Người dân khắp nơi trên thế giới ăn lót dạ món gì khi chưa tới bữa?

Người dân khắp nơi trên thế giới ăn lót dạ món gì khi chưa tới bữa?

Bữa ăn nhẹ là lựa chọn hoàn hảo khi bạn đói mà chưa tới giờ ăn. Món ăn nhẹ ở mỗi quốc gia đều khác nhau, người...

51 liên quan

Cách phòng ngừa cảm lạnh khi giao mùa

Cách phòng ngừa cảm lạnh khi giao mùa

Rửa tay đúng cách, ngủ đủ giấc, có một chế độ ăn uống lành mạnh là cách để bảo vệ bản thân khi thời tiết giao...

135 liên quan

Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới
Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới - Ảnh 1 Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới - Ảnh 2 Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới - Ảnh 3

Khám phá 10 nhà hàng sang trọng nhất thế giới

Những bữa tối sang trọng với hóa đơn khiến bạn không bao giờ có thể quên được, đây là những nhà hàng đắt đỏ...

51 liên quan

Nếu muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, đừng bỏ qua các loại ngũ cốc giảm cân này trong thực đơn hàng ngày

Nếu muốn nhanh chóng sở hữu vóc dáng thon gọn, đừng bỏ qua các loại ngũ cốc giảm cân này trong thực đơn hàng ngày

Bạn đang trong quá trình giảm cân, hãy bổ sung ngay những loại ngũ cốc này vào chế độ ăn kiêng để loại bỏ...

2 liên quan

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Các loại thực phẩm ăn cùng nhau sẽ giảm nguy cơ thiếu máu

Nếu bạn kết hợp rau quả giàu chất sắt với các loại giàu vitamin C sẽ giúp dự phòng nguy cơ thiếu máu.

Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón
Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón - Ảnh 1 Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón - Ảnh 2 Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón - Ảnh 3

Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón

Cách tốt nhất để duy trì vệ sinh đều đặn là luyện tập, ăn uống lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ và uống...

16 liên quan

Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón

Ăn ngay những thực phẩm này để không phải 'ôm' bồn cầu vì táo bón

Cách tốt nhất để duy trì vệ sinh đều đặn là luyện tập, ăn uống lành mạnh với thực phẩm giàu chất xơ và uống...

16 liên quan

8 thực phẩm thay thế cơm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

8 thực phẩm thay thế cơm giúp bạn giảm cân nhanh chóng

Hầu hết các loại đậu đều thuộc nhóm tinh bột hấp thụ chậm, giàu chất xơ nên chỉ ăn một lượng nhỏ vẫn có cảm...

16 liên quan

Các loại hạt nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân
Các loại hạt nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân - Ảnh 1 Các loại hạt nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân - Ảnh 2 Các loại hạt nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân - Ảnh 3

Các loại hạt nên và không nên ăn nếu bạn muốn giảm cân

Các loại hạt có nhiều chất xơ giúp bạn nhanh hơn và ngăn chặn sự thèm ăn của bạn, điều này khiến chúng trở...

463 liên quan

Những loại thực phẩm, rau củ giàu sắt tốt cho sức khỏe

Những loại thực phẩm, rau củ giàu sắt tốt cho sức khỏe

Thiếu hụt sắt có thể dẫn đến những triệu chứng như mệt mỏi, kiệt sức, miễn dịch kém, giảm sức khỏe thể chất...

14 liên quan

Thực phẩm thay thế hoàn hảo cho người kiêng thịt động vật

Thực phẩm thay thế hoàn hảo cho người kiêng thịt động vật

Protein là chất dinh dưỡng đặc biệt quan trọng, chúng ta hấp thu từ khẩu phần ăn hàng ngày chủ yếu từ nguồn...

463 liên quan

Những điều cần lưu ý cho mẹ bầu ăn chay trường

Những điều cần lưu ý cho mẹ bầu ăn chay trường

Mang thai là một trong những thời điểm thú vị nhất trong cuộc đời của người phụ nữ. Theo Viện Dinh dưỡng và...

463 liên quan

Trẻ 7 tháng tuổi ăn được những gì để 'lớn nhanh như thổi'?

Trẻ 7 tháng tuổi ăn được những gì để 'lớn nhanh như thổi'?

Đối với trẻ 7 tháng tuổi thì ngoài sữa mẹ thì bố mẹ cũng cần cho bé ăn thêm một số loại thực phẩm khác để...

41 liên quan

7 loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn mỗi ngày
7 loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn mỗi ngày - Ảnh 1 7 loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn mỗi ngày - Ảnh 2 7 loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn mỗi ngày - Ảnh 3

7 loại thực phẩm giúp thanh lọc phổi tốt nhất ai cũng nên ăn mỗi ngày

Viêm phổi và ung thư phổi là những căn bệnh đe dọa tính mạng con người. Dưới đây là thực phẩm thanh lọc phổi...

103 liên quan

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất

Dấu hiệu cơ thể thiếu vitamin và khoáng chất

Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe. Nếu thiếu những vi chất thiết yếu, cơ thể sẽ đưa ra những...

463 liên quan

Khám phá thực phẩm làm chậm kỳ kinh nguyệt ít người biết

Khám phá thực phẩm làm chậm kỳ kinh nguyệt ít người biết

Việc sử dụng những loại thực phẩm tự nhiên sau đây sẽ giúp bạn làm chậm kỳ kinh nguyệt theo mong muốn mà không...

7 loại thực phẩm giúp 'trị' chứng mệt mỏi vào buổi sáng

7 loại thực phẩm giúp 'trị' chứng mệt mỏi vào buổi sáng

Đi làm với tinh thần mệt mỏi vào buổi sáng sẽ khiến bạn không có năng lượng làm việc. Dưới đây là 7 thực phẩm...

