Công dụng trị bệnh của bắp

12/9/2008Gốc

Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết bắp chứa nhiều thành phần dinh dưỡng tốt cho sức khỏe, theo trang web lifestyle.aol.ca. Bắp là một nguồn phong phú chất xơ, vitamin B1, B5, folate và vitamin C. Bắp cũng chứa nhiều chất như beta-cryptoxanthin, saponins, alkaloids, beta-sitosterol, stigmasterol cùng nhiều chất dinh dưỡng khác.