Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích
Zalo

Công dụng chữa bệnh của lươn

Báo Người Lao Động
Gốc

Theo bác sĩ Nguyễn Văn Thông, lươn có thành phần dinh dưỡng rất cao. Trong 100 g thịt lươn chứa 12,7 g chất đạm, 25,6 g chất béo tổng cộng (trong đó có 0,05 g cholesterol) và 285 calo. Ngoài ra, thịt lươn còn chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất như vitamin A, B1, B6 hay chứa chất sắt, natri, kali, canxi...

Nguồn NLĐ: http://www.nld.com.vn/tintuc/suc-khoe/219415.asp