5 lợi ích sức khỏe của thiền có thể bạn chưa biết?

5 lợi ích sức khỏe của thiền có thể bạn chưa biết?

Ngày càng có nhiều nhà nghiên cứu khám phá và tìm hiểu những lợi ích sức khỏe của thiền. Tuy lợi ích thường...

2 liên quan

Đâu là chỗ ngồi an toàn nhất trên xe con?

Đâu là chỗ ngồi an toàn nhất trên xe con?

Theo Hội đồng an toàn quốc gia Mỹ, năm 2016 là năm nguy hiểm nhất trên các con đường của nước này kể từ năm...

8 thói quen hàng ngày gây hại cho mắt

8 thói quen hàng ngày gây hại cho mắt

Nghiên cứu mới đây đã nhấn mạnh rằng đôi mắt khỏe mạnh không phải là do may mắn, mà thực tế là chúng ta có...

132 liên quan

Tăng cân đột ngột - biểu hiện của 1 trong 4 bệnh không thể chủ quan

Tăng cân đột ngột - biểu hiện của 1 trong 4 bệnh không thể chủ quan

Tăng cân đột ngột và không giải thích được có thể gây bối rối, đặc biệt là khi bạn có thói quen tập thể dục...

192 liên quan

Cảnh giác với 5 vấn đề lạ ở mắt

Cảnh giác với 5 vấn đề lạ ở mắt

Để ý đến những thay đổi về thị lực, ví dụ: ruồi bay, nhìn mờ, chấm đen… và đi khám sớm có thể giúp cứu sống...

132 liên quan

9 dấu hiệu bất ngờ cảnh báo từ gan
9 dấu hiệu bất ngờ cảnh báo từ gan - Ảnh 1 9 dấu hiệu bất ngờ cảnh báo từ gan - Ảnh 2 9 dấu hiệu bất ngờ cảnh báo từ gan - Ảnh 3

9 dấu hiệu bất ngờ cảnh báo từ gan

Gan phải đảm nhiệm rất nhiều công việc để phục vụ cho sức khỏe. Là một trong những cơ quan lớn nhất của cơ...

134 liên quan

Ăn sôcôla như thế nào để giảm nguy cơ suy tim?

Ăn sôcôla như thế nào để giảm nguy cơ suy tim?

Các nhà nghiên cứu tin rằng các hợp chất tự nhiên trong sôcôla gọi là flavonoid giúp tăng cường sức khỏe mạch...

Ăn táo như thế nào là tốt nhất?

Ăn táo như thế nào là tốt nhất?

Chất polyphenol thực vật tự nhiên có nhiều lợi ích khác nhau đối với sức khỏe - và một tỷ lệ lớn chất này...

1 liên quan

Có nên đeo kính áp tròng đi ngủ?

Có nên đeo kính áp tròng đi ngủ?

Khi cảm giác buồn ngủ bắt đầu bao trùm và mí mắt trở nên nặng trĩu, bạn có thể rất ngại phải cố mở mắt để...

6 liên quan

8 triệu chứng ung thư tụy chớ nên bỏ qua
8 triệu chứng ung thư tụy chớ nên bỏ qua - Ảnh 1 8 triệu chứng ung thư tụy chớ nên bỏ qua - Ảnh 2 8 triệu chứng ung thư tụy chớ nên bỏ qua - Ảnh 3

8 triệu chứng ung thư tụy chớ nên bỏ qua

Các triệu chứng thường không đáng chú ý cho đến khi bệnh đã sang giai đoạn muộn, nhưng nếu bạn nhận thấy bất...

4 liên quan

Tại sao không được nặn mụn ở vùng 'tam giác chết'?

Tại sao không được nặn mụn ở vùng 'tam giác chết'?

Mặc dù ai cũng biết rằng nặn mụn có thể khiến da bị viêm, gây ra vết thâm và sẹo xấu, song nhiều người không...

9 liên quan

Học người Nhật cách tự mát-xa để giảm đau và thư giãn

Học người Nhật cách tự mát-xa để giảm đau và thư giãn

Cuộc sống có quá nhiều stress khiến bạn lo âu và kiệt sức? Hãy thử các kỹ thuật massage Shiatsu dưới đây của...

Chóng mặt khi đứng dậy có nguy hiểm không?

Chóng mặt khi đứng dậy có nguy hiểm không?

Đầu váng, mắt hoa, mất thăng bằng - bạn có bao giờ tự hỏi tại sao mình lại cảm thấy một hoặc nhiều triệu chứng...