Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích
Zalo

Chăm luyện tập giúp sống khỏe hơn

Báo Tiền Phong
Gốc

(TNO) Hiệp hội Y học Mỹ cho biết, những người đàn ông và phụ nữ nếu có sự luyện tập thể thao phù hợp thì ngay cả khi họ bị thừa cân dẫn đến béo phì sẽ có nguy cơ tử vong thấp hơn so với người có trọng lượng vừa phải nhưng thiếu vận động. Luyện tập thường xuyên làm giảm nguy cơ các bệnh tim mạch, đột quỵ, ung thư ruột kết, tiểu đường và huyết áp cao.

Nguồn Tiền Phong: http://www.thanhnien.com.vn/Suckhoe/2007/12/5/218268.tno