Mộc nhĩ kết hợp với 2 thực phẩm tốt hơn đông trùng hạ thảo

Mộc nhĩ kết hợp với 2 thực phẩm tốt hơn đông trùng hạ thảo

Mộc nhĩ rất tốt cho sức khỏe, nếu biết kết hợp mộc nhĩ với những thực phẩm khác, nó sẽ tạo thành những vị...

64 liên quan

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe

Những lợi ích bất ngờ của mù tạt đối với sức khỏe

Mù tạt đã được chứng minh là có lợi trong một loạt các vấn đề liên quan đến sức khỏe. Nó không chỉ giúp...

64 liên quan

Những lợi ích kỳ diệu của mướp đắng cho sức khỏe con người
Những lợi ích kỳ diệu của mướp đắng cho sức khỏe con người - Ảnh 1
Những lợi ích kỳ diệu của mướp đắng cho sức khỏe con người - Ảnh 2
Những lợi ích kỳ diệu của mướp đắng cho sức khỏe con người - Ảnh 3

Những lợi ích kỳ diệu của mướp đắng cho sức khỏe con người

Mướp đắng (khổ qua) là thực phẩm quen thuộc, xuất hiện thường xuyên trong mâm cơm của các gia đình. Những...

64 liên quan

Gặp họa vì lạm dụng vitamin C cho sức khỏe và làm đẹp

Gặp họa vì lạm dụng vitamin C cho sức khỏe và làm đẹp

Không ít người đã gặp họa vì đua nhau làm đẹp bằng vitamin C để có làn da trắng mịn.

64 liên quan

Món ăn đơn giản dễ làm cho chị em: Vừa giúp đẹp da lại giảm cân

Món ăn đơn giản dễ làm cho chị em: Vừa giúp đẹp da lại giảm cân

Phàm là phụ nữ đều sẽ chú ý đến tuổi tác và sắc đẹp của mình, ai cũng hy vọng mình có thể 'trẻ mãi không...

64 liên quan

Chất xơ rất tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng

Chất xơ rất tốt nhưng không phải ai cũng nên dùng

Chất xơ có nhiều tác dụng tốt với sức khỏe. Tuy nhiên, có những người không dùng được hoặc là phải hạn chế...

64 liên quan

Ăn củ đậu theo cách này như 'rước bệnh' vào thân

Ăn củ đậu theo cách này như 'rước bệnh' vào thân

Nếu sử dụng củ đậu không đúng cách có thể không đem lại bất cứ lợi ích gì cho cơ thể mà còn có tác dụng...

64 liên quan

Điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều vitamin C?

Điều gì xảy ra khi dùng quá nhiều vitamin C?

Bổ sung thêm vitamin C là một trong những biện pháp hữu hiệu để tăng cường sức đề kháng trong mùa dịch...

64 liên quan

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh long
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh long - Ảnh 1
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh long - Ảnh 2
8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh long - Ảnh 3

8 lợi ích sức khỏe tuyệt vời từ quả thanh long

Thanh long có hàm lượng dinh dưỡng dồi dào gồm vitamin B, C, protein, kali... Chính vì vậy, việc sử dụng...

64 liên quan

Những lợi ích tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của cà chua đối với sức khỏe

Cà chua là một thực phẩm quen thuộc, thường xuất hiện trong bữa ăn hàng ngày của mỗi gia đình. Loại quả này...

64 liên quan

Những công dụng bất ngờ của nước dừa đối với sức khỏe

Những công dụng bất ngờ của nước dừa đối với sức khỏe

Nước dừa là loại thức uống được rất nhiều người lựa chọn để giải khát do có vị ngọt, mát, thanh nhẹ dễ...

64 liên quan

Tác dụng chống ung thư, tăng 'bản lĩnh' của quả xoài

Tác dụng chống ung thư, tăng 'bản lĩnh' của quả xoài

Ngoài là trái cây đẹp mắt, ăn ngon, bổ dưỡng, quả xoài còn là món ăn bài thuốc hỗ trợ điều trị nhiều bệnh...

