Tại sao bạn nên vươn vai ngay khi thức dậy mỗi sáng?
Chỉ vài động tác vươn vai đơn giản, bạn có thể thức dậy tỉnh táo, năng động và khởi đầu ngày mới hiệu quả hơn.
Nguồn Znews: http://news.zing.vn/video-tai-sao-ban-nen-vuon-vai-ngay-khi-thuc-day-moi-sang-post871344.html
