Đã hơn 8 năm chị Trinh Ella tự nấu sữa hạt cho cả gia đình. Những công thức sữa hạt được chị chia sẻ đảm bảo tiêu chí thơm ngon và cân bằng dinh dưỡng.
Táo bón gây bất tiện, khó chịu và làm giảm niềm vui khi đi du lịch. Tuy nhiên, có một số cách có thể ngăn ngừa và giảm táo bón…
Nằm trong chuỗi hoạt động của Festival Huế 2024, từ ngày 27/4 đến 1/5, Tuần lễ Ẩm thực truyền thống Huế 2024 với chủ đề 'Ẩm thực Huế với bốn phương' sẽ được tổ chức tại Công viên Thương Bạc (đường Trần Hưng Đạo, phường Đông Ba, TP Huế).
Chất xơ có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe tiêu hóa và ngăn ngừa nguy cơ mắc bệnh. Nguồn thực phẩm chứa chất xơ rất phong phú nhưng nhiều người vẫn bị thiếu hụt. Nguyên nhân chủ yếu do không biết cách bổ sung chất xơ trong chế độ ăn uống hằng ngày.
Chất xơ là nhóm thực phẩm không thể thiếu trong thực đơn mỗi ngày, không chỉ giúp cho việc tiêu hóa tốt hơn, chất xơ còn cung cấp nhiều lợi ích tuyệt vời khác cho cơ thể.
Quán bún bò do chủ quán người Huế mở ở quận Hoàn Kiếm, nguyên liệu nhập từ Huế nhưng được gia giảm theo khẩu vị Bắc.
Cần Thơ không chỉ biết đến với những phong cảnh hữu tình, độc đáo, nơi đây còn thu hút du khách với nhiều món ăn đa dạng, hấp dẫn. Trong đó, chè được xem là đặc sản không thể bỏ qua khi đến Cần Thơ.
Duy trì được một chế độ ăn lành mạnh trong suốt cuộc đời sẽ giúp phòng tránh được suy dinh dưỡng ở tất cả các thể, bao gồm cả thừa cân, béo phì và các bệnh không lây nhiễm (tiểu đường, tim mạch,tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu, gout...).
Khoai sọ dùng để chế biến thành món canh ngon. Với những dược tính có trong khoai sọ nếu biết cách sử dụng chúng có thể trở thành 'thuốc bổ rẻ tiền', an toàn cho cơ thể.
Nhiều người thích ăn khoai sọ vì nó không chỉ ngon miệng mà còn có lợi ích đối với sức khỏe như bồi bổ, chống táo bón, hạ huyết áp.
Chè đậu ngự là món chè nổi tiếng của xứ Huế. Cùng VietNamNet tìm hiểu cách nấu chè đậu ngự thanh mát, giải nhiệt ngày hè ngay tại nhà nhé.
Tôi mua túi đậu ngự bởi khi nhìn thấy nó, những ngày tuổi thơ ập về làm tôi bần thần.
Vào mùa hè, gia đình nào cũng ưu tiên những món ăn nhanh gọn không cầu kì, dễ làm và trên hết là thanh nhiệt cho cơ thể.
Dưới đây là gợi ý mâm cơm 3 món cho ngày hè nóng nực, vừa ngon miệng lại đầy đủ chất!
Minh tinh Angelina Jolie và con trai nuôi Maddox có tên trong 200 khách mời tham dự quốc yến tại Nhà Trắng do Tổng thống Mỹ Joe Biden và Đệ nhất phu nhân Jill Biden chiêu đãi người đồng cấp Hàn Quốc Yoon Suk-yeol.
Nhà Trắng ngày 24/4 đã công bố thực đơn quốc yến chiêu đãi Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol và Phu nhân. Đệ nhất Phu nhân Mỹ Jill Biden đã đích thân duyệt các món ăn trong quốc yến.
Trong thực đơn quốc yến tại Nhà Trắng tối 26/4, Tổng thống Mỹ Joe Biden chiêu đãi người đồng cấp Hàn Quốc Yoon Suk-yeol các món ăn gồm bánh cua Maryland, sườn bò và kem.
Bắt đầu từ 24/4, Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk Yeol cùng phu nhân Kim Keon Hee chính thức thực hiện chuyến thăm cấp nhà nước tới Mỹ, nơi 2 nhà lãnh đạo sẽ thảo luận về các vấn đề an ninh và kinh tế quan trọng cũng như cùng dùng bữa thân mật.
Menu các món ăn mùa hè ở Huế vừa thanh mát vừa hấp dẫn luôn là lựa chọn tuyệt vời để bạn giải nhiệt và có thêm năng lượng cho hành trình khám phá bất tận. Nếu như chưa biết ăn gì ở Huế hè này thì dưới đây sẽ là list gợi ý hấp dẫn dành cho bạn.
Chất xơ giúp làm tăng trọng lượng, kích thước của phân, làm mềm phân, giúp giảm táo bón…
Dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng hàng đầu, quyết định sức khỏe hệ tiêu hóa. Để có hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bạn cần chú ý bổ sung những dưỡng chất cần thiết và xây dựng chế độ ăn uống khoa học mỗi ngày.
Các món chè mùa hè ở Việt Nam rất phong phú và hấp dẫn, mỗi vùng miền lại có những món chè đặc trưng riêng mang dấu ấn bản địa đặc sắc. Hương vị ngọt ngào của những món chè mùa hè chưa bao giờ khiến những tín đồ hảo ngọt thôi mê mệt.
Em bé nhà chị Nga uống sữa hạt mẹ tự nấu nhiều năm, cô bé rất khỏe mạnh, cao ráo, hiếu động.
Dinh dưỡng là yếu tố vô cùng quan trọng trong phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường. Các chuyên gia cho rằng, những người mắc bệnh đái tháo đường nên được cung cấp nhiều chất xơ hơn so với người bình thường để giúp kiểm soát kiểm soát lượng đường trong máu.
Trong khi lì xì đầu năm hay ăn hạt dưa để có một vụ mùa bội thu vẫn được duy trì, nhiều phong tục dân gian khác ngày một bị người Trung Quốc bỏ qua trong thời hiện đại.
Bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, tăng cường vận động thì người bệnh cần có chế độ ăn phù hợp cân đối, cung cấp đủ nước, đặc biệt cần tăng cường thực phẩm giàu chất xơ. Vậy loại chất xơ nào tốt cho người bệnh táo bón?