64 liên quan

Lợi ích khi ăn táo mỗi ngày
Lợi ích khi ăn táo mỗi ngày - Ảnh 1
Lợi ích khi ăn táo mỗi ngày - Ảnh 2
Lợi ích khi ăn táo mỗi ngày - Ảnh 3

Lợi ích khi ăn táo mỗi ngày

Táo mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, giảm...

64 liên quan

Những loại thực phẩm giúp da mau chóng liền sẹo cực nhanh

Những loại thực phẩm giúp da mau chóng liền sẹo cực nhanh

Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng trong quá trình lành và tạo sẹo của một vết thương nhanh hay chậm....

64 liên quan

Hạt cam giúp kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ ung thư

Hạt cam giúp kiểm soát huyết áp, giảm nguy cơ ung thư

Hạt cam được khẳng định có khả năng duy trì sự cân bằng hợp lý của mức huyết áp. Giàu vitamin B6, chúng hỗ...

64 liên quan

Lợi ích bất ngờ từ thứ quả rẻ tiền, mọc đầy trong vườn nhà
Lợi ích bất ngờ từ thứ quả rẻ tiền, mọc đầy trong vườn nhà - Ảnh 1
Lợi ích bất ngờ từ thứ quả rẻ tiền, mọc đầy trong vườn nhà - Ảnh 2
Lợi ích bất ngờ từ thứ quả rẻ tiền, mọc đầy trong vườn nhà - Ảnh 3

Lợi ích bất ngờ từ thứ quả rẻ tiền, mọc đầy trong vườn nhà

Sung là một loại quả quen thuộc với người dân Việt Nam, nhất là tại các vùng nông thôn. Không chỉ được sử...

64 liên quan

Hành tây: 'Thần dược' chống ung thư, tiểu đường, chữa nhiều bệnh không ngờ

Hành tây: 'Thần dược' chống ung thư, tiểu đường, chữa nhiều bệnh không ngờ

Củ hành tây có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe. Trong hành tây có chứa hai chất chống oxy hóa vô cùng...

64 liên quan

Lợi ích sức khỏe của bắp cải

Lợi ích sức khỏe của bắp cải

Bắp cải là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Loại rau này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn...

64 liên quan

Những tác dụng tuyệt vời không ngờ tới từ hạt chia
Những tác dụng tuyệt vời không ngờ tới từ hạt chia - Ảnh 1
Những tác dụng tuyệt vời không ngờ tới từ hạt chia - Ảnh 2
Những tác dụng tuyệt vời không ngờ tới từ hạt chia - Ảnh 3

Những tác dụng tuyệt vời không ngờ tới từ hạt chia

Hạt chia được sử dụng khá phổ biến ở các nước phương Tây và đã được du nhập vào Việt Nam trong thời gian...

64 liên quan

Tác dụng bổ dưỡng của loại quả dân dã trong bữa tối của Tổng thống Mỹ, Chủ tịch Kim Jong-un

Tác dụng bổ dưỡng của loại quả dân dã trong bữa tối của Tổng thống Mỹ, Chủ tịch Kim Jong-un

Trong 'bữa tối xã giao' của Tống thống Mỹ Donald Trump và Chủ tịch Kim Jong-un có món rau được chế biến từ...

64 liên quan

Trà chanh và những lợi ích cho sức khỏe

Trà chanh và những lợi ích cho sức khỏe

Thêm chanh vào trà không chỉ làm tăng hương vị mà mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe. Trà chanh là thức...

64 liên quan

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể
Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể - Ảnh 1
Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể - Ảnh 2
Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể - Ảnh 3

Điều gì xảy ra khi bạn bổ sung đủ chất xơ cho cơ thể

Bổ sung đầy đủ chất xơ mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho cơ thể như giảm cân, hạ cholesterol, giảm nguy...

