Các loại vitamin cần cho người trung niên

24/10/20152 đăng lạiGốc

Vitamin và chất dinh dưỡng có thể hỗ trợ cho việc chống lão hóa. Vào độ tuổi trung niên, khi cơ thể có những thay đổi lớn, chú ý đến các loại chất này và chế độ ăn càng trở nên cần thiết.