Kaity Nguyễn khoe trình nấu ăn đỉnh cao

Kaity Nguyễn không chỉ nấu ăn ngon, mà còn biết "make-up" cho món ăn giúp những món ăn kiêng đơn giản trở nên đẹp mắt và bớt nhàm chán hơn nhiều lần.

Có lẽ việc sống xa gia đình từ nhỏ giúp Kaity Nguyễn mới 19 tuổi đã vừa sành ăn lại vừa sành nấu nướng.

Cô nàng rất giỏi chế biến các món ăn Tây giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe.

Là thế hệ trẻ lớn lên cùng với bánh mì bơ đậu phộng, spaghetti, thức ăn nhanh, thế nhưng từ khi mới 10 tuổi, bà nội và mẹ cô đã dạy cho Kaity nấu nướng.

Là thế hệ trẻ lớn lên cùng với bánh mì bơ đậu phộng, spaghetti, thức ăn nhanh, Kaity cho rằng cô không "thoát" được sự lai trộn giữa hai nền văn hóa: "Nếu hỏi em là ai thì em ở giữa. Em thích ăn những món Tây nhưng cũng mê và nấu được món Việt.

Đồ Âu thường nhiều tinh bột, nhiều đạm, không phải lúc nào cũng tốt cho sức khỏe. Trong khi đó, đồ Việt mình dễ ăn, heo luộc, rau luộc, thịt kho hột vịt..., chỉ vài món như vậy mà em ăn hoài không ngán". Vậy nhưng có một điều dù có "Mỹ" đến đâu, Kaity cũng không bao giờ muốn thay đổi: bữa cơm trong gia đình.

"Giao thừa em có thể không ở nhà, có thể đi chơi cùng bạn bè, thậm chí đón giao thừa bên nhà bạn cũng không sao cả. Nhưng bữa cơm tối để cúng trong đêm giao thừa thì nhà em lúc nào cũng chuẩn bị chu đáo. Một bữa ăn với người Việt, đôi khi là tất cả sự liên kết, gắn bó trong gia đình.

Ba mẹ em có thể rất dễ tính với con cái, nhưng cũng luôn gay gắt để em không bị "mất gốc". Đến bây giờ khi 20 tuổi rồi em mới hiểu được chuyện đó và thấy thật vui vì mình được đi - về giữa hai nền văn hóa, nhưng không bao giờ mất đi điều mà sinh ra mình đã thuộc về. Nấu ăn đã trở thành một điều gì đó bản năng và thú vị hơn là "để lấy chồng" như lời bà dạy khi còn bé!" - Kaity nói.

Mỗi món ăn được Kaity Nguyễn chia sẻ trên trang cá nhân đều được bày trí đẹp mắt và vô cùng hấp dẫn khiến nhiều người lầm tưởng như đang lạc vào một nhà hàng sang trọng. Nhiều người theo dõi cô qua Facebook và Instagram chắc chẳng lạ gì với những bức ảnh chụp đồ ăn, khoe "chiến tích" nấu ăn của cô nàng đầy ắp trên mạng xã hội.

Sở trường của Kaity Nguyễn chính là khả năng làm các món salad cực đỉnh. Vì là một nghệ sĩ nên việc duy trì vóc dáng luôn được đặt lên hàng đầu, chính vì vậy, Kaity Nguyễn đảm nhận luôn vai trò đầu bếp cho mỗi bữa ăn của mình, vừa đảm bảo chất dinh dưỡng lại ăn ngon mọi lúc.

Nếu trưa nay chưa biết ăn gì, hay tham khảo list món ăn của Kaity này:

Mỳ tinh than tre với thịt bò băm sốt cà chua cùng Salad gà nướng

Bibimbap phiên bản "giảm cân"

Trứng benedict kết hợp cùng khoai tây chiên

Bữa nào cũng nhiều rau xanh và khá healthy

Phương Nghi (t/h)