Làm sao để đi bơi không rước bệnh từ vi khuẩn ở bể bơi?

Gốc
Bơi lội mùa hè giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh, sảng khoái hơn, nhất là trong những ngày oi bức. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn sức khỏe, khi đi bơi bạn nên nắm rõ những mẹo sau.

Khi đi bơi, bạn luôn luôn phải nằm lòng nguyên tắc: bảo vệ bản thân và người khác khỏi vi khuẩn ở bể bơi. Ảnh: 1life.

Chỉ cần một người cũng có thể đưa hàng tỷ nguồn vi khuẩn vào trong bể bơi. Ảnh: scottcountyiowa.

Chính vì vậy, trước khi xuống bể, bạn nên tắm ít nhất trong 60 giây để làm sạch cơ thể. Ảnh: redoakproperties.

Sau khi bơi, bạn cũng cần súc miệng trong khoảng 1 phút và tắm bằng xà phòng để loại bỏ tất cả các vi khuẩn và vi trùng bám trên da. Ảnh: luckyduckswimschool.

Nếu bạn bị tiêu chảy trong vòng 2 tuần vừa qua, tốt nhất bạn không nên đi bơi. Ảnh: billericabgc.

Với trẻ sơ sinh, bạn nên sử dụng tã bơi cho trẻ khi xuống bể bơi. Ảnh: hswstatic.

Đồng thời, bạn nên kiểm tra tã hàng giờ và thay chúng trong phòng vệ sinh hoặc phòng thay đồ cách xa khu vực hồ bơi. Ảnh: allianceforwaterefficiency.

Mặc dù đã được vệ sinh bằng clo nhưng nước bể bơi vẫn chứa vô vàn vi khuẩn, vì vậy tuyệt đối uống nước bể bơi để tránh nguy cơ mắc bệnh từ bể bơi. Ảnh: timeout.

Khi đi bơi, bạn cũng nên mang theo mình bộ dụng cụ thử nước hồ bơi. Ảnh: seattle.

Sử dụng bộ dụng cụ thử nước hồ bơi sẽ giúp bạn biết được nồng độ các chất có trong nước là an toàn và đang ở trạng thái lý tưởng nhất hay không. Ảnh: dissmercury.

Hà Nguyễn (Theo Healthline)