7 tác hại mà việc lãnh cảm trong 'chuyện yêu' đem đến cho phụ nữ

Khi đời sống tình dục bị “bỏ quên” có thể dẫn tới rất nhiều hệ lụy cả về thể chất cũng như tinh thần:

1. Dễ bị stress

"Chuyện yêu" giúp giảm bớt những căng thẳng. Việc thiếu sex lâu ngày sẽ khiến cả hai dễ thay đổi tính tình, dễ cáu gắt. Theo nghiên cứu đăng trên Daily Mail cho thấy nếu chuyện yêu không thường xuyên phần nào ảnh hưởng đến huyết áp, làm tăng các phản ứng trước các tình huống căng thẳng. Tình dục là liều thuốc "an thần" tuyệt vời. khiến các cặp đôi “hâm nóng” những cảm xúc đang trì trệ.

2. Dễ mắc chứng trầm cảm

Chuyện yêu có tác dụng chống trầm cảm và đôi khi tạo những cảm giác hạnh phúc yêu đời. Nhiều nhà nghiên cứu tình dục cho rằng việc thiếu sex lâu ngày có thể dẫn tới bệnh trầm cảm, đó là những áp lực về mặt tinh thần và đôi khi gây mất tự tin ở bản thân. Đừng khiến cho con đường “yêu” đang tốt đẹp rơi vào vòng xoáy “bế tắc” vì những lý do không đáng.

Đừng khiến cho con đường “yêu” đang tốt đẹp rơi vào vòng xoáy “bế tắc” vì những lý do không đáng.

Đừng khiến cho con đường “yêu” đang tốt đẹp rơi vào vòng xoáy “bế tắc” vì những lý do không đáng.

3. Suy nhược cơ thể

Nội tiết tố nữ estrogen giúp giữ nước trong cơ thể và mỡ ở dưới da, giúp da dẻ người phụ nữ mềm mỏng, hồng hào cũng như giúp phát triển các mô mỡ trở nên to và chắc. Nếu phụ nữ mắc bệnh lãnh cảm mà âm thầm chịu đựng sẽ dẫn tới mệt mỏi, chán nản và dần suy nhược cơ thể. Nếu vấn đề vẫn tiếp tục, chị em sẽ phải sẵn sàng đối mặt thêm hàng loạt các nỗi lo khác như: da khô , nám, tàn nhang, tóc rụng, tăng cân.

4. Đổ mồ hôi đêm, hay cáu gắt

Lãnh cảm tình dục do suy giảm nội tiết tố nữ cũng sẽ khiến chị em bị bốc hỏa, đổ mồ hôi về đêm. Thử nghĩ mà xem, có ai muốn ngủ bên cạnh một người luôn bồn chồn, khó chịu, nóng giận vô cớ mỗi khi đêm về. Tình cảm vợ chồng sẽ bị nguội lạnh từ đó.

5. Đau đầu

Khi quan hệ, cơ thể giải phóng ra hormone oxytocin và endorphins tạo cảm giác khoan khoái, vui vẻ và yêu đời. Endorphins được xem là “liều thuốc” giảm đau tự nhiên của cơ thể, giúp người ta vượt qua nỗi đau, cảm thấy nhẹ nhõm, hưng phấn. Vì vậy, khi cuộc sống tình dục không viên mãn, người ta thường hay mệt mỏi, đau đầu vì hàm lượng các hormone này suy yếu.

Khi quan hệ, cơ thể giải phóng ra hormone oxytocin và endorphins tạo cảm giác khoan khoái, vui vẻ và yêu đời

Khi quan hệ, cơ thể giải phóng ra hormone oxytocin và endorphins tạo cảm giác khoan khoái, vui vẻ và yêu đời

6. Suy giảm hệ thống miễn dịch

Hoạt động tình dục giúp giải phóng lượng endorphin trong cơ thể đồng thời cải thiện mạnh mẽ hệ thống miễn dịch, giúp ngăn ngừa stress, tăng cường sức khỏe cả thể chất lẫn tinh thần.

Bạn có thể dễ dàng bị ốm nếu thiếu “yêu” thường xuyên, điều này tương đối dễ hiểu do hệ thống miễn dịch bị suy yếu, việc sản xuất các globulin miễn dịch giúp cơ thể chống lại tác nhân gây bệnh giảm một cách đáng kể.

Hàm lượng DHEA có thể tăng lên do hoạt động tình dục thường xuyên.

Hàm lượng DHEA có thể tăng lên do hoạt động tình dục thường xuyên.

7. Giảm tuổi thọ

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học Đức, những người có đời sống tình dục viên mãn sẽ sống thọ hơn những người ít hoạt động tình dục. Họ đã chứng minh được rằng hormone tuổi thọ DHEA đạt hàm lượng cao nhất từ năm 21-23 tuổi sau đó giảm dần. Nhưng con người có thể làm tăng hàm lượng DHEA này bằng hoạt động tình dục thường xuyên.

Trước hàng loạt các vấn đề về sức khỏe mà tác hại của lãnh cảm tình dục mang lại, chị em nên tự tìm cách bổ sung nhóm các nội tiết tố suy giảm hoặc thiếu hụt. Đừng để cho đời sống vợ chồng đi vào ngõ cụt vì bản thân rơi vào trạng thái “chán chồng”, “chán được yêu” nhé!

MỸ HẠNH