Học cách vượt qua nỗi đau, sống vui vẻ như vợ cố diễn viên Duy Nhân sau 3 năm mất chồng

Người ra đi bao giờ cũng khiến kẻ ở lại cảm thấy đau long và nuối tiếc. Dù có qua 1 năm, 10 năm hay 20 năm đi chăng nữa, nỗi đau ấy vẫn còn đó. Có chăng chỉ là người ta đã quen với sự mất mát ấy. Và vì, người sống vẫn tiếp tục phải sống nên nỗi đau phải giấu nhẹm đi, chỉ gặm nhấm trong trái tim đầy những vết sẹo.

Cũng giống như chuyện diễn viên Duy Nhân qua đời vậy. Người đau khổ nhất chính là vợ và ba mẹ anh ấy. Nhưng, cũng chẳng ai mãi có thể ngồi đó khóc lóc buồn bã, vì dù sao mình vẫn phải sống tiếp cuộc đời của mình và sống thêm phần của người mất nữa. Thế nên, mình chẳng thấy lạ lùng gì khi mà sau 3 năm, vợ của cố diễn viên Duy Nhân thay đổi. Thực ra, mình nghĩ cái sự thay đổi ấy chỉ là điều tất yếu mà thôi, nhưng, tấm lòng của cô ấy dành cho anh vẫn thế.

Nỗi đau vẫn còn đó chỉ là cô lựa chọn cách giấu đi

Sau 3 năm, đã đi vào quỹ đạo riêng của nó. Không còn những hình ảnh đen tối, đau buồn nữa, người ta có thể bắt gặp hình ảnh tươi sang, vui vẻ của Kiều Oanh. Mọi người vui vẻ thay cho cô vì cuối cùng cô cũng có thể thoát khỏi nỗi đau và sống cuộc sống mới.

Không chỉ đi làm, đi chơi, cô còn chăm chỉ đi từ thiện, chăm sóc những bệnh nhi bị ung thư máu như chồng cô đã từng.

Gác lại nỗi buồn, bà xã cố người mẫu Duy Nhân chăm chỉ làm từ thiện. Cô gái xứ Huế thường xuyên dành thời gian lui tới chăm sóc, động viên những bệnh nhi bị ung thư máu - căn bệnh đã cướp đi người chồng thân yêu của cô.

Không còn là hình ảnh của cô gái yểu điệu thục nữ, Kiều oanh giờ đây đang thực sự tận hưởng cuộc sống riêng. Cô cũng phô diễn hình thể trong những tà áo quyến rũ. Thế nhưng, trong khi rất nhiều người vui thay cho cô gái xứ Huế thì có không ít người lên tiếng soi mói.

Thế nhưng, vợ của cố diễn viên Duy Nhân đáp trả một cách đanh thép khi bị người ta nghi ngờ đi với người mới nhưng lại đăng ảnh với caption đi một mình: “Đi với ai cũng kệ tới nhen”. Kem với đó là lời giải thích: “Ảnh nhờ em trai phục vụ chụp giúp nên nhờ mấy bạn đừng nhắn tin hỏi mấy câu vô duyên là tại sao bạn nói đi 1 mình”.

Mới đây, vợ cố diễn viên Duy Nhân vừa lên tiếng đáp trả lại lời nghi ngờ của một số người

Thiết nghĩ, nỗi đau nào rồi cũng qua đi, người ta dần chấp nhận sống chung với nỗi đau và đứng dậy sau mất mát. Thế thì có gì đáng chỉ trích đâu chứ. Mình cũng từng chịu cảnh mất đi người thân yêu, mình hiểu nó đau đớn như thế nào. Nhưng rồi, chẳng phải bạn cũng cần phải sống, phải làm việc đó sao. Thế thì thay vì đau khổ bi lụy, tại sao bạn không sống một cuộc sống hạnh phúc để người kia có thể an tâm?

Mình nghĩ, Kiều Oanh cũng giống như mình, dung những cách này để mạnh mẽ bước tiếp con đường của chính mình. Bởi vậy, nếu có chẳng may rơi vào hoàn cảnh này, mọi người hãy mạnh mẽ lên nhé. Dưới đây là những điều mọi người có thể làm để quên đi nỗi đau từ của cá nhân mình.

