Mụn trầm trọng do chăm sóc da sai cách và khuyến cáo của chuyên gia

Chị Nguyễn Thị Hạnh (Hà Nội), vốn là người có điều kiện, nên thường nhắm đến các sản phẩm mỹ phẩm đắt tiền. Theo chị đắt tiền sẽ đi liền với chất lượng. Gần đây, mặt chị Hạnh bị nổi mụn, sau khi dùng một số sản phẩm chăm sóc da trị mụn tự mua, tình trạng mụn không đỡ mà còn nặng nề hơn, phải vào bệnh viện để xử lý.

Nhiều chị em nghĩ rằng, chỉ cần dùng các sản phẩm chăm sóc da tốt là sẽ cải thiện được chất lượng da. Tuy nhiên, thực tế không hẳn là phải sử dụng sản phẩm đắt tiền là tốt. Điều quan trọng là cần sử dụng đúng hoạt chất chăm sóc cho từng loại da.

Nội dung

1. Da dầu
2. Da thâm, nám, sạm
3. Da lão hóa
4. Da mụn
5. Da yếu, da nhạy cảm

1. Chăm sóc da dầu

Đối với loại da này cần kiểm soát bã nhờn, giảm dầu và giảm dày sừng có thể sử dụng các hoạt chất sau:

- BHA: Là hoạt chất tẩy tế bào chết hóa học giúp giảm bít tắc, giữ lỗ chân lông được thông thoáng.

- AHA: Cũng là hoạt chất tẩy da chết hóa học, loại bỏ da chết trên bề mặt, hỗ trợ điều trị mụn và cấp ẩm nhẹ nhàng cho da.

- Retinoids: Là hoạt chất được coi là siêu đa năng, có công dụng chính là chống oxy hóa nhưng vẫn có khả năng giảm dày sừng, giảm mụn, nám.

- Niacinamide: Cũng là hoạt chất đa năng, nhưng cấp ẩm, kiềm dầu là công dụng chính. Ngoài ra còn có hỗ trợ phục hồi, làm sáng da.

- Kaolin (đất sét): Đắp mặt nạ đất sét cũng là cách tẩy da chết vật lý, kiểm soát dầu nhờn và mụn đầu đen.

- HA: Đây là chất cấp ẩm nhưng nếu da đủ ẩm cũng sẽ bớt tiết dầu, nên với người có làn da dầu cũng nên sử dụng HA.

Với làn da dầu cần sử dụng sản phẩm kiểm soát bã nhờn, giảm dầu...

2. Da thâm, nám, sạm

Đối với nhóm da này liên quan đến cải thiện sắc tố da, làm đều màu da, giảm nám, mờ thâm, một số hoạt chất sau có thể hữu ích:

- Vitamin C: Có công dụng dưỡng sáng, làm đều màu da cũng như chống lão hóa, từ đó giúp da sáng, mịn màng hơn.

- Arbutin: Có công dụng dưỡng ức chế sản sinh melanin làm giảm mức độ sạm da, nám, tàn nhang, giúp da sáng hơn.

- Niacinamide: Hoạt chất này ngăn cản sự hình thành melanin ở bước cuối cùng giúp hạn chế thâm, nám, từ đó giúp da sáng màu.

- Hydroquinone: Đây được coi là hoạt chất làm sáng da mạnh nhất hiện nay. Tuy nhiên không thể mua hoạt chất này và dùng bừa bãi, mà phải có chỉ định của chuyên gia về chăm sóc da hoặc bác sĩ da liễu. Bởi dùng không đúng sẽ gây tác hại khôn lường cho làn da.

- Ngoài ra còn có azelaic acid cũng có tác dụng làm mờ thâm, giảm nám và giúp sáng da.

3. Da lão hóa

Phụ nữ bước sang tuổi 30 muốn ngăn ngừa tình trạng lão hóa da thì nên bổ sung các hoạt chất giúp giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi, bao gồm:

- Peptides: Có tác dụng tăng cường bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa da, giảm các sắc tố đen và làm lành tổn thương trên da.

- Vitamin C và retinol (trong nhóm retinoids): Là các chất chống oxy hóa, giúp chống lão hóa mạnh.

Ngoài ra, da lão hóa rất cần chú ý dưỡng ẩm, ví dụ như hoạt chất HA hoặc các hoạt chất khác phù hợp với từng type da.

4. Da mụn

Các hoạt chất trực tiếp tác động đến nốt mụn, bao gồm:

- Benzoyl Peroxide (BPO): Có tác dụng ức chế vi khuẩn P. Acnes gây mụn, làm khô cồi, hỗ trợ loại bỏ các tế bào chết giúp làm sạch lỗ chân lông và nang lông.

- Sulfur (lưu huỳnh): Dùng để chấm mụn, điều trị mụn trứng cá, có khả năng bong da, giúp tẩy tế bào chết trên điểm mụn.

- Kháng sinh: Thuốc tiêu diệt hoặc kiềm hãm sự phát triển của vi khuẩn, từ đó giảm đáp ứng viêm gây ra bởi vi khuẩn.

- Azelaic acid: Điều trị mụn và chứng đỏ da, ngoài ra còn giúp cải thiện tình trạng liên quan đến rối loạn sắc tố, giảm thâm.

5. Da yếu, da nhạy cảm

Da yếu và nhạy cảm nên sử dụng các hoạt chất giúp phục hồi da...

Da yếu da nhạy cảm là type da cần thận trọng trong sử dụng các sản phẩm chăm sóc nhất. Trong đó bao gồm các hoạt chất:

- Urea: Hoạt chất làm tiêu hủy chất sừng (keratolytic), giúp tăng độ ẩm cho da. Urea cũng có tác dụng giúp làm bong các tế bào da chết và giúp da được giữ nước nhiều hơn.

- Centella: Đây là hoạt chất chiết xuất từ rau má. Ngoài ra, centella còn có trong hoa sen, cà tím... có tác dụng trị mụn, phục hồi da, giảm thâm đồng thời cải thiện sắc tố da.

- Ceramide: Có tác dụng ngăn cản sự thoát nước, luôn duy trì độ ẩm ở mức lý tưởng cho da giúp làn da dẻo dai và khỏe mạnh, ngoài ra còn giúp ngăn cản quá trình lão hóa.

- Oat: Chiết xuất từ bột yến mạch giúp kháng viêm, làm dịu da kích ứng, tăng cường hàng rào bảo vệ da đồng thời chống oxy hóa, làm giảm thiểu tác nhân gây hại của các yếu tố môi trường.

- Glycerin: Có tác dụng làm mềm mại, tăng cường chức năng của hàng rào bảo vệ da nhờ đó hạn chế kích ứng, giúp da đủ ẩm đẩy nhanh quá trình chữa lành vết thương.

- Vitamin B5 (Penthanol): Giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da, cấp ẩm, làm dịu da nhạy cảm, thậm chí là da từng bị tổn thương do kem trộn...

Những cách tự nhiên giúp trẻ giảm ho, sổ mũi hạn chế dùng thuốc

BS.Cao Như Đạt