10 phút nghỉ trưa leo cầu thang bộ để bụng phẳng eo thon
Leo thang bộ giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa cho bụng phẳng, eo thon không thua kém bài tập gập bụng hay đạp xe, theo eHow.
Nguồn GD&TĐ: http://giaoducthoidai.vn/suc-khoe/10-phut-nghi-trua-leo-cau-thang-bo-de-bung-phang-eo-thon-2496395-l.html