Tham gia một lớp kĩ năng mới

Có câu nói rất hay rằng:“Nỗi buồn cũng giống như tàu lượn siêu tốc, nó lên rồi xuống. Đôi khi cảm xúc chi phối tất cả”. Tất cả mọi chuyện rồi sẽ qua đi, chúng ta chẳng thể mãi sống trong quá khứ đau thương ấy được. Thế nên, mọi người hãy đi tìm một lớp kĩ năng mới, có thể là nấu ăn, một lớp yoga hay đơn giản chỉ là một lớp dạy tiếng Anh thôi cũng được.

Bởi vì, nó sẽ khiến thời gian rảnh của mọi người ít đi. Và khi mình bận rộn thì không còn thời gian để nghĩ về thứ khác. Hồi đó, mình chọn cách đi học thêm một lớp tiếng Nhật và 1 lớp Yoga để bản thân thực sự bận rộn. Tới khi về nhà là đã đủ mệt không còn thời gian để mà đau buồn gì nữa.

Có những khi đau buồn thực sự sẽ khiến chị em rơi vào trầm cảm. Thế nên, hãy sống, hãy khiến mình bận rộn để thời gian khiến vết thương lành lại nhé.

Tham gia một lớp yoga hay lớp học kĩ năng sẽ giúp bạn bớt thời gian đau buồn

Đừng tìm đến rượu, bia

Thực tế, trước đây mình từng làm vậy. Hồi đó, khi mất đi người thân yêu, mình chọn cách tìm tới bia, rượu vì mình nghe người ta nói, khi say rồi sẽ không có chuyện gì nữa.

Nhưng, các mẹ biết không, khi mình uống rượu, bia vào chỉ khiến mình thêm đau khổ. Những kí ức, những kỉ niệm sẽ hiện lên mồn một như tất cả chir mới ngày hôm qua thôi, và tất nhiên, mình sẽ càng them đau lòng.

Đó là còn chưa kể rượu bia thực sự rất có hại cho cơ thể đấy. Mình còn từng bị cảm vì uống bia say, vì quá đau lòng nên ngồi đó khóc lóc. Thế nên, các mẹ đừng dại tìm tới rượu bia nhé.

Gặp mặt, trò chuyện và hẹn hò với bạn bè

Trong những lúc như thế này, bạn bè sẽ luôn ở bên các mẹ. Vì, họ cũng hiểu mình đang đau đớn như thế nào. Thế nên, thay vì nhốt mình trong căn phòng buồn bã và cô độc, hãy đứng dậy hẹn hò vơi lũ bạn.

Dù sau đó có thể mình sẽ thấy rất buồn sau khi tụi nó đi về. Nhưng ít nhất, cũng nguôi được phần nào. 1 ngày buồn so với 1 tiếng buồn thì cái nào hơn, các mẹ biết mà. Cũng giống như vợ của cố người mẫu, diễn viên Duy Nhân, cô tìm tới bạn bè, trò chuyện cùng đi nơi này nơi kia sẽ giúp tâm hồn thanh thản và nhẹ nhõm hơn.

Thay vì đau khổ hãy đi du lịch hoặc hẹn hò với bạn bè

Đừng dằn vặt bản thân về những điều mình chưa làm được cho người mất

Điều này là điều mọi người hay làm nhất. Khi còn sống, mình chưa có khả năng thực hiện hoặc vì người đó ra đi quá đột ngột khiến chúng ta không kịp trở tay. Thế nên, khi mất rồi, chúng ta hay ngồi dằn vặt, giá như thế này giá như thế kia.

Mình cũng từng rơi vào tình trạng đó. Hồi ấy, mình cả ngày ngồi rơi nước mắt rồi nghĩ, sao lúc đó không làm cái này, làm cái kia. Nhưng rồi cuối cùng, điều đó chỉ khiến mình rơi vào đau khổ. Thế nên, mọi người đừng cố gắng đổ lỗi cho mình hay dằn vặt về chuyện đã qua nhé. Vì mình nghĩ, người ra đi cũng không mong người ở lại sống mãi trong đau buồn đâu.
VIDEO LIÊN QUAN:

Kiều Oanh - vợ Duy Nhân bật khóc nức nở vì lộ clip này, tất cả đều xót xa