Vì sao có tình trạng khó "lên đỉnh"?

Vì sao khó lên đỉnh?

Cả nam và nữ giới đều có thể gặp tình trạng khó lên đỉnh, có thể vì những nguyên nhân dưới đây.

Đeo bao cao su chật

Nam giới thường nghĩ rằng việc đeo bao cao su sẽ cản trở cực khoái khi ân ái. Nhưng điều này chỉ đúng khi bạn đeo bao cao su chật. Một chiếc bao chật sẽ bó sát vào cậu nhỏ khiến nó khó cương cứng hơn.

Tình trạng khó lên đỉnh có thể gặp ở cả hai phái.

Mới đây, một nghiên cứu đăng tải trên tờ Sexual Health đã công bố kết quả: có tới 52% đàn ông mất cương cứng trước và trong lúc đeo bao cao su hoặc sau khi quan hệ có dùng bao.

Stress, căng thẳng

Stress ảnh hưởng rất lớn tới cuộc sống tình dục của bạn. Khi bị căng thẳng, cơ thể sẽ hạn chế việc sản xuất các hormone sinh sản như estrogen, testosterone mà tăng cường cortisol.

Khi đó, máu trên cơ thể sẽ không còn dồn về bộ phận sinh dục khiến bạn khó cảm nhận được cuộc yêu. Điều này đã được chứng minh trong rất nhiều nghiên cứu, đều thu được kết quả những phụ nữ thường xuyên bị stress thường bị giảm ham muốn khi giao hợp.

Trầm cảm

Một thống kê năm 2000 của Hiệp hội Bác sĩ Gia đình Mỹ, khoảng 70% người trưởng thành mắc chứng trầm cảm, gặp khó khăn trong chuyện chăn gối. Sở dĩ như vậy là do, người mắc trầm cảm, quá trình sản xuất hóa học ở não sẽ bị ngưng trệ nên ham muốn tình dục cũng giảm theo.

Cơn đau kéo dài

Nếu bạn thường xuyên bị đau nhức một bộ phận nào đó trên cơ thể thì cảm giác ham muốn tình dục cũng sẽ bị suy giảm. Đương nhiên điều này khiến cơ thể khó mà đạt được cực khoái trong mỗi lần ân ái.

Sử dụng thuốc

Tác dụng phụ của một số loại thuốc gây ảnh hưởng tới chức năng tình dục của bạn. Chẳng hạn như statin và fibrate được sử dụng để giảm cholesterol xấu (LDL) có thể gây rối loạn chức năng cương dương. Khi “yêu”, những người sử dụng statin và fibrate ở cả phái mạnh và phái yếu đều khó “lên đỉnh”.

Tự ti về bản thân

Vòng 2 xồ xề, vòng 1 quá nhỏ, hay kích thước cậu bé là những lý do mà nhiều người thường cảm thấy tự ti trước mặt bạn tình. Và lẽ dĩ nhiên, chúng khiến cho bạn khó đạt được cực khoái.

Chỉ khi nào bạn biết hài lòng về bản thân, yêu cơ thể mình thì mới có thể toàn tâm toàn ý tận hưởng cuộc yêu.

Cách khắc phục tình trạng khó lên đỉnh

Để khắc phục tình trạng này bạn nên đầu tư thêm cho màn dạo đầu thật nhẹ nhàng, đồng thời dành cho nàng những nụ hôn nồng cháy lên môi, dái tai, ngực, kích thích điểm G và dùng dầu bôi trơn khi “quan hệ”.

Yếu tố tâm lý cũng rất quan trọng: ảnh hưởng của các mối quan hệ trong quá khứ hoặc kết quả của sự giáo dục đạo đức của người phụ nữ. Vì thế hãy cởi mở tâm sự thẳng thắn với nàng để tạo sự đồng cảm và chia sẻ cả về thể xác lẫn tâm hồn. Một khung cảnh cần lãng mạn hơn, kín đáo hơn… có lẽ cũng rất phù hợp với những cô “gái ngoan”.

Ngoài ra, bài tập Kegel có tác dụng rất tốt trong việc giúp phụ nữ đạt được khoái cảm và tăng cường chức năng tình dục.

Phương Ngân (TH)