Chứng bệnh khiến phụ nữ không dám ho, cười lớn

Són tiểu là tình trạng?

Nước tiểu rỉ qua đường niệu đạo, ngoài lần tiểu tiện
Nước tiểu chảy không ngừng qua niệu đạo
Nước tiểu chảy thông qua ống đái, ra ngoài bằng niệu đạo

BS Nguyễn Hòa, Giám đốc Trung tâm Sàn chậu, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, cho biết són tiểu là tình trạng nước tiểu rỉ qua đường niệu đạo, xảy ra ngoài lần tiểu tiện.

Đối tượng nào thường mắc chứng bệnh này?

Phụ nữ sau sinh, tuổi mãn kinh
Phụ nữ dưới 20 tuổi, chưa sinh nở
Phụ nữ chưa quan hệ tình dục

Thống kê cho thấy khoảng 20% phụ nữ mắc chứng bệnh này. Trong đó, đối tượng thường gặp nhất là phụ nữ sau sinh nở, người trong độ tuổi mãn kinh, tiền mãn kinh, ngoài 70 tuổi.

Người bệnh ho, cười, leo cầu thang... cũng bị són tiểu?

Đúng
Sai

Theo BS Hòa, són tiểu gắng sức (chiếm 80-90% các trường hợp són tiểu) là do nhão yếu các cơ nâng đỡ tầng sinh môn, gây ra tình trạng niệu đạo di động quá mức khi gắng sức hoặc suy yếu cơ thắt niệu đạo. Theo đó, không “mót” nhưng khi làm những hoạt động có tính gắng sức như: cười, ho, chơi thể thao, leo cầu thang, chạy nhảy… người bệnh cũng gặp phải tình trạng són tiểu.

Són tiểu có thể xảy ra do hậu quả của bệnh...

Đau dạ dày, viêm ruột, sỏi thận
Bệnh gan, tim mạch
Táo bón, ho mạn tính

Người mắc các bệnh như táo bón, ho mạn tính, bàng quang lộ ra ngoài… kéo dài có thể gây hậu quả là chứng són tiểu. Són tiểu xảy ra cả khi đi vệ sinh bình thường, thay đổi tư thế.

Cảm giác buồn tiểu gấp, đau bàng quang có phải dấu hiệu của chứng bệnh này?

Đúng
Sai

Són tiểu do bàng quang tăng hoạt tính (tiểu gấp). Loại són tiểu này đặc hiệu với sự tăng áp lực hoặc co bóp bất thường cơ bàng quang ngay cả khi chỉ có ít nước tiểu, gây ra cảm giác buồn tiểu gấp, đôi khi kèm theo đau vùng bàng quang...

Người làm việc này quá nhiều có nguy cơ mắc bệnh:

Làm việc căng thẳng, chơi thể thao quá độ, bê vác nặng
Ngồi xe máy, ôtô quá lâu, ăn quá no
Gội đầu, tắm quá nhiều, thường xuyên mất ngủ

BSCKII Lê Kim Lộc cho biết nguy cơ mắc bệnh són tiểu cũng gặp ở người béo phì, làm việc căng thẳng, chơi thể thao quá độ, khiêng vác nặng...

Phương pháp nào điều trị són tiểu phổ biến hiện nay?

Phương pháp SOS
Phương pháp HOT
Phương pháp TOT

Phương pháp được áp dụng phổ biến mang lại hiệu quả cao, an toàn trong điều trị són tiểu là TOT. Qua một vết chích nhỏ ở thành trước âm đạo, bác sĩ đưa vào một dải băng tổng hợp bọc quanh phần sau niệu đạo. Khi gắng sức, áp lực ổ bụng tăng lên sẽ ép niệu đạo lên vùng này làm tránh tình trạng són tiểu.

Làm gì để tránh mắc chứng són tiểu?

Hạn chế uống cà phê, bia, rượu, không để táo bón kéo dài, tập luyện cơ vùng kín
Uống thật nhiều nước, bổ sung đủ chất xơ từ hoa quả, rau xanh
Tập bê vác nặng để cơ thể làm quen, không làm việc quá sức, để mất ngủ

Để phòng tránh và điều trị són tiểu, bạn nên hạn chế uống nhiều nước, cà phê, bia, rượu, không để táo bón kéo dài, giảm cân, tập nhịn và đi tiểu theo giờ, thực hiện các động tác cho cơ ở vùng kín.

Tuệ Anh