469 liên quan

Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày
Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày - Ảnh 1 Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày - Ảnh 2 Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày - Ảnh 3

Buổi sáng nên ăn gì để tỉnh táo cả ngày

Khi cơ thể thiếu bất kỳ chất dinh dưỡng thiết yếu nào, bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Những thực phẩm tự nhiên này...

469 liên quan

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý gì cho bữa ăn giảm cân lành mạnh?

Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý gì cho bữa ăn giảm cân lành mạnh?

Chị em muốn trở nên thon gọn, thoát khỏi ám ảnh và nỗi lo giảm cân nên đọc và ăn uống những loại thực phẩm...

17 liên quan

Những vị thuốc đơn giản trong cháo trường sinh bất lão

Những vị thuốc đơn giản trong cháo trường sinh bất lão

Thầy thuốc Lộ Chí Chính, một 'Đông y đại sư' nổi tiếng bậc nhất ở Trung Quốc, dù đã 96 tuổi nhưng thần thái...

25 công thức sữa hạt vừa giải khát ngày hè vừa bổ dưỡng, giúp bé tăng chiều cao, lên cân đều đều
25 công thức sữa hạt vừa giải khát ngày hè vừa bổ dưỡng, giúp bé tăng chiều cao, lên cân đều đều - Ảnh 1 25 công thức sữa hạt vừa giải khát ngày hè vừa bổ dưỡng, giúp bé tăng chiều cao, lên cân đều đều - Ảnh 2 25 công thức sữa hạt vừa giải khát ngày hè vừa bổ dưỡng, giúp bé tăng chiều cao, lên cân đều đều - Ảnh 3

25 công thức sữa hạt vừa giải khát ngày hè vừa bổ dưỡng, giúp bé tăng chiều cao, lên cân đều đều

Ngoài việc sữa hạt chứa nhiều chất dinh dưỡng cực tốt cho sức khỏe của bé còn giúp trẻ giải khát mùa hè cực...

10 mẹo hàng đầu để ngăn ngừa tóc bạc sớm

10 mẹo hàng đầu để ngăn ngừa tóc bạc sớm

Có nhiều yếu tố gây ra hiện tượng tóc bạc sớm như căng thẳng quá nhiều, thói quen ăn uống không đúng, không...

58 liên quan

Điểm danh thói quen tốt buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Điểm danh thói quen tốt buổi sáng giúp giảm cân hiệu quả

Bạn sẽ giảm cân hiệu quả nếu thực hành thành công những thói quen lành mạnh mỗi ngày. Và dưới đây là những...

463 liên quan

Tại sao nên ngâm các loại đậu, hạt trước khi dùng?

Tại sao nên ngâm các loại đậu, hạt trước khi dùng?

Các chất độc hạt, chất ức chế dinh dưỡng có trong các loại đậu, hạt có thể được giảm thiểu hoặc loại bỏ bằng...

19 liên quan

8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng
8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng - Ảnh 1 8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng - Ảnh 2 8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng - Ảnh 3

8 dấu hiệu cho thấy có thể bạn bị thiếu dinh dưỡng

Bright Side đưa một số triệu chứng thiếu hụt dinh dưỡng phổ biến. Hãy kiểm tra và xem bạn có bất kỳ dấu hiệu...

463 liên quan

Những thực phẩm giúp đường ruột bạn khỏe mạnh

Những thực phẩm giúp đường ruột bạn khỏe mạnh

Hãy chú ý đến đường ruột của bạn để cải thiện sức khỏe. Một khi đường ruột khỏe thì bạn thấy có sự khác biệt...

463 liên quan

Vì sao phải ăn cải bó xôi trong bữa cơm hàng ngày

Vì sao phải ăn cải bó xôi trong bữa cơm hàng ngày

Cải bó xôi là một trong những loại rau dinh dưỡng nên ưu tiên bổ sung trong bữa cơm hàng ngày. Sau đây là...

36 liên quan

Top thực phẩm cực tốt, nên ăn thường xuyên để đường ruột khỏe mạnh
Top thực phẩm cực tốt, nên ăn thường xuyên để đường ruột khỏe mạnh - Ảnh 1 Top thực phẩm cực tốt, nên ăn thường xuyên để đường ruột khỏe mạnh - Ảnh 2 Top thực phẩm cực tốt, nên ăn thường xuyên để đường ruột khỏe mạnh - Ảnh 3

Top thực phẩm cực tốt, nên ăn thường xuyên để đường ruột khỏe mạnh

Các vi khuẩn ruột khỏe mạnh không chỉ giúp phá vỡ thức ăn mà còn hỗ trợ hấp thụ chất dinh dưỡng và loại bỏ...

463 liên quan

10 thực phẩm cần cho bệnh nhân ung thư

10 thực phẩm cần cho bệnh nhân ung thư

Đối với những bệnh nhân đang ở giai đoạn ung thư ban đầu, liệu pháp xạ trị sẽ giúp phá hủy các tế bào ung...

2 liên quan

Coi chừng bị viêm ruột thừa khi có biểu hiện chuột rút, tiêu chảy, đau bụng

Coi chừng bị viêm ruột thừa khi có biểu hiện chuột rút, tiêu chảy, đau bụng

Nếu bạn thấy các triệu chứng của viêm ruột thừa như đau bụng dưới phía bên phải, sốt nhẹ... hãy đến ngay cơ...

10 thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường
10 thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường - Ảnh 1 10 thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường - Ảnh 2 10 thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường - Ảnh 3

10 thực phẩm tốt nhất cho bệnh nhân tiểu đường

Cách tốt nhất để bệnh nhân tiểu đường có thể tự chăm sóc bản thân và kiểm soát lượng đường trong máu là bổ...

241 liên quan