Lạnh hơn hoặc ấm hơn giúp ngừa bệnh tiểu đường và béo phì

Lạnh hơn hoặc ấm hơn giúp ngừa bệnh tiểu đường và béo phì

Trước đây người ta cho rằng nhiệt độ trong nhà ổn định sẽ đáp ứng sự thoải mái và sức khỏe ở hầu hết mọi người....

2 liên quan

Bệnh tiểu đường ở trẻ em: Làm sao ngăn ngừa?

Bệnh tiểu đường ở trẻ em: Làm sao ngăn ngừa?

Bệnh tiểu đường ở trẻ em có lẽ là một trong những căn bệnh mà các bậc cha mẹ quan tâm nhất.

109 liên quan

Mẹo đơn giản để thoát khỏi nỗi khổ bị nấm móng

Mẹo đơn giản để thoát khỏi nỗi khổ bị nấm móng

Bệnh nấm móng là bệnh nhiễm trùng phổ biến, bắt đầu là một đốm trắng hoặc vàng dưới đầu móng chân hoặc móng...

1 liên quan

Bạn có biết chọn đúng nguồn đạm để tốt cho tim?

Bạn có biết chọn đúng nguồn đạm để tốt cho tim?

Các chuyên gia cho biết đạm có thể tốt cho tim nhưng chỉ khi chọn đúng nguồn đạm.

1 liên quan

Những dấu hiệu đầu tiên của ung thư bạn cần phải biết

Những dấu hiệu đầu tiên của ung thư bạn cần phải biết

Các nhà khoa học từ Trung tâm Macmillan (Anh) đã chỉ ra các dấu hiệu chính của ung thư như sự khác thường...

4 liên quan

Chớ coi thường những cơn đổ mồ hôi thường xuyên!

Chớ coi thường những cơn đổ mồ hôi thường xuyên!

Không có gì lạ khi đổ mồ hôi nhiều vào một ngày nóng bức, hoặc sau khi vận động nặng.

2 liên quan

Các dấu hiện 'tố cáo' bạn bị tê cóng, chớ coi thường!

Các dấu hiện 'tố cáo' bạn bị tê cóng, chớ coi thường!

Mỗi năm khi mùa đông đến, việc tìm hiểu các triệu chứng của tê cóng là điều cần thiết.

7 thói quen ăn uống không lành mạnh làm tăng cholesterol

7 thói quen ăn uống không lành mạnh làm tăng cholesterol

Cholesterol cao là một yếu tố nguy cơ chính cho bệnh tim.

1 liên quan

Nên ăn chất béo nào để không hại sức khỏe?

Nên ăn chất béo nào để không hại sức khỏe?

Tất cả chất béo chúng ta ăn vào được chia thành 4 loại. Có loại thật sự có hại đối với cơ thể, nhưng cũng...

3 liên quan

Lá cây hồng giúp cải thiện lưu thông máu

Lá cây hồng giúp cải thiện lưu thông máu

Một nhóm các nhà nghiên cứu Hàn Quốc đã phát hiện ra rằng chiết xuất lá hồng có thể cải thiện lưu thông máu.

1 liên quan

Điều gì xảy ra khi bạn đi giày cao gót?

Điều gì xảy ra khi bạn đi giày cao gót?

Giày cao gót có thể khiến chân bạn trông dài hơn, nhưng chúng cũng khiến máu khó lưu thông hơn và là một trong...

2 liên quan

Bị suy giãn tĩnh mạch: Khi nào thì cần gặp bác sĩ?

Bị suy giãn tĩnh mạch: Khi nào thì cần gặp bác sĩ?

Khoảng một nửa dân số có vấn đề về tĩnh mạch.

2 liên quan

Những loại rau củ quả không nên bảo quản chung với nhau

Những loại rau củ quả không nên bảo quản chung với nhau

Rổ rau củ quả của bạn đang rực rỡ với các loại trái cây và rau nhiều màu sắc, nhưng chỉ vài ngày sau đã héo...

1 liên quan

Lô hội làm giảm đường huyết lúc đói

Lô hội làm giảm đường huyết lúc đói

Các nhà nghiên cứu tại Trung tâm y tế David Grant ở California tiết lộ rằng mọi người nên tiêu thụ lô hội...

4 liên quan

Cách cứu lá phổi cho người hút thuốc và người hít phải khói thuốc

Cách cứu lá phổi cho người hút thuốc và người hít phải khói thuốc

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), mỗi năm hút thuốc giết chết khoảng 6 triệu người trên toàn thế giới và 600.000...