64 liên quan

Cà tím chứa chất chống ung thư và lưu ý khi ăn để tránh ngộ độc

Cà tím chứa chất chống ung thư và lưu ý khi ăn để tránh ngộ độc

Cà tím là thực phẩm nhiều đặc tính tốt cho sức khỏe, trong cà tím chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp cải...

64 liên quan

Công dụng của hành tây đối với sức khỏe

Công dụng của hành tây đối với sức khỏe

Hành tây có thể không có nhiều vitamin hay các khoáng chất. Thế nhưng một củ hành tây chứa khoảng 44 calo,...

64 liên quan

Hạt dưa hấu được coi là thần dược chữa bệnh
Hạt dưa hấu được coi là thần dược chữa bệnh - Ảnh 1
Hạt dưa hấu được coi là thần dược chữa bệnh - Ảnh 2
Hạt dưa hấu được coi là thần dược chữa bệnh - Ảnh 3

Hạt dưa hấu được coi là thần dược chữa bệnh

Dưa hấu là loại trái cây giải nhiệt tuyệt vời vào mùa hè. Hạt của loại quả này cũng có nhiều tác dụng với...

64 liên quan

Lý do nên ăn yến mạch hàng ngày

Lý do nên ăn yến mạch hàng ngày

Yến mạch là một trong những loại ngũ cốc nguyên chất không chứa gluten, cung cấp các vitamin, chất...

64 liên quan

Những món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết

Những món ăn vặt không lo tăng cân ngày Tết

Hạt điều, hạnh bí, hạt dẻ, hạt hướng dương, rau củ sấy,… là những món ăn vặt ngày Tết giúp bạn gái không...

64 liên quan

Rau mùi tây, không đơn thuần là gia vị nhà bếp!

Rau mùi tây, không đơn thuần là gia vị nhà bếp!

Không chỉ đơn thuần là thực phẩm gia vị trong nhà bếp, rau mùi cần còn mang đến cho cơ thể nhiều lợi ích...

64 liên quan

Ăn thịt gà thì cơ thể chúng ta được gì?

Ăn thịt gà thì cơ thể chúng ta được gì?

Nhiều người tin rằng thịt gà là sự lựa chọn lành mạnh để thay cho thịt đỏ (thịt heo, thịt bò), đặc biệt là...

64 liên quan

Tại sao saffron giá trăm triệu/kg vẫn có nhiều người săn lùng?
Tại sao saffron giá trăm triệu/kg vẫn có nhiều người săn lùng? - Ảnh 1
Tại sao saffron giá trăm triệu/kg vẫn có nhiều người săn lùng? - Ảnh 2
Tại sao saffron giá trăm triệu/kg vẫn có nhiều người săn lùng? - Ảnh 3

Tại sao saffron giá trăm triệu/kg vẫn có nhiều người săn lùng?

Saffron được coi là loại gia vị quý hiếm và đắt giá bậc nhất. Uống sữa với saffron thường xuyên mang lại...

64 liên quan

Cách ăn ngô giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng

Cách ăn ngô giúp giảm cân hiệu quả và nhanh chóng

Trong ngô có hàm lượng chất xơ cao, lượng đường hòa tan thấp, do đó, ăn ngô buổi sáng là phương pháp cực kỳ...

64 liên quan

Bất ngờ với nhiều lợi ích sức khỏe từ muối tỏi

Bất ngờ với nhiều lợi ích sức khỏe từ muối tỏi

Muối tỏi là một loại gia vị được làm bằng cách trộn tỏi khô với muối ăn. Nó có rất nhiều lợi ích đối với...

64 liên quan

9 lợi ích tuyệt vời của củ sen
9 lợi ích tuyệt vời của củ sen - Ảnh 1
9 lợi ích tuyệt vời của củ sen - Ảnh 2
9 lợi ích tuyệt vời của củ sen - Ảnh 3

9 lợi ích tuyệt vời của củ sen

Củ sen có nhiều chất dinh dưỡng và có lợi cho cơ thể của chúng ta bằng nhiều cách.

