Lời khuyên sức khỏe cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Lời khuyên sức khỏe cho phụ nữ tuổi mãn kinh

Trong đời sống của phụ nữ, từ lúc sinh ra cho đến tuổi xế chiều, ngoài thời kỳ dậy thì thì độ tuổi mãn kinh...

2 liên quan

Thường xuyên uống nước dừa, chị em sẽ nhận về 6 lợi ích tuyệt vời sau

Thường xuyên uống nước dừa, chị em sẽ nhận về 6 lợi ích tuyệt vời sau

Nước dừa không chỉ là thức uống giải khát, thanh nhiệt hữu hiệu mà còn mang lại nhiều công dụng khác cho phụ...

Cách chọn cam vắt tươi, ngon và nhiều nước nhất

Cách chọn cam vắt tươi, ngon và nhiều nước nhất

Cam chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe, giúp giảm cân và làm đẹp cực hiệu quả. Vậy làm sao để có được những...

Cách nấu ăn giữ lại toàn bộ chất dinh dưỡng trong thực phẩm

Cách nấu ăn giữ lại toàn bộ chất dinh dưỡng trong thực phẩm

Theo nguyên tắc chung, phương pháp nấu ăn giảm tối đa nhiệt độ, thời gian nấu và sử dụng ít chất lỏng nhất...

Phòng ngừa ngộ độc khi ăn cá ngừ

Phòng ngừa ngộ độc khi ăn cá ngừ

Cá ngừ có thịt nạc nhiều, ít chất béo, giàu chất dinh dưỡng và các muối khoáng nên rất ngon và bổ dưỡng. Đặc...

Cứ tưởng ăn rau nhiều sẽ tốt nhưng bỏ qua điều này lại phí lượng vitamin cực lớn

Cứ tưởng ăn rau nhiều sẽ tốt nhưng bỏ qua điều này lại phí lượng vitamin cực lớn

Khi luộc rau, các vitamin còn lại sẽ tan trong nước canh. Nếu ăn rau luộc không uống nước canh là đã bỏ qua...

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép dưa chuột mang lại cho cơ thể

7 lợi ích tuyệt vời của nước ép dưa chuột mang lại cho cơ thể

Dưa chuột cung cấp một lượng lớn chất dinh dưỡng và lợi ích cho cơ thể con người. Sử dụng nước ép dưa chuột...

Những thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn
Những thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn - Ảnh 1 Những thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn - Ảnh 2 Những thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn - Ảnh 3

Những thực phẩm giúp cải thiện giấc ngủ được tốt hơn

Có rất nhiều cách để khắc phục bệnh mất ngủ, trong đó chế độ ăn uống như thế nào là lưu ý đầu tiên. Vậy người...

Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho con hầu như mẹ nào cũng mắc phải

Quan niệm sai lầm về dinh dưỡng cho con hầu như mẹ nào cũng mắc phải

Dinh dưỡng đóng vai trò đặc biệt quan trọng quyết định sự phát triển của trẻ. Ngay từng những năm tháng đầu...

Mẹo đánh bật cao răng đơn giản ngay tại nhà không hề tốn kém

Mẹo đánh bật cao răng đơn giản ngay tại nhà không hề tốn kém

Với công thức đơn giản bằng rau húng quế dưới đây, cao răng sẽ tự tróc ra từng mảng, chấm dứt tình trạng 'rau...

Cách nào hạn chế tác hại của hút thuốc lá thụ động?

Cách nào hạn chế tác hại của hút thuốc lá thụ động?

Bị ảnh hưởng bởi khói thuốc của người khác khiến cơ thể dễ dàng mắc các loại bệnh, vậy phòng tránh bằng cách...

Ngày nào cũng ăn vài hạt bí ngô, đảm bảo không mập mà còn ngăn ngừa lão hóa giúp da dẻ hồng hào, mái tóc đen óng

Hạt bí ngô giàu dưỡng chất, do đó, nếu ăn chúng mỗi ngày, bạn sẽ nhận được tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn...

Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ
Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ - Ảnh 1 Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ - Ảnh 2 Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ - Ảnh 3

Uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng, da dẻ lẫn vóc dáng đẹp lên bất ngờ

Bạn biết không, phụ nữ Ấn Độ vẫn thường áp dụng việc uống nước dừa tươi pha mật ong mỗi sáng để cải thiện...

