Phụ nữ ngồi nhiều dễ chết sớm

Gốc
ANTĐ - Một nghiên cứu lớn, kéo dài cho thấy phụ nữ lớn tuổi ngồi quá nhiều dễ tử vong sớm hơn so với những phụ nữ năng vận động.

Các tác giả đã phân tích dữ liệu từ 93.000 phụ nữ Mỹ đã mãn kinh. Những phụ nữ này độ tuổi từ 50 đến 79 lúc bắt đầu nghiên cứu và được theo dõi trong vòng 12 năm hoặc hơn.

Ảnh minh họa

Họ phát hiện ra rằng phụ nữ ngồi hơn 11 giờ/ngày hoặc ít vận động tăng 12% nguy cơ tử vong sớm do mọi nguyên nhân.

Những phụ nữ này cũng tăng 13% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch, 21% nguy cơ tử vong do ung thư và 27% nguy cơ tử vong do bệnh mạch vành.

Các kết quả nghiên cứu được đăng trực tuyến trên tạp chí American Journal of Preventive Medicine.

L.Linh
Theo HD

Tin nóng

Tin mới