Sắc vóc của Trương Quỳnh Anh ở tuổi 31
Trương Quỳnh Anh có vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp. Nữ ca sĩ luôn tuân thủ chế độ ăn cân đối và chăm chỉ tập luyện.
Xuất hiện trong buổi trò chuyện với Zing, Trương Quỳnh Anh diện đầm hai dây màu xanh ngọc. Cô để lại ấn tượng nhờ vóc dáng thanh mảnh, làn da trắng và vẻ ngoài trẻ trung, xinh đẹp.
Diễn viên Trói buộc yêu thương cho biết cô hài lòng với cuộc sống hiện tại bên con trai Sushi. Sau ly hôn, cô giữ mối quan hệ tốt với Tim. Cả hai xem nhau là những người bạn, cùng chăm sóc và dạy dỗ con.
"Trước đây, tôi và anh Tim gặp nhau không thoải mái vì còn những hờn giận, trách móc. Bây giờ, tôi bỏ qua tất cả và thấy lòng mình nhẹ nhàng hẳn. Anh Tim giờ cũng thay đổi nhiều, dành thời gian cho con. Lúc rảnh rỗi, anh ấy đọc sách, nghe Kinh phật", nữ ca sĩ sinh năm 1989 tiết lộ.
Trương Quỳnh Anh chia sẻ cô quan tâm đến vóc dáng và luôn cố gắng giữ cân nặng ổn định. Nữ ca sĩ hiện có cân nặng 49 kg và vòng eo 58 cm. "Những năm gần đây, tôi bắt đầu quan tâm nhiều đến sức khỏe và việc giữ dáng một cách tự nhiên, khoa học. Hai điều quan trọng để có thân hình cân đối là tập luyện và ăn uống hợp lý", cô cho biết.
Theo nữ diễn viên, cô chú trọng sử dụng các loại hạt trong thực đơn hàng ngày. Người đẹp hạn chế ăn tinh bột và thực phẩm nhiều dầu mỡ. "Bình thường, nếu chỉ làm việc ở thành phố, tôi sẽ ăn theo chế độ low-carb. Khi có việc đi xa, tôi dùng ngũ cốc và các loại hạt trong bữa ăn của mình", bà mẹ một con chia sẻ.
Hai loại thực phẩm được người đẹp ưa thích là yến mạch và khoai lang. Trong tình huống cần giảm cân nhanh để tham gia phim mới hay ghi hình quảng cáo, Trương Quỳnh Anh chỉ ăn các món được làm từ hai thực phẩm kể trên. Ngoài ra, cô chăm uống nước lọc và ăn trái cây để cung cấp đủ dưỡng chất cho cơ thể.
"Trước đây, tôi là người lười uống nước. Từ ngày thay đổi thói quen cung cấp nước cho cơ thể đều đặn, tôi thấy da dẻ sáng mịn hơn. Bây giờ, tôi chăm chỉ nấu nước đậu đen để uống", cô tiết lộ. Ngoài ra, Trương Quỳnh Anh còn thực hiện phương pháp detox thanh lọc cơ thể. Cô tự chế biến các loại nước uống detox như ép cần tây, táo, cà rốt... để bổ sung vitamin, chất khoáng.
