Tuyệt chiêu chăm sóc da vào mùa thu giúp nàng thêm tự tin tỏa sáng
Vào mùa thu, thời tiết hanh khô làm cho hàm lượng nước trong da bốc hơi hơn. Độ ẩm của da giảm làm cho da chúng ta dễ bị khô, nứt nẻ. Những thói quen chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn có làn da mịn màng.
Nên chăm sóc da theo từng mùa trong năm
Da là bộ phận đầu tiên đón nhận những thay đổi từ thế giới bên ngoài, một khi chuyển mùa, thời tiết thay đổi, nếu không kịp thích ứng, da sẽ dễ bị ảnh hưởng và có chiều hướng xấu đi. Đối với mùa thu đông, việc thay đổi thời tiết từ nóng ẩm của mùa hè sang thời tiết hanh khô dễ khiến da mất nước, khô và nhăn, chưa kể đến vấn đề nứt nẻ, bong tróc rất khó chịu.
Mùa hè, chúng ta thường có nhiều thói quen giúp da phát triển tốt hơn như uống nước nhiều hơn, ăn nhiều trái cây và rau tươi, tuy nhiên sang thu đông thì điều này lại thay đổi. Vì thế một khi thời tiết thay đổi thì cách chăm sóc da mùa thu đông cũng cần được điều chỉnh để da có thể thích nghi với môi trường cũng như chế độ dinh dưỡng của mùa này. Chưa kể đến những hậu quả để lại sau những kỳ nghỉ hè đó là rám nắng, da khô, bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông… cũng cần được giải quyết trong mùa thu đông.
Khi chăm sóc da mùa thu đông, chị em cần lưu ý những dấu hiệu của da để có những thay đổi hợp lý nhất. Bạn có cảm thấy da mình bị khô vào buổi trưa hoặc ra nhiều dầu vào ngày nóng hơn, da của bạn có những dấu hiệu tối màu và mệt mỏi? Da của bạn có bị ảnh hưởng bởi thời tiết và độ ẩm trong không khí? Nắm được vấn đề, kết hợp với những lời khuyên sau đây, bạn sẽ có thể duy trì sự mịn màng cho làn da đi qua mùa thu đông năm nay.
Ảnh minh họa
Dưới đây là cách dưỡng da vào mùa Thu:
Giữ ẩm cho da đúng cách
Mùa thu nhiều gió, khí hậu hanh khô vì vậy lượng nước trong da bốc hơi nhiều. Để cải thiện tình trạng này, bạn nên uống tối thiểu 1,5 lít nước mỗi ngày
Hoặc có thể bổ sung nước bằng trà thảo dược, trái cây tươi và nước lọc tinh khiết, mặt khác bạn dùng kem dưỡng ẩm đều đặn.
Nên hạn chế tẩy da chết
Không như mùa hè, mùa thu làn da khô nứt nẻ, chất sừng giảm và da cũng yếu đi, tính chịu đựng kém. Nếu có thói quen tẩy tế bào chết, bạn hãy giảm thiểu chỉ 1 lần trong tuần để giữ lại những phân tử bảo vệ giữ ẩm tự nhiên.
Với đôi môi bạn lại cần phải tẩy da chết 2 lần 1 tuần do vùng da này thường xuất hiện thêm những vùng da bị bong tróc rất khó chịu.
Đắp mặt nạ thường xuyên
Mùa Thu thời tiết hanh khô này da rất cần cung cấp độ ẩm, vậy bạn nên đắp mặt nạ 2 đến 3 lần một tuần cả cho mặt và môi. Đối với da mặt, bạn có thể dùng những loại mặt nạ như chuối, đu đủ xay nhuyễn.
Với da môi, bạn cũng có thể tận dụng cánh hoa hồng để biến hóa thành một loại dưỡng môi hiệu quả, nếu quá bận rộn, bạn cũng có thể dùng dầu dừa thay thế.
Sử dụng kem dưỡng đphù hợp với da
Nếu là mùa hè, chúng ta có xu hướng sử dụng những loại kem mỏng, nhẹ tránh làm bít tắc lỗ chân lông thì đến mùa thu đông, da chúng ta cần một lớp kem dưỡng ẩm dày hơn để bảo vệ khỏi sự hanh khô và những cơn gió se lạnh. Lúc này, không khí có xu hướng khô hơn, ít hơi nước hơn và chúng sẽ hút ẩm trên da của chúng ta, nếu không có lớp kem dưỡng ẩm đủ dày, da sẽ nhanh chóng trở nên khô và đầy nếp nhăn.
Da cũng có xu hướng tiết ít dầu hơn vào thu đông, do đó bạn đừng quên dưỡng ẩm vào cả ban đêm nữa. Một điểm cần lưu ý đó là đừng bỏ qua vùng da quanh mắt. Vùng da nhạy cảm này rất cần được dưỡng ẩm sâu nếu không muốn hình thành nên những vết nhăn, dấu chân chim sớm trên mặt chúng ta.
Ảnh minh họa
Không quên bôi kem chống nắng khi ra đường
Nhiều chị em phụ nữ nhầm tưởng, có nắng thì mới dùng kem chống nắng. Tuy nhiên, điều này hoàn toàn sai. Kể cả khi thời tiết se lạnh và nhiều mây thì vẫn có tia tử ngoại làm hại da. Bạn hãy dùng kem chống nắng phù hợp với da mặt.
Tia UV cũng làm môi mất dần sắc hồng tươi tắn, trở nên nhạt màu, thâm sạm và khô nẻ. Chính vì thế hãy chọn những loại son dưỡng có chỉ số chống nắng SPF 15, nó vừa đủ cho làn da mỏng manh của môi bạn.
Nên xông hơi cho da mặt
Cách này không chỉ dưỡng ẩm cho da mà còn lấy đi lượng dầu dư trên da bạn. Bạn có thể dùng máy xông hơi hoặc khăn bông thấm nước nóng, vắt kiệt rồi đắp lên da khoảng 5 phút.
Sau khi xông xong, lỗ chân lông sẽ nở to thì bạn hãy massage rồi mới bôi kem dưỡng ẩm. Làm theo trình tự, đảm bảo da bạn sẽ hấp thụ kem dưỡng ẩm một cách hiệu quả.
Ăn uống đủ dưỡng chất
Hãy nhớ phải ăn thật nhiều hoa quả để cung cấp nước cho da và tránh xa những đồ uống có cồn, thức ăn dầu mỡ. Chế độ ăn uống thích hợp sẽ có tác động tốt đến làn da và đôi môi bạn.
