Động tác massage 3 phút mỗi ngày giúp chị em cải thiện nhược điểm mũi tẹt, mũi to

Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi.

Sống mũi cao thon gọn cũng là đặc điểm mà các chị em đều ao ước. Chính vì vậy mà rất nhiều người tìm đến những phương pháp thẩm mỹ để chỉnh dáng mũi, sở hữu một sống mũi thon gọn cân đối như mong muốn.

Sống mũi cao thanh thoát là niềm mơ ước của rất nhiều chị em.

Bên cạnh việc thẩm mỹ, vẫn có những chiêu để chị em cải thiện phần nào những nhược điểm của chiếc mũi. Chị em vẫn có thể sở hữu sống mũi cao, mũi thon gọn nhẹ nhàng chỉ với 3 phút massage mỗi ngày.

Cũng giống như việc cải thiện độ đàn hồi, chùng nhão của làn da, những động tác massage nhẹ nhàng tập trung vào phần cánh mũi và sống mũi hoàn toàn có thể giúp chị em cải thiện vấn đề mũi tẹt, mũi to, cánh mũi bè...

Duy trì động tác massage này hàng ngày, sống mũi và cánh mũi của bạn sẽ dần được cải thiện.

Động tác 1: Day nhẹ phần cánh mũi trong 30 giây

Dùng 2 ngón tay đặt lên phần sát cánh mũi, sau đó vừa nhấn vừa xoay theo chuyển động tròn trong vòng 30 giây. Động tác này sẽ giúp bạn thu nhỏ phần cánh mũi, rất hữu ích với những bạn sở hữu phần cánh mũi to, bè. Động tác này cũng giúp phần đầu mũi của bạn nhìn thanh thoát và cân đối hơn.

Động tác này bạn chỉ cần dùng đầu ngón tay nhân và day nhẹ theo chuyển động tròn.

Sau 30 giây, tiếp tục xoay theo chiều ngược lại. Chú ý chỉ nhấn nhẹ nhàng để tác động lực vừa phải lên phần cánh mũi của bạn. Nếu thực hiện động tác này đều đặn mỗi ngày, phần cánh mũi to và bè sẽ được cải thiện đáng kể.

Day tròn trong 30 giây thì đồi chiều, động tác này sẽ tác động trực tiếp vào phần cánh mũi của bạn.

Động tác 2: Nhấn vào phần sống mũi trong 30 giây

Nếu muốn có sống mũi cao thanh thoát hơn, các bạn có thể thực hiện động tác này mỗi ngày. Với những bạn sở hữu sống mũi thấp tẹt, động tác này có thể cải thiện phần nào, chỉ cần bạn duy trì thực hiện đều đặn mỗi ngày thì chắc chắn sẽ cho kết quả như ý muốn.

Với những bạn sở hữu phần sống mũi thấp tẹt, hãy thử thực hiện động tác này mỗi ngày.

Dùng hai ngón tay kẹp vào điểm cuối của sống mũi vào kéo nhẹ lên, tay còn lại kẹp và giữ phần sống phía dưới để cố định sống mũi của bạn. Với động tác này, bạn hãy giữ trong 30 giây.

Dùng hai tay kẹp và nhấc nhẹ phần sống mũi trong 30 giây để cải thiện nhược điểm mũi thấp, mũi tẹt.

Động tác 3: Nhấn vào phần cánh mũi trong 60 giây

Tương tự như động tác đầu tiên nhưng ở động tác này bạn không xoay tròn mà nhấn giữ và ép nhẹ phần đầu mũi lại. Tiếp tục tác động thêm để làm thon gọn phần cánh mũi.

Với động tác này, bạn không day theo chuyển động tròn mà nhấn nhẹ sau đó ép lại để thu nhỏ phần cánh mũi.

Kết luận

Đương nhiên động tác massage 3 phút này không thể sánh được với các phương pháp thẩm mỹ nâng mũi hiện đại, nhưng vẫn có thể cải thiện nhược điểm mũi to, mũi tẹt của bạn. Mỗi ngày chỉ cần dành khoảng 3 phút thực hiện 3 động tác này trước khi đi ngủ, chắc chắn bạn sẽ nhận về kết quả tích cực.

Nguồn GĐ&XH: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/dong-tac-massage-3-phut-moi-ngay-giup-chi-em-cai-thien-nhuoc-diem-mui-tet-mui-to-172231201080130585.htm