2 liên quan

5 biện pháp tự nhiên giúp giảm sưng và đau do bệnh gout

5 biện pháp tự nhiên giúp giảm sưng và đau do bệnh gout

Gây ra bởi sự gia tăng nồng độ a xít uric trong máu, bệnh gout là một bệnh viêm gây đau đớn dữ dội.

8 liên quan

Ăn gì để giảm đau do viêm khớp?

Ăn gì để giảm đau do viêm khớp?

Viêm khớp gây nhiều khó khăn trong sinh hoạt và vận động do gây đau đớn cho người bệnh.

8 liên quan

Những thực phẩm chống viêm giàu a xít béo omega-3

Những thực phẩm chống viêm giàu a xít béo omega-3

Một số siêu thực phẩm và thực phẩm chữa bệnh có thể rất có lợi trong việc giúp điều trị các căn bệnh mạn tính...

1 liên quan

Một lượt hút shisha còn độc hại hơn cả gói thuốc lá

Một lượt hút shisha còn độc hại hơn cả gói thuốc lá

Một nghiên cứu gần đây của Mỹ cho biết, hút shisha tẩm hương làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tiểu đường...

Tại sao nên ăn một quả chuối ngay trước khi ngủ?

Tại sao nên ăn một quả chuối ngay trước khi ngủ?

Nếu bạn đang tìm kiếm một món ăn nhẹ tốt cho sức khỏe, không gì tốt hơn chuối.

8 liên quan

Phát hiện mới của WHO về vai trò tuyệt vời của chất xơ

Phát hiện mới của WHO về vai trò tuyệt vời của chất xơ

Các nhà nghiên cứu và các tổ chức y tế từ lâu đã ca ngợi những lợi ích của việc ăn chất xơ. Nhưng cụ thể đó...

1 liên quan

5 nguyên nhân khiến bạn hay cảm thấy khát nước

5 nguyên nhân khiến bạn hay cảm thấy khát nước

Bạn liên tục cảm thấy khô không khốc trong miệng và cổ?

2 liên quan

Những món làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lại là... món ngon

Những món làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim lại là... món ngon

Trái tim là một trong những cơ quan dễ bị tổn hại do tác hại của thực phẩm nhất.

1 liên quan

Những điều tuyệt vời khi 'bỏ rượu 1 tháng'

Những điều tuyệt vời khi 'bỏ rượu 1 tháng'

Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng việc không uống rượu chỉ trong 1 tháng sẽ thực sự giúp cơ thể khỏe mạnh...

287 liên quan

Tiếng lạo xạo ở đầu gối cảnh báo điều gì?

Tiếng lạo xạo ở đầu gối cảnh báo điều gì?

Theo một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Arthritis Care & Research của Mỹ, những người nghe thấy tiếng...

5 liên quan

7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang bị căng thẳng

7 dấu hiệu 'tố cáo' bạn đang bị căng thẳng

Chuyên gia dinh dưỡng và yoga người Anh, Charlotte Watts, tiết lộ sự thiếu hụt vitamin hoặc khoáng chất có...

1 liên quan

Tin vui cho những người thích ca cao

Tin vui cho những người thích ca cao

Sô cô la được làm từ bột của hạt ca cao, tên khoa học là Theobroma cacao, có nghĩa là 'thức uống của các vị...

4 liên quan

Làm sao để ngủ nhanh mà không phải 'đếm cừu'?

Làm sao để ngủ nhanh mà không phải 'đếm cừu'?

Một con cừu, hai con cừu, ba con cừu, bốn con ZZZ.

77 liên quan

Điều nguy hiểm gì xảy ra khi bị thiếu máu?

Điều nguy hiểm gì xảy ra khi bị thiếu máu?

Thiếu máu do thiếu sắt nghiêm trọng có thể gây ra rối loạn chức năng tâm thất trái dẫn đến suy tim, gây tử...

3 liên quan

Cà phê ăn kiêng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Cà phê ăn kiêng mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Cà phê bơ (còn gọi là cà phê bulletproof hoặc cà phê ăn kiêng) là cà phê có thêm bơ và chất béo chuỗi trung...

9 liên quan

Ngải cứu có lợi hay gây hại cho sức khỏe?

Ngải cứu có lợi hay gây hại cho sức khỏe?

Ngải cứu có một lịch sử lâu dài được sử dụng như một phương thuốc thảo dược để điều trị các bệnh khác nhau.

10 loại thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa tốt nhất

10 loại thực phẩm giàu chất chống ô xy hóa tốt nhất

Đánh giá của các nghiên cứu, được công bố trong Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ mới đây cho thấy rằng ăn nhiều...

