Hướng dẫn bài tập cardio đốt mỡ cho body thon gọn
Các bài tập cường độ cao giúp đốt calo hiệu quả, cho cơ thể dẻo dai, tập 3-4 lần trong tuần kết hợp hít thở đều.
Nguồn Nghệ An: http://www.baonghean.vn/huong-dan-bai-tap-cardio-dot-mo-cho-body-thon-gon-190929.html