Thêm thứ này vào nước dừa tươi uống mỗi sáng, da dẻ đến vóc dáng đều thay đổi 'ngoạn mục' sau vài ngày

Thêm thứ này vào nước dừa tươi uống mỗi sáng, da dẻ đến vóc dáng đều thay đổi 'ngoạn mục' sau vài ngày

Uống nước dừa tươi và mật ong vào buổi sáng là thói quen cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng của phụ nữ...

Thêm thứ này vào nước dừa tươi uống mỗi sáng, da dẻ đến vóc dáng đều thay đổi 'ngoạn mục' sau vài ngày

Thêm thứ này vào nước dừa tươi uống mỗi sáng, da dẻ đến vóc dáng đều thay đổi 'ngoạn mục' sau vài ngày

Uống nước dừa tươi và mật ong vào buổi sáng là thói quen cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng của phụ nữ...

Phơi khô rau má nấu với nước uống mỗi ngày, cân nặng giảm 'siêu tốc' giúp lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh
Phơi khô rau má nấu với nước uống mỗi ngày, cân nặng giảm 'siêu tốc' giúp lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh - Ảnh 1 Phơi khô rau má nấu với nước uống mỗi ngày, cân nặng giảm 'siêu tốc' giúp lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh - Ảnh 2 Phơi khô rau má nấu với nước uống mỗi ngày, cân nặng giảm 'siêu tốc' giúp lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh - Ảnh 3

Phơi khô rau má nấu với nước uống mỗi ngày, cân nặng giảm 'siêu tốc' giúp lấy lại vóc dáng thon gọn cực nhanh

Phơi khô rau má rồi nấu với nước lọc để uống mỗi ngày theo công thức sau đây sẽ giúp bạn giảm cân cực kỳ nhanh...

Những thói quen đơn giản bất ngờ thay đổi cuộc sống của bạn

Những thói quen đơn giản bất ngờ thay đổi cuộc sống của bạn

Việc thay đổi và hình thành một số thói quen đơn giản tưởng chừng nhỏ nhặt nhưng lại có tác dụng giúp bạn...

Sau lễ tăng cân vì ăn 'thả ga', học ngay cách uống bột đậu đỏ giảm cân cực nhanh này

Sau lễ tăng cân vì ăn 'thả ga', học ngay cách uống bột đậu đỏ giảm cân cực nhanh này

Sau kỳ nghỉ lễ kéo dài, vì ăn uống 'thả ga' mà cân nặng cứ thế tăng lên. Đừng vội lo lắng vì đã có 3 cách...

Ép mướp đắng lấy nước rồi để đông đá, nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ một đi không trở lại, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít sau 1 đêm
Ép mướp đắng lấy nước rồi để đông đá, nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ một đi không trở lại, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít sau 1 đêm - Ảnh 1 Ép mướp đắng lấy nước rồi để đông đá, nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ một đi không trở lại, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít sau 1 đêm - Ảnh 2 Ép mướp đắng lấy nước rồi để đông đá, nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ một đi không trở lại, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít sau 1 đêm - Ảnh 3

Ép mướp đắng lấy nước rồi để đông đá, nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ một đi không trở lại, lỗ chân lông to cỡ nào cũng se khít sau 1 đêm

Hè này hãy mua mướp đắng về áp dụng theo đúng cách này, cái kết ngọt ngào khiến hội con gái ầm ầm làm theo.

Công dụng không đếm xuể của hạt mắc ca

Công dụng không đếm xuể của hạt mắc ca

Với hàm lượng vitamin và khoáng chất cao trong hạt mắc ca, nếu bạn sử dụng thường xuyên sẽ giúp bảo vệ sức...

1 liên quan

Những món ăn bổ sung kẽm tốt cho bé

Những món ăn bổ sung kẽm tốt cho bé

Bổ sung kẽm cho bé bằng những món ăn ngon là cách tốt nhất thay vì dùng thuốc.

Lợi ích của việc làm sạch ruột già

Lợi ích của việc làm sạch ruột già

Làm sạch ruột già giúp cải thiện sức khỏe tổng thể, thậm chí có thể làm giảm nguy cơ ung thư ruột kết.