64 liên quan

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim

Thực phẩm giúp kiểm soát huyết áp và phòng bệnh tim

Tăng huyết áp không được điều trị có thể dẫn tới nhiều vấn đề sức khỏe như đau tim, đột quỵ, bệnh về...

64 liên quan

Lợi ích ít biết từ quả me

Lợi ích ít biết từ quả me

Me được dùng trong nhiều món ăn khác nhau. Me chua được lấy làm gia vị trong các món canh chua, cua rang,...

64 liên quan

7 lý do vàng khiến bạn nên ăn quả mận, ai không biết thì phí cả đời

7 lý do vàng khiến bạn nên ăn quả mận, ai không biết thì phí cả đời

Mận là trái cây ngon miệng và có từ tháng 5 đến tháng 10. Quả mận có nhiều màu sắc và kích cỡ tùy thuộc vào...

64 liên quan

Người có dấu hiệu sau đây tuyệt đối không nên ăn mướp đắng

Người có dấu hiệu sau đây tuyệt đối không nên ăn mướp đắng

Mướp đắng được các chuyên gia đánh giá là 'vị thuốc quý' cho sức khỏe. Tuy nhiên, do có nhiều tác dụng phụ...

64 liên quan

Vì sao nên ăn khoai lang nhiều hơn thực phẩm khác?

Vì sao nên ăn khoai lang nhiều hơn thực phẩm khác?

Đây là nguyên nhân bạn sẽ ăn khoai lang nhiều hơn bất cứ thực phẩm nào khác - tìm hiểu ngay.

64 liên quan

Bạn có biết chuối xanh chính là thần dược rẻ tiền?

Bạn có biết chuối xanh chính là thần dược rẻ tiền?

Bạn có biết chuối xanh chính là thần dược rẻ tiền cho sức khỏe - hãy tìm hiểu ngay hôm nay.

64 liên quan

Những sai lầm cần tránh khi ăn xoài

Những sai lầm cần tránh khi ăn xoài

Ăn xoài thường xuyên giúp cơ thể chống lại nhiều căn bệnh đáng sợ như ung thư, bệnh tim mạch…, tuy nhiên,...

64 liên quan

Lợi ích không ngờ của cà chua

Lợi ích không ngờ của cà chua

Ngoài việc cung cấp năng lượng cho cơ thể, cà chua đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và được xem là 'siêu...

64 liên quan

Giá trị dinh dưỡng loại hạt cứ ăn vào là 'thả bom'

Giá trị dinh dưỡng loại hạt cứ ăn vào là 'thả bom'

Bạn đừng quên giữ lại hạt mít để ăn bởi giá trị dinh dưỡng của hạt mít cũng không kém các múi mít vàng mọng...

64 liên quan

Nếu gặp những bệnh này bạn chỉ cần nước mía là khỏi

Nếu gặp những bệnh này bạn chỉ cần nước mía là khỏi

Nước mía không chỉ là thức uống được nhiều người ưa chuộng mà còn có công dụng rất tốt cho sức khỏe mà ít...

64 liên quan

Những công dụng tuyệt vời từ trái mít bạn nên biết

Những công dụng tuyệt vời từ trái mít bạn nên biết

Trong mít có chứa nhiều loại vitamin cần thiết, rất tốt cho sức khỏe. Ăn mít thường xuyên cũng sẽ giúp...

64 liên quan

Công dụng tuyệt vời của quả chà là khô

Công dụng tuyệt vời của quả chà là khô

Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng...

64 liên quan

Tăng cường sức khỏe và giảm bệnh tật với quả chanh leo

Tăng cường sức khỏe và giảm bệnh tật với quả chanh leo

Trong chanh leo (chanh dây) có đầy đủ nguồn vitamin A và C, sắt, kali và các thành phần dinh dưỡng khác...

64 liên quan