Chụp hình tự sướng với bạn bè nhưng bạn chẳng bao giờ dám nở nụ cười tươi vì ngần ngại về hàm răng ố vàng của mình. Đừng lo lắng, có rất nhiều cách có thể cứu nguy và trả lại cho bạn nụ cười tự tin nhất.

Răng bị ố vàng do đâu?

Bạn nên tìm hiểu nguyên nhân khiến răng bị ố vàng, từ đó có thể phòng tránh và bảo vệ hàm răng của mình tốt hơn.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 1

Một trong những lý do khiến răng bạn bị vàng có thể do di truyền, vệ sinh răng miệng kém, uống nhiều trà, cà phê và hút thuốc lá. Ngoài ra, việc bạn dùng kháng sinh liều cao, bị nhiễm trùng và hệ tiêu hóa gặp vấn đề cũng góp phần làm răng bị ố vàng.

Thông thường bạn có thể tìm đến các bác sĩ nha khoa để tẩy trắng răng nhưng khá tốt kém. Vậy tại sao bạn không tận dụng những nguyên liệu có sẵn trong bếp của mình để làm trắng hàm răng một cách an toàn và lâu dài.

Baking Soda

Baking Soda là một trong những nguyên liệu rất tốt giúp bạn có hàm răng trắng, óng ánh như ngọc trai.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 2

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn trộn 1/5 muỗng cà phê bột banking soda với một ít kem đánh răng. Sau đó đánh răng với hỗn hợp này và súc miệng sạch bằng nước ấm. Bạn nên thực hiện 1 hoặc 2 lần mỗi tuần để đạt kết quả tốt.

Bạn cũng có thể tẩy răng một cách nhẹ nhàng với nước soda pha loãng, súc miệng với nước này ít nhất trong 2 phút. Bạn thực hiện 2 lần trong tuần đầu tiên, sau đó cứ 2 tuần bạn thực hiện một lần.

Ngoài ra, bạn có thể kết hợp baking soda với nước chanh, dấm trắng hoặc hydrogen peroxide. Cần chú ý rằng, việc lạm dụng baking soda có thể làm mòn răng của bạn, khiến răng dễ bị tổn thương hơn.

Vỏ cam

Dùng vỏ cam tươi chà sạch răng của mình thường xuyên sẽ giúp loại bỏ màu vàng trên răng, trả lại cho bạn hàm răng trắng sáng.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 3

Chà vỏ cam quanh răng mỗi tối trước khi đi ngủ. Vitamin C và Canxi trong vỏ cam sẽ chống lại vi khuẩn gây hại cho răng suốt cả đêm, góp phần hạn chế vấn đề về răng miệng khiến răng bị ố vàng và bảo vệ răng khỏe mạnh.

Làm điều này trong một vài tuần, bạn sẽ nhận thấy kết quả ngay. Nếu không có vỏ cam tươi, bạn có thể sử dụng bột vỏ cam khô để thay thế.

Dâu tây

Dâu tây chứa rất nhiều vitamin C, giúp cho răng của bạn trắng hơn.

Bạn cho một vài quả dâu tây vào máy xay nhuyễn để nó trở thành dạng bột nhão, sau đó dùng chà lên răng. Nếu bạn kiên trì thực hiện 2 lần mỗi ngày trong vài tuần, đảm bảo màu vàng trên răng của bạn sẽ biến mất.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 4

Một lựa chọn khác là bạn sử dụng dâu tây xay nhuyễn trộn với một nửa muỗng cà phê baking soda, bôi hỗn hợp lên răng của mình và để trong vài phút. Sau đó đánh răng, súc miệng để loại bỏ sạch hỗn hợp.

Hydrogen Peroxide

Tác dụng tẩy trắng nhẹ của hydrogen peroxide có thể làm cho răng trắng trở lại.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 5

Bạn hãy súc miệng với nước súc miệng có hydrogen peroxide. Bạn cũng có thể làm một hỗn hợp baking soda với hydrogen peroxide và dùng nó để đánh răng. Sau đó, đánh lại bằng kem bình thường.

Khi sử dụng hydrogen peroxide bạn cần thận trọng vì nó có thể gây kích ứng nướu răng và làm cho răng của bạn trở nên nhạy cảm.

Chanh

Chanh có chứa chất tẩy trắng nên sẽ giúp loại bỏ ố vàng trên răng. Súc miệng với nước chanh và chà răng với vỏ chanh là một trong những cách tốt nhất để làm cho hàm răng bị vàng của bạn trắng trở lại.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 6

Có một cách khác là cho vài giọt nước chanh vào muối rồi bôi lên răng, dùng tay chà sát lên răng và lợi. Để khoảng vài phút và sau đó súc miệng thật kỹ với nước.

Làm điều này 2 lần mỗi ngày trong khoảng 2 tuần để hàm răng trở nên đẹp hơn.

Muối

Muối là một trong những chất làm sạch răng mà tất cả mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể sử dụng được. Nó giúp bổ sung lượng khoáng chất bị mất và lấy lại màu trắng cho răng.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 7

Bạn có thể sử dụng muối thay cho kem để đánh răng hàng ngày. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn muối thông thường với baking soda và nhẹ nhàng chà xát nó lên răng.

Bạn cần cẩn thận khi sử dụng muối vì nó có thể gây tổn thương nướu răng và men răng nếu chà xát quá mạnh hoặc sử dụng hạt muối quá to.

Rau húng quế

Rau húng quế có đặc tính tẩy trắng răng và cũng có thể bảo vệ răng của bạn khỏi bệnh viêm nha chu.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 8

Bạn đem lá húng quế đi phơi dưới ánh nắng mặt trời vài giờ. Khi lá khô, xay thành bột, sau đó trộn với kem đánh răng và đánh hàng ngày.

Táo

Cắn một quả táo giống như việc bạn dùng bàn chải đánh răng làm sạch răng của mình. Bạn nên ăn 1-2 quả táo mỗi ngày để loại bỏ vết ố vàng tích tụ trên răng.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 9

Khi ăn bạn phải nhai thật kỹ để chất axit tự nhiên và thịt của táo có đủ thời gian làm việc trên răng của bạn. Bạn cũng có thể ăn các loại quả giòn khác như cà rốt sống, dưa chuột hoặc bông cải xanh cũng có tác dụng tương tự.

Than củi

Than củi có tính chất hóa học mạnh mẽ làm trắng sáng răng. Bạn trộn một ít bột than củi với kem để đánh răng. Làm điều này 2 lần mỗi ngày, bạn sẽ có hàm răng trắng sáng.

Nhung cach tay trang rang cuc hay ho tra lai nu cuoi tu tin cho ban - Anh 10

Nếu không có than, bạn có thể thay thế bằng tro tàn của bánh mì bị cháy hoặc thảo mộc hương cháy để làm cho răng của mình trắng hơn.

Theo Trần Nga/Thethaovanhoa