U22 Việt Nam cân đối các bài tập trước SEA Games 29

Buổi tập sáng 12/08 của U22 Việt Nam tại khách sạn Berjaya Times Square ở trung tâm Kuala Lumpur - Malaysia diễn ra gần 1 tiếng đồng hồ. Bài tập của U22 Việt Nam dưới sự chỉ dẫn của HLV thể lực Martin. Sau màn khởi động nhẹ như căng cơ, thả lỏng,..HLV thể lực người Đức cho các tuyển thủ tập những bài tập chịu đựng sức nặng của cơ thể khá khốc liệt.

Mới thoạt nhìn tưởng những bài tập khá đơn giản thế nhưng đây là những bài tập bổ trợ rất tốt cho các cơ, đặc biệt là với những cầu thủ trước khi sung trận. Ban huấn luyện U22 Việt Nam tính toán khá cho tiết về việc di chuyển, ăn ở để các cầu thủ có thể trạng tốt nhất khi thi đấu.

Cụ thể ở SEA Games 29 các cầu thủ chủ yếu chỉ thi đấu buổi chiều. Vậy nên vào các buổi sáng U22 Việt Nam chỉ tập nhẹ, thả lỏng ngay tại khách sạn. Bởi nếu sân tập cách khách sạn đến 30km, việc di chuyển đường xá ở Malaysia cũng chẳng thân thiện là bao. Vậy nên kế hoạch để các cầu thủ ở khách sạn tập nhẹ thả lỏng, sau đó buổi chiều từ 15h30 đến 16h30 (Malaysia) tập sân cỏ là điều cần thiết.

Một số hình ảnh buổi tập sáng nay của U22 Việt Nam:

Màn khởi động nhẹ nhàng của U22 Việt Nam trước khi bước vào buổi tập chính.

Văn Toàn và nhóm cầu thủ HAGL có mặt từ khá sớm ở sảnh trước buổi tập.

Nhóm các cầu thủ khác có Văn Kiên, Tấn Sinh, Tấn Tài, Sỹ Huy.

HLV thể lực người Đức hướng dẫn các cầu thủ trong buổi tập.

Những bài tập tưởng chừng đơn giản nhưng khá thấm mệt với các cầu thủ.

Công Phượng và các đồng đội thấm mệt với buổi tập sáng nay.

Kết thúc buổi tập các cầu thủ U22 Việt Nam liên tục cần tiếp nước, bởi khí hậu ở đây cũng khá nắng nóng.

Sau buổi tập sáng chiều nay U22 Việt Nam sẽ tiếp tục có buổi tập tại sân cỏ tự nhiên từ 15h00 - 16h30 tại sân UKM stadium.

Đình Viên (Từ Malaysia) - Thể thao Việt Nam | 10:00 12/08/2017