Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích
Zalo

Ca sĩ Hải Yến Idol từng là một vận động viên Taekwondo

Hải Yến Idol xuất thân là một vận động viên Taekwondo chuyên nghiệp và gia đình không có ai theo nghệ thuật. Giọng ca sinh năm 1986 gây ấn tượng bằng giọng hát cảm xúc, đầy nội lực song cô cũng từng rất tự ti về thân hình mũm mĩm của mình. Tên của cô được gắn cùng với chữ 'Idol' để gợi nhắc về cuộc thi âm nhạc đầu tiên đã đưa cô đến gần với khán giả.

Ca sĩ Hải Yến thừa nhận từng giảm cân sai cách

Nhắc đến Hải Yến, khán giả vẫn chưa quên hình ảnh thuở đầu khi cô mới bước chân vào showbiz Việt. Khi ấy, nữ ca sĩ còn là một cô gái với thân hình đầy đặn, tròn trịa và kém thon gọn. Chính vì ngoại hình khiến Hải Yến tự ti và đã quyết tâm giảm cân. Câu chuyện thay đổi bản thân của nữ ca sĩ vẫn luôn được xem là kỳ tích và thường được giới nghệ sĩ đem ra làm ví dụ điển hình mỗi khi nhắc tới vấn đề này.

Hải Yến chia sẻ, cô có xuất phát điểm là một vận động viên Taekwondo nên thời gian vận động khi ở đội tuyển chuyên nghiệp có thể từ 6 đến 8 tiếng một ngày. Chính vì thế, khối lượng thực phẩm mà cô nạp vào cơ thể cũng phải tương đương với cân nặng thì mới có sức tập. Một lần nọ, cô gặp phải chấn thương đầu gối, phải nghỉ ở nhà 6 tháng để hồi phục.

Đây cũng là khoảng thời gian khiến trọng lượng cơ thể của cô tăng lên chóng mặt bởi vốn đang quen với lịch tập và thói quen ăn uống, nên nghỉ tập là cô bị tăng cân. Thêm vào đó, thời điểm ấy cô đang ở độ tuổi thiếu niên, cơ thể phát triển mạnh về mọi mặt, cộng với việc kiểm soát chế độ ăn uống không ngặt nghèo dẫn đến bị béo phì.

Với ngoại hình đó, Hải Yến thổ lộ, cô chưa bao giờ nghĩ đến việc một ngày nào đó mình sẽ trở thành ca sĩ mặc dù bản thân tự nhận thấy mình hát tốt. Thậm chí, cô còn nghĩ mình sẽ theo nghề diễn, trở thành diễn viên hài. Nghĩ vậy, cô nộp hồ sơ thi vào trường Sân khấu - Điện ảnh. Chính tại đây, cô đã gặp gỡ ca sĩ Minh Vương của nhóm nhạc M4U và được anh thuyết phục nộp thêm hồ sơ thi vào Khoa Thanh nhạc. Nhớ lại, Hải Yến kể, Minh Vương nói với cô rằng cô hát hay như thế sao không thi vào thanh nhạc mà lại thi vào ngành sân khấu. Đáp lại, cô bảo mình hát hay nhưng béo, sợ không ai thèm nhận, trong khi nếu diễn hài thì cô lại thấy rất tự tin.

Nghe theo lời Minh Vương, Hải Yến lao vào ôn thanh nhạc, mỗi tuần 6 ngày và mỗi ngày 3 buổi học. Kết quả lúc thi, điểm chuyên ngành của cô rất cao, đứng thứ 3 sau ca sĩ Cao Thái Sơn. Nhớ lại, Hải Yến tâm sự, khi học nhạc rồi cô mới nhận ra mình có năng khiếu hát nhưng lại bỏ quên, không dám đi theo con đường âm nhạc.

Quay trở lại câu chuyện giảm cân, Hải Yến Idol cho biết sau khi thi “Vietnam Idol”, cô bị nhiều khán giả chê bai về ngoại hình. Đọc xong, cô khóc vì cảm thấy áp lực tâm lý lớn quá. Cô bắt đầu quyết tâm ép cân bằng cách mặc áo mưa - bí quyết mà cô vẫn làm khi còn là vận động viên.

Theo đó bình thường trước mỗi khi thi đấu, các vận động viên sẽ mặc áo mưa khoảng 2-3 ngày để ép cân, còn lần này cô mặc áo mưa… nguyên 1 tháng trời. Ngày nào cũng vậy, cô mặc áo mưa chạy bộ ngoài công viên. Có hôm 12h đêm đi diễn về, cô vẫn mặc áo mưa như vậy chạy tới 1h sáng. Nữ ca sĩ thừa nhận ám ảnh cân nặng khiến tâm trí cô mệt mỏi trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày và cô cũng đã giảm cân sai cách.

Sở dĩ vậy bởi dù cô giảm cân rất nhanh, trong vòng 3 tháng xuống được 12-16kg song sức khỏe lại giảm sút nghiêm trọng. Nhận thấy tác hại của việc giảm cân này, cô thay đổi sang cách giữ chế độ ăn uống và tập tành hợp lý hơn. Nhờ vậy, tới giờ cô đã có được ngoại hình “muốn gầy là gầy, muốn béo là béo”.

An Vy

Nguồn ANTĐ: https://anninhthudo.vn/ca-si-hai-yen-idol-tung-la-mot-van-dong-vien-taekwondo-post504558.antd