các bệnh ở buồng trứng và tử cung như: u xơ, u nang, rối loạn kinh nguyệt, ung thư… Nga Phụ Khang chứa thành phần chính là trinh nữ hoàng cung, kết hợp cùng với hoàng kỳ, hoàng cầm, khương hoàng. Xuất hiện tại Việt Nam từ năm 2005, tới nay, sản phẩm đã được nhiều người biết đến và sử dụng như một thực phẩm hỗ trợ điều trị, phòng ngừa các bệnh ở buồng trứng, tử cung.

Để sử dụng Nga Phụ Khang đạt hiệu quả tốt: nếu phòng ngừa các bệnh ở buồng trứng, tử cung và tăng cường sức đề kháng, nên uống 03 lần/ ngày, mỗi lần 02 viên; nếu dùng hỗ trợ điều trị cho người bị u xơ, u nang, rối loạn kinh nguyệt, nên uống 03 lần/ ngày, mỗi lần 03 viên. Sử dụng liên tục từ 2-3 tháng để có kết quả tốt.

Phân tích về công dụng của sản phẩm Nga Phụ Khang, chuyên gia sẽ có những chia sẻ thú vị cho bạn đọc TẠI ĐÂY

Sản phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Để biết thêm thông tin, vui lòng liên hệ số điện thoại tư vấn: 08.3977.0707/ 04.3775.7066