Công thức làm đẹp từ các loại đậu không nên bỏ qua

Đậu là thực phẩm cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể. Bên cạnh đó, đậu còn có tác dụng làm đẹp da, giảm cân vô cùng hiệu quả.

1. Kem dưỡng trắng da từ bột đậu đỏ. Nguyên liệu: Bột đậu đỏ, sữa chua, nước chanh. Trộn đều các nguyên liệu thành hỗn hợp thật mịn. Massage nhẹ nhàng, đều lên mặt và cổ trong vòng 10-20 phút rồi rửa sạch với nước ấm. Thực hiện 2 lần/tuần da sẽ trắng sáng trông thấy. Ảnh: cachdieutrimuntrungca.com.

2. Kem dưỡng da bằng bột đậu xanh và nước chanh. Nguyên liệu: Bột nghệ, bột đậu xanh, kem tươi, nước cốt chanh. Trộn đều bột nghệ và bột đậu xanh vào bát. Cho thêm nước cốt chanh, kem tươi tạo để tạo nên hỗn hợp đặc quánh. Ảnh: maihan.vn.

Thoa 1 lớp kem vừa tạo lên da mặt để 15 phút kết hợp massage nhẹ nhàng, sau đó rửa sạch lại với nước mát. Dùng mỗi tối trước khi đi ngủ để cho kết quả tốt nhất. Ảnh: trinamdamat.com.vn.

3. Kem dưỡng trắng da bằng bột đậu đen. Nguyên liệu: Đậu đen xay mịn, đất sét hoặc cám gạo, mật ong. Cho các nguyên liệu này vào một cái tô lớn, trộn thật đều cho đến khi nhuyễn và sệt. Rửa mặt thật sạch, đắp kem dưỡng này lên da trong vòng 20 phút. Rửa sạch mặt lại với nước ấm. Ảnh: meohaybotui.com.

Chữa rụng tóc. Nguyên liệu: Đậu đen, nước. Sau khi rửa sạch đậu đen, cho đậu vào nồi đất, đổ nước vào, đun với lửa nhỏ. Đợi đến khi các hạt nở đều thì lấy đậu đen ra khỏi nồi, phơi khô. Sau đó, cho thêm một ít muối vào, trộn đều. Ảnh: phauthuatcaytoc.net.

Làm chậm quá trình lão hóa: Chọn những hạt đậu mẩy, không nấm mốc, rửa sạch cho vào ninh nhừ cùng canh thịt gà hoặc thịt lợn. Thường xuyên ăn đậu đen có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa, da ngày càng trắng mịn. Ảnh: myphamthaolinh.com.

4. Đậu Hà Lan. Giảm cân hiệu quả. Nguyên liệu: Đậu đỏ, đậu Hà Lan, táo gai, táo tàu. Đậu đỏ, đậu Hà Lan ngâm với nước lạnh 1-2 giờ, sau đó rửa sạch. Tiếp theo, cho táo gai, táo tàu, đậu Hà Lan, đậu đỏ vào đun cho tới khi nhừ. Với lượng trên thì bạn có thể chia thành 2 bữa để ăn. Ảnh: gocbangai.com.

5. Đậu nành. Giảm mỡ bụng, làm săn chắc vòng: Hãy áp dụng việc kiên trì uống sữa đậu nành trong vòng 3 tháng, bạn sẽ thấy tác dụng của sữa đậu nành giam can vùng mỡ bụng thần kỳ như thế nào. Ảnh: VietNamNet.vn.

Xóa vết thâm, giảm mụn, giữ ẩm cho da: Dùng sữa đậu nành để rửa mặt hoặc đắp mặt nạ thư giãn. Thoa sữa đậu nành lên những vùng da sậm màu, sau đó mát-xa vùng da đó trong vòng 15 phút, rồi đem rửa sạch bằng nước ấm. Ảnh: tinnong.net.vn.

Ngọc Phương (tổng hợp)

Nguồn Khỏe Plus: http://khoeplus24h.vn/lam-dep-giam-can/cong-thuc-lam-dep-tu-cac-loai-dau-khong-nen-bo-qua-757116.html