3 liên quan

Thức ăn thừa, khi nào còn ăn được, lúc nào phải vứt bỏ?

Thức ăn thừa, khi nào còn ăn được, lúc nào phải vứt bỏ?

Bạn đã để quên thức ăn thừa trong một khoảng thời gian, nên ăn hay nên vứt bỏ?

14 liên quan

Máy giảm đau cầm tay giúp chữa đau đầu vận mạch

Máy giảm đau cầm tay giúp chữa đau đầu vận mạch

Bệnh đau nửa đầu hay đau đầu vận mạch có cơ chế gây đau rất phức tạp và phải được điều trị bằng sản phẩm chuyên...

2 liên quan

Chùm ngây mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Chùm ngây mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe

Nhiều loại thực phẩm đắng đã chứng tỏ là chúng siêu thực phẩm tuyệt vời. Ví dụ như rau lá xanh đậm, khổ qua,...

1 liên quan

Lợi ích ngừa bệnh tuyệt vời của rau mùi tây

Lợi ích ngừa bệnh tuyệt vời của rau mùi tây

Rau mùi tây chứa nhiều vitamin A, B và C, và tỷ lệ sắt và kali cao, nên cung cấp cho cơ thể rất nhiều lợi...

1 liên quan

Chỉ một giọt máu, có thể phát hiện đột quỵ trong vài phút

Chỉ một giọt máu, có thể phát hiện đột quỵ trong vài phút

Xét nghiệm hoạt động như một máy dò báo động tình trạng đột quỵ và có thể cứu sống nhiều người với chẩn đoán...

6 liên quan

Những dấu hiệu sớm của ung thư phổi, chớ bỏ qua!

Những dấu hiệu sớm của ung thư phổi, chớ bỏ qua!

Ung thư phổi thường không được chú ý trong giai đoạn đầu. Hầu hết mọi người được chẩn đoán khi bệnh đã ở giai...

3 liên quan

Tin vui bất ngờ cho những người thích uống cà phê kiểu Ý

Tin vui bất ngờ cho những người thích uống cà phê kiểu Ý

Ba tách cà phê pha theo kiểu Ý mỗi ngày có thể giúp ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt.

3 liên quan

Củ cải đường giúp cải thiện 'yêu', ngừa ung thư, hạ huyết áp

Củ cải đường giúp cải thiện 'yêu', ngừa ung thư, hạ huyết áp

Ăn củ cải đường thường xuyên giúp cải thiện các chức năng của cơ thể như hạ huyết áp, cải thiện tiêu hóa và...

2 liên quan

Những món ăn không nên lấy làm... mồi nhậu

Những món ăn không nên lấy làm... mồi nhậu

Quy tắc chính của việc uống rượu mà ít ai chú ý là chọn lựa 'mồi nhắm' phù hợp khi uống rượu.

9 liên quan

Xét nghiệm mới giúp phát hiện sớm ung thư cổ tử cung gần 100%

Xét nghiệm mới giúp phát hiện sớm ung thư cổ tử cung gần 100%

HPV là loại vi rút gây ra phần lớn các trường hợp ung thư cổ tử cung trên toàn thế giới.

6 liên quan

10 loại thực phẩm thần kỳ giúp trẻ hóa làn da

10 loại thực phẩm thần kỳ giúp trẻ hóa làn da

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Học viện Da liễu Mỹ cho thấy những người ăn chế độ ăn nhiều rau,...

1 liên quan

Bỏ ăn sáng gây hại gì cho sức khỏe?

Bỏ ăn sáng gây hại gì cho sức khỏe?

Một nghiên cứu mới cho thấy việc ăn sáng không đều đặn làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường khoảng 33%, theo...

19 liên quan

Móng tay 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạn

Móng tay 'tố cáo' tình trạng sức khỏe của bạn

Ít tai biết rằng móng tay có thể cung cấp nhiều manh mối quan trọng về sức khỏe, hãy theo dõi các triệu chứng...

7 liên quan

Đau tim hoặc đột quỵ có thể báo hiệu bệnh ung thư

Đau tim hoặc đột quỵ có thể báo hiệu bệnh ung thư

Các phát hiện cho thấy nguy cơ bị đau tim và đột quỵ sẽ tăng vọt lên 70% trong vòng một năm trước khi phát...

116 liên quan

Cần làm gì khi bị cảm lạnh?

Cần làm gì khi bị cảm lạnh?

Với mùa đông đang chuyển hoàn toàn, sẽ không thể tránh khỏi những cơn cảm lạnh gây khó chịu.

