Tiền bạc cũng cần miễn dịch

Cùng một chuyến xe, có người mắc bệnh có người bình an, đây là thân thể miễn dịch;

Trong cùng một cuộc khủng hoảng, có người một năm không lo cơm ăn áo mặc, có người một tuần không đủ tiền ăn. Đây là miễn dịch tài chính;

Khi đối mặt với khó khăn, một số người tích cực và lạc quan, trong khi những người khác phàn nàn tiêu cực. Đây là khả năng miễn dịch cảm xúc.

Chúng đều ẩn sâu trong cơ thể và ảnh hưởng đến điều kiện sống của chúng ta. Năm mới muốn sống bớt lo toan phải nâng cao 3 loại miễn dịch này.

Miễn dịch cơ thể

Gần đây, có một bài đăng được chú ý trên Internet: “Cảm giác khi còn trẻ mắc bệnh gút như thế nào?”.

Một sinh viên mới tốt nghiệp đại học đã chia sẻ kinh nghiệm của mình.

Anh kể, một đêm nổi hứng gọi tôm càng và bia, sau khi ăn no nê, người anh đau nhức đến hôm sau không đi nổi. Lúc đó anh chỉ nghĩ mình nghỉ ngơi chưa đủ mà không hề biết mình bị bệnh gút tấn công.

Đỡ hơn một chút, anh lại sống buông thả như mọi khi, nướng tôm càng với bia và trò chuyện cho đến sáng. Mãi đến khi đi tiệc khuya về nhà, anh mới phát hiện mắt cá chân sưng tấy, đau nhức, không thể đứng vững. Khi cùng gia đình đến bệnh viện, anh mới biết bệnh tình của mình.

Gút là căn bệnh một khi đã mắc bệnh rất có thể cả đời khó chữa khỏi.

Ảnh minh họa.

Nếu để ý những người xung quanh, bạn sẽ thấy người trẻ ngày nay thực sự rất dễ mắc bệnh. Một số người coi thường bệnh nhẹ, luôn cảm thấy mình còn trẻ có thể chữa khỏi, từ đó trở thành bệnh nặng.

Nếu chú ý đến việc duy trì cơ thể của mình ngay từ khi còn trẻ và không ngừng nâng cao khả năng miễn dịch, bạn sẽ có vốn để chống lại khi bệnh tật tấn công.

Khả năng miễn dịch của cơ thể con người là một mạng lưới phòng thủ đa chiều, đa thành phần, là chỗ dựa vững chắc nhất để con người vượt qua các loại bệnh tật.

Tuy nhiên, nếu hệ thống này vận hành trong thời gian dài chắc chắn sẽ xảy ra nhiều vấn đề, muốn bù đắp thì cần dựa vào 4 nền tảng là ăn uống, vận động, tâm lý và ngủ nghỉ để vá lại.

Một khi dịch bệnh tấn công, chúng ta chưa sẵn sàng đối phó, nuông chiều cơ thể, ăn uống quá độ, về lâu dài chắc chắn sẽ dẫn đến suy giảm khả năng miễn dịch.

Ngày nay, sự xâm lấn của bệnh tật hết lần này đến lần khác chắc chắn đã gióng lên hồi chuông cảnh báo đối với chúng ta và thử nghiệm khả năng miễn dịch của cơ thể chúng ta.

Đời người đôi khi mong manh hơn chúng ta tưởng.

Miễn dịch tài chính

Bạn sẽ đưa ra lời khuyên nào trong cuộc sống cho một đứa trẻ 14 tuổi?

Một người trả lời: "Hãy thử tiết kiệm tiền cho một ngày tồi tệ, bởi vì bạn không bao giờ biết khi nào mình sẽ cần đến nó”.

Những trường hợp khẩn cấp là điều không thể tránh khỏi trong cuộc sống, không ai biết khi nào một khoản tiền lớn sẽ đột ngột được sử dụng. Do đó, việc lên kế hoạch trước về tiền bạc là điều quan trọng

Đối mặt với sự không chắc chắn của tương lai, những gì chúng ta có thể làm là kiếm nhiều tiền hơn và tiết kiệm nhiều tiền hơn trong khi chúng ta vẫn có khả năng kiếm tiền, quan tâm đến các kỳ vọng tài chính của mình, không rút tiền quá mức và tiêu mọi khoản tiền một cách hợp lý.

Khi mong muốn của chúng ta ít hơn thu nhập, cuộc sống sẽ tự nhiên tử tế với chúng ta.

Khi số dư trong thẻ ngân hàng của chúng ta đủ, chúng ta sẽ tự nhiên có cảm giác an toàn khi bước ra xã hội.

Ảnh minh họa.

Miễn dịch cảm xúc

Cuộc sống không thể tránh khỏi những thăng trầm, nếu quá chú ý đến những đau khổ ập đến với mình, bạn sẽ bỏ lỡ những bông hoa nở rộ trong đời.

Đôi khi, bạn có thể muốn che chắn vừa phải những cảm xúc tiêu cực của mình và tập trung hơn vào bản thân.

Có lần bạn tôi đi đến trung tâm thương mại và nhìn thấy một chiếc váy mà cô ấy rất thích, cô muốn mặc thử nhưng nhân viên bán hàng đã nói thẳng: "Không có kích thước cho bạn”.

Trong trường hợp này, nhiều người sẽ cảm thấy khó chịu, mặc cảm về ngoại hình nhưng người bạn tôi vẫn tự tin nói: "Tại sao thương hiệu không thể thiết kế chiếc váy này lớn hơn một cỡ?".

Thực ra, trong cuộc đời ai cũng sẽ có điều gì đó ít nhiều mâu thuẫn với chuẩn mực của thế giới, nếu không hòa nhập được với nó, bạn cũng đành thuyết phục mình ngoảnh mặt đi.

Ảnh minh họa.

Đừng đợi đến khi mất đi sức khỏe mới hối hận, đừng đợi đến khi không còn gì để than vãn, cũng đừng đợi đến khi cảm xúc tổn thương mới than phiền tại sao ngay từ đầu đã không chọn bình yên.

Bạn có thể thay đổi lối sống của mình ngay từ hôm nay và nỗ lực hết sức để cải thiện khả năng miễn dịch của mình.

Cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể và xây dựng hàng rào chống lại bệnh tật.

Cải thiện khả năng miễn dịch tài chính của bạn để bạn không bị choáng ngợp khi đối mặt với các trường hợp khẩn cấp.

Nâng cao khả năng miễn dịch cảm xúc, bất kể thế giới thay đổi như thế nào, bạn có thể duy trì một trái tim bình yên để nhìn thế giới.

Sống trên đời này, việc trải qua những thăng trầm định kỳ là điều khó tránh khỏi, hãy quan tâm đến thân thể, tiền bạc và tình cảm của mình. Bằng cách này, bạn sẽ có vũ khí để đối phó với cuộc sống đầy bất trắc.

Thùy Linh