Những sai lầm khiến người gầy ăn mãi không tăng cân

Những sai lầm khiến người gầy ăn mãi không tăng cân

Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, chế độ dinh dưỡng đối với người...

24 liên quan

Những sai lầm khiến người gầy ăn mãi không tăng cân

Những sai lầm khiến người gầy ăn mãi không tăng cân

Theo PGS Nguyễn Thị Lâm – Nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng quốc gia, chế độ dinh dưỡng đối với người...

24 liên quan

Đây chính là ý do vì sao ăn mãi không tăng cân

Chúng ta biết rằng, ở mỗi độ tuổi, thể trạng, tình trạng sống và làm việc sẽ có những nhu cầu năng lượng nhất...

24 liên quan

8 cách tăng cân cho người gầy

8 cách tăng cân cho người gầy

Áp lực từ công việc, ít vận động, mất ngủ... có thể là nguyên nhân khiến bạn không thể tăng cân.

24 liên quan

5 sai lầm trong ăn uống khi tập thể dục

Khi tập thể dục, chúng ta không chỉ chú trọng tập đúng phương pháp mà còn phải chú ý đến chế độ ăn uống hợp...

24 liên quan

Thiếu hụt dinh dưỡng bào mòn sức khỏe nhân viên văn phòng

Mệt mỏi, năng suất làm việc giảm sút, nhan sắc xuống cấp… là biểu hiện thiếu hụt vi chất dinh dưỡng rõ rệt...

24 liên quan

Dinh dưỡng cho trẻ béo phì

Béo phì ở trẻ em có nhiều nguyên nhân nhưng trong đó nguyên nhân phổ biến nhất là do lối sống thiếu vận động...

24 liên quan

Dấu hiệu cơ thể hấp thu chất dinh dưỡng kém

Bạn có biết điều gì sẽ xảy ra khi các chất dinh dưỡng không được hấp thụ đúng cách trong cơ thể bạn?

24 liên quan

Chế độ ăn uống phù hợp theo nghề nghiệp

Mỗi nghề nghiệp khác nhau có nhu cầu về năng lượng, chất dinh dưỡng khác nhau. Dưới đây là chế độ ăn uống...

24 liên quan

Mất cân bằng dinh dưỡng: 'Vấn nạn' của cuộc sống hiện đại

Cuộc sống càng hiện đại, càng nhiều áp lực con người càng phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Trong đó,...

24 liên quan

Tuyệt đối nói không với ăn chay nếu bạn thuộc những kiểu người này

Chúng ta thường biết trong thời buổi hiện nay ăn chay là điều rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng...

24 liên quan

Sau 3 tháng, bé thoát khỏi suy dinh dưỡng, thấp còi

Khi con suy dinh dưỡng, thấp còi mẹ không chỉ lo lắng mà còn phải chịu nhiều áp lực từ gia đình và những người...

24 liên quan

Bí quyết ăn chay vẫn đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng

Ăn chay đúng cách vẫn giúp cung cấp đầy đủ, cân bằng dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể.

24 liên quan

5 nguyên nhân khiến người gầy ăn nhiều mà mãi không béo

Yếu tố di truyền hay chế độ dinh dưỡng mất cân bằng là nguyên nhân khiến bạn ăn nhiều hơn bình thường mà vẫn...

24 liên quan

5 lý do khiến người gầy mãi cũng không thể tăng cân

5 lý do khiến người gầy mãi cũng không thể tăng cân

Bạn thắc mắc rằng vì sao một ngày mình ăn rất nhiều thứ nhưng sao vẫn không thể lên cân bằng những người khác...

24 liên quan

Giáo dục dinh dưỡng ở trường mầm non

Hiện nay, tại các trường mầm non, ngoài các hoạt động giáo dục như học tập, vui chơi, ca hát…, nội dung giáo...

24 liên quan

Cân bằng dinh dưỡng cho bữa ăn hàng ngày

Theo WTO, 70% bệnh tật hiện nay đều liên quan đến việc thiếu và mất cân đối chất dinh dưỡng trong khẩu phần...

24 liên quan