12 liên quan

Những loại cây có độc tính cao bạn cần biết

Những loại cây có độc tính cao bạn cần biết

Nhiều loại cây trong vườn và mọc quanh ta có độc tính cao. Ngay cả một liều nhỏ cũng có thể gây hậu quả nghiêm...

1 liên quan

Các nhà khoa học tiết lộ bí mật của bệnh động kinh

Các nhà khoa học tiết lộ bí mật của bệnh động kinh

Các nhà khoa học Nga đã phát hiện các cơn động kinh là do lỗi trong các thụ thể chịu trách nhiệm truyền các...

3 liên quan

10 thắc mắc về sức khỏe được hỏi nhiều nhất trên Google năm 2018

10 thắc mắc về sức khỏe được hỏi nhiều nhất trên Google năm 2018

Có bao giờ bạn muốn biết vấn đề gì về sức khỏe mà mọi người thắc mắc nhiều nhất không?

3 liên quan

Những thực phẩm giúp bạn có vóc dáng đẹp

Những thực phẩm giúp bạn có vóc dáng đẹp

Giảm mỡ quanh bụng có thể là một nhiệm vụ khá khó khăn. Mỡ thừa xung quanh eo còn là nguyên nhân đáng lo ngại...

3 liên quan

6 tranh cãi về sức khỏe lớn nhất mọi thời đại

6 tranh cãi về sức khỏe lớn nhất mọi thời đại

Khoa học đang tiếp tục phát triển và không nên quên rằng 80 năm trước, các bác sĩ đã khuyên hút thuốc lá!

1 liên quan

Ăn quá nhiều thịt, bạn sẽ bị xấu đi đấy!

Ăn quá nhiều thịt, bạn sẽ bị xấu đi đấy!

Một chế độ ăn quá nhiều đạm làm cho cơ bắp và trí não kém linh hoạt hơn do nguồn năng lượng trực tiếp các...

1 liên quan

Tự chữa bệnh nhẹ từ nhà bếp

Tự chữa bệnh nhẹ từ nhà bếp

Khi bị cảm lạnh hoặc cúm hoặc đau bụng nhẹ, bạn không cần phải đến hiệu thuốc. Thậm chí bạn có thể không cần...

9 liên quan

5 cách giúp cho mái tóc luôn thơm ngát

5 cách giúp cho mái tóc luôn thơm ngát

Cái răng cái tóc là gốc con người! Một mái tóc mềm mại, óng mượt, tràn đầy sức sống và thơm tho luôn là niềm...

54 liên quan

Vàng, nhũ hương và mộc dược mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Vàng, nhũ hương và mộc dược mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Ba món quà được ba vua dâng lên Chúa Hài đồng trong mùa Giáng sinh (theo Kinh thánh), là vàng, nhũ hương và...

1 liên quan

Cây trâm bầu làm giảm đường huyết và mỡ máu

Cây trâm bầu làm giảm đường huyết và mỡ máu

Trong nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Journal of Ayurveda and Integrative Medicine của Hà Lan, các nhà...

32 liên quan

7 điều kỳ lạ làm tăng nguy cơ ung thư

7 điều kỳ lạ làm tăng nguy cơ ung thư

Viện Ung thư Quốc gia Mỹ ước tính rằng 1,7 triệu người ở Mỹ mắc bệnh ung thư vào năm 2018 và khoảng 38% dân...

62 liên quan

Phát hiện mới về mối liên hệ giữa nhóm máu và nguy cơ bệnh tật

Phát hiện mới về mối liên hệ giữa nhóm máu và nguy cơ bệnh tật

Biết được sự liên hệ giữa nhóm máu và nguy cơ bị bệnh sẽ giúp bảo vệ cơ thể khỏi độc tố, vi rút và vi khuẩn...

4 liên quan

Người bị huyết áp cao dễ dẫn đến suy thận

Người bị huyết áp cao dễ dẫn đến suy thận

Những người nhận thấy dấu hiệu huyết áp cao cần chú ý đến huyết áp và bình ổn nó.

9 liên quan

6 loại thực phẩm tuyệt vời để thanh lọc gan

6 loại thực phẩm tuyệt vời để thanh lọc gan

Gan là một trong những cơ quan quan trọng của cơ thể. Sau những bữa tiệc linh đình thì gan lại phải đối phó...

409 liên quan

Thức dậy giờ nào là tốt nhất cho cơ thể?

Thức dậy giờ nào là tốt nhất cho cơ thể?

Các bác sĩ tin rằng tốt hơn là nên thức dậy lúc 6 giờ sáng, trang Y học 2.0. của Mỹ đưa tin, theo The Siver...

