Đăng nhập

Đăng nhập để trải nghiệm thêm những tính năng hữu ích
Zalo

Joy (Red Velvet) khoe thân hình đồng hồ cát, so vóc dáng thời mới debut lại càng khác biệt

Không thể tin nổi cô Joy (Red Velvet) vóc dáng đỉnh cao trong chiếc váy ôm sát và cô Joy mũm mĩm cách đây vài năm lại là một người. Joy nhờ đâu mà giảm cân thành công đến vậy?

Ngày hôm qua, Joy chỉ thả nhẹ một lô hình thôi mà cũng khiến dân tình dậy sóng. Thành viên của Red Velvet diện một chiếc đầm đen ôm sát, đi đôi sandal cao gót thanh mảnh và tạo dáng cùng một chiếc ghế.

Chỉ vậy thôi nhưng Joy đã khiến netizen không thể rời mắt khỏi thân hình chuẩn không cần chỉnh, đôi chân săn chắc khỏe khoắn, đường cong nuột nà và không hề bị quá mảnh mai.

Nhiều người khen vóc dáng cân đối và tràn đầy sức sồng như Joy mới tiêu biểu cho vẻ đẹp kiểu mới, nhìn cực kỳ khỏe khoắn. Cho dù đôi chân của Joy có thể không quá thon dài, vòng eo chưa bé xíu như nhiều idol khác nhưng nhìn tổng thể lại rất hài hòa, cân đối.

Joy vốn là nữ idol không thích dùng app chỉnh sửa, ảnh chụp bằng camera thường nên netizen càng khen ngợi vóc dáng của cô.

Khi mới debut, Joy đã từng có thân hình tròn trịa, hơi thừa cân. Cả khuôn mặt lẫn vóc dáng của cô đều đầy đặn khiến cho Joy kém tự tin trên sân khấu, nhan sắc có phần lép vế khi đứng cạnh các thành viên trong nhóm.

Sau đó, Joy quyết định phải giảm cân bằng mọi giá. Không ăn kiêng quá khắc nghiệt dễ ảnh hưởng sức khỏe, Joy chọn cách ăn uống điều độ với nhiều rau củ quả, hạn chế tinh bột và chất béo cũng như uống thêm thực phẩm bổ sung vitamin.

Một bí quyết nữa là Joy không quá coi trọng số cân giảm được bao nhiêu mà đặc biệt chú ý đến các số đo. Nếu cân nặng xuống được ít nhưng cơ thể săn chắc lại, số đo nhỏ đi rõ rệt nghĩa là cô giảm cân thành công bằng cách tăng cơ giảm mỡ.

Nhờ vậy mà Joy đã giảm cân từ từ nhưng kết quả vô cùng ngoạn mục, thân hình ngày càng chuẩn mà sức khỏe vẫn tốt, thần thái luôn rạng rỡ vui vẻ, làn da luôn căng mịn chứ không có dấu hiệu mệt mỏi xuống sắc như những người giảm cân đột ngột.

Linh Nhi

Nguồn HHT: https://hoahoctro.tienphong.vn/joy-red-velvet-khoe-than-hinh-dong-ho-cat-so-voc-dang-thoi-moi-debut-lai-cang-khac-biet-post1346928.tpo