Mỗi ngày uống 1 ly nước này, cả đời không lo bệnh tim ghé thăm

Chúng ta đều biết, tim là một trong những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể. Chỉ cần tim ngừng đập 1 giây cũng sẽ dẫn đến những hệ quả nghiêm trọng.

Ảnh: Boldsky.

Ngày càng nhiều người mắc phải các bệnh về tim mạch, đặc biệt là những lớn tuổi và có lối sống không lành mạnh. Để cải thiện tuổi thọ thì điều quan trọng nhất là phải giữ gìn sức khỏe thật tốt. Nếu hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, bạn có thể tránh được những bệnh tật có thể đe dọa tính mạng.

Nhiều loại thực phẩm hoặc nguyên liệu từ tự nhiên có chứa các dưỡng chất đặc biệt. Nhờ đó, chúng có khả năng bổ sung cho hệ miễn dịch và gia tăng tuổi thọ cho người sử dụng.

Ảnh: Internet.

Các công thức trị liệu tại nhà có thể giúp bạn cải thiện hệ thống miễn dịch và kéo dài tuổi thọ mà không cần tốn nhiều chi phí. Đồng thời, cách làm cũng khá đơn giản với những nguyên liệu dễ mua.

Sau đây là một công thức ngăn ngừa các bệnh về tim mạch với nguyên liệu chính là bắp cải.

Các thành phần cần chuẩn bị:

- 1/2 ly nước ép bắp cải tươi

- 2 muỗng canh nước ép gừng

Cách thực hiện:

- Cho hết tất cả nguyên liệu đã chuẩn bị vào trong ly.

- Khuấy đều.

- Uống hỗn hợp này mỗi sáng một lần, trước khi ăn sáng.

- Tiếp tục sử dụng hỗn hợp này để điều trị trong ít nhất 2 tháng.

Nếu muốn, bạn có thể uống hỗn hợp này thường xuyên để cải thiện sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật.

Ảnh: Boldsky.

Công dụng:

Loại thức uống tự nhiên này có khả năng giúp ngăn ngừa hiệu quả các bệnh về tim, nhất là khi được sử dụng thường xuyên. Tuy nhiên cần lưu ý, khi áp dụng biện pháp chữa trị này, bạn nên tránh ăn vặt và tập thể dục thường xuyên để ngăn ngừa bệnh tim.

Thành phần chính trong hỗn hợp này là các thực phẩm lành mạnh, cung cấp nhiều dưỡng chất. Bắp cải là một loại thực phẩm thường được sử dụng trong các bữa ăn hàng ngày để bổ sung chất xơ. Đồng thời, nó cũng có khá nhiều công dụng chữa bệnh cho cơ thể. Chúng có thể làm sạch mỡ trong máu và đào thải độc tố trong trong động mạch, nhờ đó giúp máu lưu thông đến tim một cách thuận lợi.

Trong khi đó, gừng là một loại thực phẩm có chứa chất chống oxy hóa, có khả năng củng cố cơ tim, giúp tim khỏe mạnh lâu dài. Ngoài ra, nó còn giúp bạn giải cảm, làm giảm rối loạn tiêu hóa. Sử dụng gia vị này thường xuyên cũng giúp giảm cân rất hiệu quả. Vì thế, bạn có thể bổ sung thêm gừng vào các món ăn hàng ngày để vừa giúp tăng hương vị cho món ăn, vừa tốt cho sức khỏe.

Theo Giadinhvietnam