Vì sao đàn ông ăn nhiều hàu thì 'mạnh' hơn?

Vì sao đàn ông ăn nhiều hàu thì 'mạnh' hơn?

Nghiên cứu cho thấy sự thiếu hụt taurine, một loại a xít amin quan trọng có rất nhiều trong hệ thống sinh...

8 liên quan

Trái nhàu - vị thuốc tuyệt vời cho đại tràng

Trái nhàu - vị thuốc tuyệt vời cho đại tràng

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Journal of Medicinal Food của Mỹ cho biết tiêu thụ trái nhàu lên...

1 liên quan

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa?

Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ngủ trưa?

Những bộ óc sáng giá nhất trong lịch sử, như Albert Einstein và Thomas Edison, là những người nổi tiếng với...

77 liên quan

9 thói quen xấu đang làm hại bạn mỗi ngày

9 thói quen xấu đang làm hại bạn mỗi ngày

Cách ăn, cách xem TV và một số thói quen vệ sinh có thể dường như vô hại, nhưng thực tế, chúng có thể cướp...

1 liên quan

9 loại thực phẩm chăm sóc túi mật tốt nhất

9 loại thực phẩm chăm sóc túi mật tốt nhất

Công việc chính của túi mật là tiêu hóa chất béo. Khi túi mật gặp trục trặc, bạn có thể bị trào ngược a xít,...

22 liên quan

Tóc bị xơ rối, gãy rụng hoặc bị bạc sớm, phải làm sao?

Tóc bị xơ rối, gãy rụng hoặc bị bạc sớm, phải làm sao?

Năm loại trái cây bổ dưỡng sau sẽ giải quyết vấn đề của bạn!

4 liên quan

5 món ăn vặt lành mạnh giúp chế ngự cơn đói

5 món ăn vặt lành mạnh giúp chế ngự cơn đói

Chướng ngại lớn nhất với người muốn giảm cân là những cơn đói thường xuyên vào thời gian đầu.

49 liên quan

6 cách để thoát khỏi chuột rút nhanh chóng

6 cách để thoát khỏi chuột rút nhanh chóng

Chuột rút (còn gọi là vọp bẻ) là tình trạng co thắt cơ đột ngột, gây đau dữ dội ở bắp thịt, làm cho bệnh nhân...

1 liên quan

9 cách hữu hiệu để đánh bay căng thẳng

9 cách hữu hiệu để đánh bay căng thẳng

Căng thẳng có thể ảnh hưởng đến các chức năng khác nhau của cơ thể và làm tăng nguy cơ về các vấn đề như mất...

Muốn giảm lượng khí thải, hãy... ăn ít thịt bò

Muốn giảm lượng khí thải, hãy... ăn ít thịt bò

Có lẽ nhiều người nghĩ hai chuyện trên chẳng thấy liên quan gì đến nhau. Nhưng bạn có biết, 19 - 29% lượng...

13 liên quan

Lợi ích tuyệt vời của lá húng quế nhưng ít ai biết

Lợi ích tuyệt vời của lá húng quế nhưng ít ai biết

Húng quế được coi là thảo dược thần thánh, lành mạnh và hiệu quả nhất thế giới. Nữ hoàng của các loại thảo...

Chớ uống rượu pha nước tăng lực, coi chừng hư thận!

Chớ uống rượu pha nước tăng lực, coi chừng hư thận!

Phát hiện gần đây cho biết sự kết hợp của rượu và nước tăng lực có thể gây hại nghiêm trọng cho thận của chuột;...

23 liên quan

Uống nhiều nước giúp giảm 48% nguy cơ viêm đường tiết niệu

Uống nhiều nước giúp giảm 48% nguy cơ viêm đường tiết niệu

Phụ nữ sau mãn kinh uống thêm 1,5 lít nước mỗi ngày sẽ giảm 48% nguy cơ viêm đường tiết niệu, theo Natural...

1 liên quan

Vitamin B8 giúp ngăn ngừa ung thư

Vitamin B8 giúp ngăn ngừa ung thư

Các nghiên cứu đã chỉ ra vitamin B8 (Inositol) có khả năng ngăn ngừa ung thư phổi, ruột kết và ung thư vú...

1 liên quan

Bị say tàu xe, hãy thử làm theo những cách này

Bị say tàu xe, hãy thử làm theo những cách này

Đối với nhiều người, say xe đã trở thành nỗi ám ảnh, mặc dù đã thử đủ mọi cách nhưng vẫn không thể thoát được...

18 liên quan