Cụ già sống thọ 120 tuổi nhờ không "yêu"

Cụ già 120 tuổi chia sẻ bí quyết sống lâu của mình là chăm chỉ tập yoga, tránh ăn gia vị, không ân ái. Phần lớn mọi người đều đồng ý rằng chìa khóa kéo dài tuổi thọ là tập thể dục đều đặn và ăn uống lành mạnh.

Tuy nhiên, Swami Sivananda, một nhà sư đạo Hindu ở Ấn Độ lại nghĩ khác. Người đàn ông 120 tuổi khẳng định bí quyết sống thọ là nói không với sex và gia vị. Theo AFP, hộ chiếu hộ chiếu của Swami Sivanand cho thấy ông sinh ngày 8/8/1896, có nghĩa là đã trải qua 3 thế kỷ. "Tôi sống rất đơn giản và kỷ luật" - ông nói.

Cụ già sống thọ 120 tuổi nhờ không sex (ảnh AFP).

Thực đơn của ông bao gồm chủ yếu các món luộc. "Tôi không ăn dầu cũng như gia vị. Swami Sivanand không dùng sữa, hoa quả. Thuở nhỏ, nhiều khi tôi nhịn đói" - Người đàn ông nói về quá khứ của mình. Ông mất cha mẹ khi mới lên 6 tuổi. Sau đó, ông được họ hàng gửi gắm cho một nhà sư và tù đó chu du khắp Ấn Độ. Lớn lên, Swami ông quyết định trở thành nhà sư sống đời độc thân.

Cụ già sống thọ 120 tuổi nhờ không sex (ảnh AFP).

Với thể chất đáng kinh ngạc, hiện người đàn ông luôn duy trì tập yoga mỗi ngày, lo liệu cho cuộc sống, đi du lịch mà không cần người giúp. Hằng đêm, ông ngủ trên sàn và lấy phiến gỗ làm gối. Nhà sư từ chối việc sử dụng công nghệ hiện đại bởi "con người trước đây dù thiếu thốn vẫn hạnh phúc".

Cụ già sống thọ 120 tuổi nhờ không sex (ảnh AFP).

Swami Sivanand hiện đang liên lạc với Kỷ lục Guinness Thế giới để được công nhận là người đàn ông sống lâu nhất.