76 triệu ca tử vong do tăng huyết áp có thể được ngăn chặn

Gần một nửa số người tăng huyết áp không biết mình mắc bệnh

Một báo cáo của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) công bố mới đây cảnh báo về tác động tàn phá toàn cầu của bệnh tăng huyết áp, căn bệnh ảnh hưởng đến 1/3 người trưởng thành trên toàn thế giới. Báo cáo cũng bao gồm các khuyến nghị về cách phòng chống ‘kẻ giết người thầm lặng’ này.

Tăng huyết áp hay huyết áp cao khi huyết áp từ 140/90 mmHg trở lên. Tình trạng phổ biến, nguy hiểm này có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim, suy tim, tổn thương thận và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Tăng huyết áp ảnh hưởng đến 1/3 người trưởng thành trên toàn thế giới.

Theo báo cáo của WHO, số ca tăng huyết áp đã tăng gấp đôi từ năm 1990 đến năm 2019, từ 650 triệu lên 1,3 tỷ người. Hầu hết những bệnh nhân này sống ở các nước có thu nhập thấp và trung bình, chiếm hơn 3/4 số người trưởng thành bị tăng huyết áp. Điều đáng lo ngại là gần một nửa số bệnh nhân không biết mình mắc bệnh.

Báo cáo cũng cho thấy, cứ 5 người bị tăng huyết áp thì có khoảng 4 người không được điều trị đầy đủ, nhưng nếu các quốc gia thực hiện quản lý hiệu quả bệnh tăng huyết áp, có thể ngăn chặn được 76 triệu ca tử vong, 120 triệu ca đột quỵ, 79 triệu cơn đau tim và 17 triệu trường hợp suy tim, từ năm 2023 đến năm 2050.

Chương trình kiểm soát tăng huyết áp vẫn bị bỏ quên

Tổng Giám đốc WHO, TS. Tedros Adhanom Ghebreyesus lưu ý, tăng huyết áp có thể được kiểm soát một cách hiệu quả bằng các chế độ dùng thuốc đơn giản, chi phí thấp, nhưng chỉ có khoảng 1/5 số người bị tăng huyết áp kiểm soát được bệnh này.

Các chương trình kiểm soát bệnh tăng huyết áp vẫn bị bỏ quên, chưa được ưu tiên và thiếu kinh phí trầm trọng. Tăng cường kiểm soát bệnh cao huyết áp phải là một phần trong hành trình hướng tới bao phủ sức khỏe toàn dân của mỗi quốc gia, dựa trên nền tảng chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Tăng huyết áp không được kiểm soát có thể gây đau tim, đột quỵ…

Michael R. Bloomberg, Đại sứ Toàn cầu của WHO về các bệnh không lây nhiễm và thương tích cho biết: Hầu hết các cơn đau tim và đột quỵ đều có thể được ngăn ngừa bằng các loại thuốc giá cả phải chăng, an toàn, dễ tiếp cận và các biện pháp can thiệp khác, chẳng hạn như giảm lượng natri. Điều trị tăng huyết áp thông qua chăm sóc sức khỏe ban đầu sẽ cứu được nhiều mạng sống, đồng thời tiết kiệm hàng tỷ đô la mỗi năm.

Các yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp bao gồm tuổi già, di truyền, chế độ ăn nhiều muối, ít hoạt động thể chất và uống quá nhiều rượu... Thực hiện một số thay đổi trong lối sống như ăn uống lành mạnh hơn, không hút thuốc và năng động hơn có thể giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp. Trong một số trường hợp, có thể cần dùng thuốc để kiểm soát huyết áp hiệu quả và ngăn ngừa các biến chứng liên quan.

Tăng huyết áp có thể dễ dàng được điều trị bằng các loại thuốc gốc an toàn, phổ biến rộng rãi, chi phí thấp. Gói kỹ thuật HEARTS của WHO về quản lý bệnh tim mạch trong chăm sóc sức khỏe ban đầu và Hướng dẫn điều trị tăng huyết áp bằng thuốc ở người lớn, cung cấp các bước thực tế và các dịch vụ chăm sóc tăng huyết áp hiệu quả ở các cơ sở chăm sóc sức khỏe ban đầu.

Chăm sóc tốt bệnh tăng huyết áp với giá cả phải chăng, trong tầm tay và tăng cường chăm sóc sức khỏe ban đầu và thử thách bây giờ là đi từ “trong tầm tay” đến “đạt được”. Điều này sẽ đòi hỏi sự cam kết của các chính phủ trên toàn thế giới.

Làm gì để giảm huyết áp?

Bích Ngọc