Da sáng mịn, trẻ hơn nếu có đủ 5 thành phần 'thần thánh' này

Bị cuốn theo những lời quảng cáo về công dụng thần kỳ như trị mụn, làm trắng sáng da, chống lão hóa... của những lọ serum, dưỡng chất hay dưỡng ẩm mà bạn đang dùng, hầu như mọi người quên mất việc xác định liệu các thành phần đó có đúng như vậy và làn da của chúng ta có phù hợp hay không.

Dưới đây là 5 thành phần thiết yếu không thể bỏ quên trong quy trình chăm sóc da của bạn.

Retinol - chống nếp nhăn, đẩy lùi mụn

Retinol là một dạng phân tử nằm trong hợp chất của vitamin A. Theo các chuyên gia, retinol hoạt động bằng cách nuôi dưỡng tế bào từ sâu bên trong, thúc đẩy sản sinh collagen làm cho bề mặt da nhẵn bóng hơn, ngăn ngừa các dấu hiệu của lão hóa. Bên cạnh đó, retinol đóng vai trò như một loại tẩy tế bào chết hóa học, loại bỏ bề mặt da xỉn màu, chống bí da, từ đó lớp da mới có cơ hội phát triển tốt hơn.

Khi đã dùng retinol, chúng ta không nên dùng thêm những sản phẩm tẩy mạnh hay peel da mà thay vào đó là dưỡng ẩm. Ảnh: The Ordinary.

Ngoài retinol, còn có retinoid và retin-A, chúng hoạt động tuy hiệu quả nhanh nhưng dễ gây khô da và đắt tiền hơn so với retinol thường.

Tuy nhiên, dù bạn chọn loại nào đi nữa cũng nên bắt đầu với tần suất thấp, một lần một tuần. Nếu không thấy dấu hiệu kích ứng mới tăng số lần lên trong tuần.

Hyaluronic Acid - cấp ẩm toàn diện

Hyaluronic Acid (HA) là phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt và lấp đầy khoảng trống giữa những tế bào. Nhờ đó HA được “vinh danh” là thành phần cấp ẩm tuyệt vời. Vì thế, những công trình nghiên cứu về HA không chỉ ứng dụng vào công nghệ sản xuất mỹ phẩm mà còn cả trong giải phẫu thẩm mỹ, điển hình là tiêm môi, mũi như một dạng filler để phục vụ nhu cầu làm đẹp cho con người.

Nếu bạn không bảo quản đúng cách dễ khiến các phân tử bị lão hóa và mất tác dụng. Ảnh: Unsplash.

Ngày nay, chúng ta dễ dàng tìm thấy những sản phẩm dưỡng da có chứa HA trở nên phổ biến với giá thành hợp lý từ mỹ phẩm high end cho đến dược mỹ phẩm. Nhờ đặc tính dịu nhẹ và không gây kích ứng bất kể loại da nào, serum HA được khuyên dùng kèm với các sản phẩm điều trị (retinol, BHA,...) để bổ trợ nhau hoạt động tốt hơn.

Vitamin C - sáng da, giảm thâm

Tiến sĩ Saira Vasdev, đồng sáng lập và giám đốc y tế của Skin and Sanctuary cho biết: “Vitamin C là chất chống oxy hóa cao, bảo vệ chúng ta khỏi những tác hại từ môi trường, ô nhiễm và tia tử ngoại. Những tác nhân đó sẽ xâm nhập qua bề mặt da và tạo ra các gốc tự do, ngăn quá trình tổng hợp collagen”.

Chúng ta nên lưu ý về nồng độ của vitamin C khi lựa chọn sản phẩm. Ảnh: Vogue India.

Chỉ cần nghe qua cách hoạt động của vitamin C cũng đủ cho ta thấy tầm quan trọng của nó trong quy trình dưỡng da. Nhờ khả năng chống oxy hóa, vitamin C rất hữu hiệu trong việc kháng viêm, rosacea... từ đó mụn sẽ bớt đi, trả lại “mặt tiền” trắng sáng cho các nàng. Ngoài ra, vitamin C hoạt động như hoạt chất chống nắng với SPF quang phổ rộng bảo vệ chúng ta khỏi tia UV. Vì thế bạn nên sử dụng chúng vào buổi sáng trước khi thoa kem chống nắng để đạt hiệu quả tối ưu.

Salicylic Acid (SA) và Benzoyl Peroxide (BP) - đẩy lùi mụn hiệu quả

Theo Arielle Nagler, bác sĩ da liễu của Langone Medical Centre thuộc Đại học New York: “Benzoyl là hoạt chất chống khuẩn, giúp tiêu diệt khuẩn mụn P.acnes và ngăn ngừa các dạng mụn viêm nhiễm, chúng được cho là thành phần trị mụn lành tính nhất cho đến nay”. Trong khi đó SA giải quyết hiệu quả tế bào chết giúp ngăn tình trạng mụn ẩn dưới da do dầu thừa làm bít tắc lỗ chân lông.

Nếu bạn dị ứng Aspirin hoặc các thành phần giảm đau thì nên cân nhắc khi sử dụng Salicylic. Ảnh: Pinterest.

Lưu ý trong lúc điều trị mụn, các bác sĩ khuyên sẽ có kết quả tốt hơn khi kết hợp hai thành phần BP và SA với nhau nhưng tuyệt đối không được dùng chung với retinol vì dễ gây kích ứng nghiêm trọng.

Ngoài ra, SA trị mụn với nồng độ cao rất dễ gây khô da nếu bạn thiếu bước dưỡng ẩm và chống nắng - bước không thể thiếu trong quá trình trị mụn.

Peptide - chống lão hóa, sản sinh collagen

Dưới tác động của ánh nắng mặt trời cũng như môi trường, collagen trở nên suy yếu và thiếu hụt khiến bề mặt da khô sạm, trông thiếu sức sống.

Peptide sẽ là “vị cứu tinh” khi các liên kết collagen đứt gãy bằng cách kích thích cơ thể sản sinh collagen nhiều hơn để phục hồi làn da.

Các loại peptide khác nhau sẽ mang đến công dụng hoàn toàn khác nhau. Xét về phương diện chống lão hóa, peptide thường xuất hiện trong các sản phẩm giảm nếp nhăn, mờ nám... và bạn có thể tra cụm từ như “palmitoyl” ở đầu hoặc “peptide” ở cuối tên mỗi chất trong bảng thành phần.

Linh Nguyễn