Lời khuyên để có hệ thống hô hấp khỏe mạnh

Lời khuyên để có hệ thống hô hấp khỏe mạnh

Hệ thống hô hấp đóng vai trò rất quan trọng trong việc trao đổi khí, mang oxy vào tế bào, bộ phận nuôi sống...

1 liên quan

Giảm cân, 'đánh tan' mỡ bụng trong 1 tuần chỉ bằng đậu đen

Giảm cân, 'đánh tan' mỡ bụng trong 1 tuần chỉ bằng đậu đen

Phương pháp giảm cân bằng đậu đen đã được người dân xứ sở kim chi áp dụng từ rất lâu. Trào lưu này bắt nguồn...

1 liên quan

Những lợi ích sức khỏe của vỏ trái cây họ cam quýt khiến bạn bất ngờ

Những lợi ích sức khỏe của vỏ trái cây họ cam quýt khiến bạn bất ngờ

Vỏ trái cây họ cam quýt có chứa nhiều chất dinh dưỡng đặc biệt tốt cho sức khỏe như limonene, bioflavonoids,...

4 liên quan

Đừng ăn 10 loại thực phẩm này nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng
Đừng ăn 10 loại thực phẩm này nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng - Ảnh 1 Đừng ăn 10 loại thực phẩm này nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng - Ảnh 2 Đừng ăn 10 loại thực phẩm này nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng - Ảnh 3

Đừng ăn 10 loại thực phẩm này nếu dạ dày của bạn đang trống rỗng

Kết quả nghiên cứu chế độ ăn lành mạnh đều đưa ra lời khuyên nên ăn nhiều rau, hạn chế ăn đường và các thực...

337 liên quan

Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn

Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn

Một số loại thực phẩm quen thuộc có tác dụng phụ thực sự kỳ lạ đối với cơ thể chúng ta.

Ngày nào cũng làm 5 điều này, mỡ thừa dưới cằm tan biến giúp mặt V-line, thon gọn cực nhanh

Ngày nào cũng làm 5 điều này, mỡ thừa dưới cằm tan biến giúp mặt V-line, thon gọn cực nhanh

Dưới đây là 5 phương pháp giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi tình trạng mỡ dưới cằm và sở hữu khuôn mặt thon gọn.

Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn
Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn - Ảnh 1 Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn - Ảnh 2 Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn - Ảnh 3

Những thực phẩm gây tác dụng phụ kỳ lạ khi ăn

Một số loại thực phẩm quen thuộc có tác dụng phụ thực sự kỳ lạ đối với cơ thể chúng ta.

Có 8 mẹo chống say tàu xe này, bạn có thể thỏa thích vi vu trong suốt kỳ du lịch 2/9

Có 8 mẹo chống say tàu xe này, bạn có thể thỏa thích vi vu trong suốt kỳ du lịch 2/9

Muốn tận hưởng trọn vẹn chuyến du lịch 2/9 cùng gia đình và bạn bè chắc chắn bạn phải nằm lòng 8 mẹo chống...

3 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu giúp bạn ngủ ngon hơn

3 loại vitamin và khoáng chất hàng đầu giúp bạn ngủ ngon hơn

Trong trường hợp hay bị thiếu ngủ, bạn phải kiểm tra xem cơ thể của bạn có đang bị thiếu hụt các vitamin và...

Muốn ngủ ngon, bạn hãy tích cực bổ sung 3 loại vitamin và khoáng chất này

Muốn ngủ ngon, bạn hãy tích cực bổ sung 3 loại vitamin và khoáng chất này

Dưới đây là các vitamin và khoáng chất giúp bạn ngủ ngon hơn.

10 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

10 loại thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường

Bệnh tiểu đường đang khiến mọi người chú ý đến thực phẩm hằng ngày. Dưới đây là danh sách một số loại thực...

337 liên quan

Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi?
Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi? - Ảnh 1 Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi? - Ảnh 2 Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi? - Ảnh 3

Ăn gì để phòng tránh ung thư phổi?

Ung thư phổi là căn bệnh gây tử vong hàng đầu trên thế giới. Việc chọn đúng thực phẩm sẽ giúp thanh lọc, giải...

