Đếm ngược cùng giải chạy Resolution Run 2019

Chỉ còn 5 ngày nữa, đường chạy Khởi Đầu Tỏa Sáng – Resolution Run 2019 sẽ chính thức bắt đầu với 3.000 vận động viên (VĐV) tham dự. Sự kiện do Sun Life Việt Nam tài trợ chính, diễn ra từ 6 – 10 giờ, Chủ nhật, ngày 27/1/2019 tại Phú Mỹ Hưng, quận 7, TPHCM.

Theo đại diện Ban tổ chức, các VĐV tham gia giải chạy nên áp dụng chế độ tập luyện khoa học và hợp lý, tránh tình trạng tập quá nhiều sẽ dẫn đến chấn thương như trật khớp, bong gân…; cần duy trì tốc độ chạy đều đặn, vừa phải để cơ thể thích nghi dần. Đặc biệt, để có thể lực tốt, việc thực hiện các bài tập tăng cường thể lực kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều không nên bỏ qua. Một điều cần lưu ý nữa là không nên chạy khi bụng đói và không được để cơ thể thiếu nước khi chạy.

Các lộ trình và cự ly thi đấu cụ thể:

Năm 2019 là năm thứ hai giải chạy Khởi Đầu Tỏa Sáng – Resolution Run 2019 được tổ chức với những bước cải tiến giúp giải chuyên nghiệp hơn ở các khâu như sử dụng chip-timing gắn trực tiếp trên số đeo để xác định thời gian và thành tích chạy của vận động viên (VĐV); VĐV sẽ nhận Giấy chứng nhận trực tuyến và xem thành tích chạy của bản thân trên trang thông tin điện tử của chương trình. Ngoài bộ sản phẩm đua gồm áo sự kiện, túi đeo, số đeo có gắn chip, huy chương cũng sẽ được trao cho tất cả VĐV hoàn thành đường chạy. Bên cạnh đó, tất cả VĐV còn được bảo hiểm tai nạn trong quá trình tham gia sự kiện.