88 liên quan

Làm sao để cân bằng độ pH trong cơ thể?

Làm sao để cân bằng độ pH trong cơ thể?

Mất cân bằng độ pH có thể dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe. Duy trì độ pH cân bằng trong cơ thể với chế độ...

Để con thông minh từ trong bụng mẹ, bà bầu không thể bỏ qua những món ăn vặt lành mạnh này

Để con thông minh từ trong bụng mẹ, bà bầu không thể bỏ qua những món ăn vặt lành mạnh này

Những món ăn vặt tốt cho bà bầu dưới đây sẽ ngay lập tức tăng năng lượng cho chị em khi mệt mỏi, giảm cảm...

9 loại thực phẩm ăn sau 8h tối sẽ khiến bạn 'khổ sở' vì khó ngủ, hại dạ dày và mỡ tích tụ
9 loại thực phẩm ăn sau 8h tối sẽ khiến bạn 'khổ sở' vì khó ngủ, hại dạ dày và mỡ tích tụ - Ảnh 1 9 loại thực phẩm ăn sau 8h tối sẽ khiến bạn 'khổ sở' vì khó ngủ, hại dạ dày và mỡ tích tụ - Ảnh 2 9 loại thực phẩm ăn sau 8h tối sẽ khiến bạn 'khổ sở' vì khó ngủ, hại dạ dày và mỡ tích tụ - Ảnh 3

9 loại thực phẩm ăn sau 8h tối sẽ khiến bạn 'khổ sở' vì khó ngủ, hại dạ dày và mỡ tích tụ

Những thực phẩm này sẽ khiến bạn lên cân, ảnh hưởng tới giấc ngủ ban đêm. Về lâu dài, nếu thường xuyên ăn...

Làm thế nào để cân bằng độ pH trong cơ thể?

Làm thế nào để cân bằng độ pH trong cơ thể?

Bạn đã có thể hạn chế tình trạng mất cân bằng lượng pH trong cơ thể chỉ bằng một vài phương pháp đơn giản...

5 món ăn tưởng bổ dưỡng nhưng âm thầm phá hoại sức khỏe răng miệng

5 món ăn tưởng bổ dưỡng nhưng âm thầm phá hoại sức khỏe răng miệng

5 loại thực phẩm rất có lợi cho sức khỏe này hóa ra lại tiềm ẩn nguy cơ gây hại sức khỏe răng miệng.

Ăn dứa mùa hè cần lưu ý những điều sau

Ăn dứa mùa hè cần lưu ý những điều sau

Dứa là loại trái cây được ưu chuộng vào ngày hè, tuy nhiên chúng cũng có thể gây dị ứng, đặc biệt không tốt...

Những cách chăm sóc đúng nhất cho đôi mắt luôn khỏe mạnh
Những cách chăm sóc đúng nhất cho đôi mắt luôn khỏe mạnh - Ảnh 1 Những cách chăm sóc đúng nhất cho đôi mắt luôn khỏe mạnh - Ảnh 2 Những cách chăm sóc đúng nhất cho đôi mắt luôn khỏe mạnh - Ảnh 3

Những cách chăm sóc đúng nhất cho đôi mắt luôn khỏe mạnh

Tất cả mọi thứ chúng ta nhìn thấy chiếm 80% ký ức của chúng ta. Do đó, việc bảo vệ, chăm sóc đôi mắt luôn...

6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

6 loại trái cây mùa hè ngăn ngừa mất nước hiệu quả

Thời tiết nắng nóng khiến cơ thể dễ bị mất nước, suy kiệt. Một số loại trái cây có tác dụng giữ nước và giải...

Trẻ sơ sinh vàng da mẹ nên ăn gì?

Trẻ sơ sinh vàng da mẹ nên ăn gì?

Chế độ dinh dưỡng của mẹ quyết định đến chất lượng sữa nuôi con bú. Khi trẻ bị vàng da, mẹ nên tăng cường...

Thực phẩm cần tránh khi cho con bú

Thực phẩm cần tránh khi cho con bú

Một số loại thực phẩm các bà mẹ đang cho con bú cần tránh vì chúng không tốt cho trẻ và có thể được truyền...