Gợi ý 20+ bữa sáng healthy được chị đảm Hà Nội dốc lòng thiết kế để hội chị em có vóc dáng như mong đợi

Dưới đây là một số món ăn bữa sáng, thực đơn bữa sáng healthy do chị Quỳnh Hương (26 tuổi, Hà Nội) chia sẻ. Hy vọng với những gợi ý dưới đây, chị em sẽ không mất nhiều công suy nghĩ về bữa sáng cho người ăn healthy mà vẫn có bữa ăn ngon, lành mạnh.

Trương Ngọc Ánh khiến fan lo lắng

Nhiều người bày tỏ sự đồng cảm với bài đăng đầy tâm trạng của Trương Ngọc Ánh.

Drone và chống drone - câu chuyện 'mèo vờn chuột'

Công nghệ drone quân sự nở rộ kéo theo sự phát triển của các công nghệ chống drone, cho dù đây vẫn là câu chuyện 'mèo vờn chuột'.

4 mẹo 'xịn sò' giúp giảm mỡ nội tạng, loại bỏ nguy cơ béo phì và bệnh tật

Giảm mỡ nội tạng thậm chí còn khó hơn giảm cân rất nhiều, dưới đây là 4 mẹo 'xịn sò' giúp giảm mỡ nội tạng bạn có thể tham khảo.

Bóc trần sự thật về 'quy tắc 5 giây' trong an toàn vệ sinh thực phẩm

Khá nhiều người tin rằng thức ăn bị rơi xuống mặt đất nếu nhặt lên trong vòng 5 giây trở lại sẽ không bị nhiễm khuẩn và vẫn an toàn để ăn. Nhưng sự thật dưới góc độ khoa học thì như thế nào?

Gelato Ý: Hành trình khám phá tinh hoa ẩm thực và văn hóa

Gelato, món kem Ý thủ công tinh túy, đã chính thức gia nhập hàng ngũ những báu vật văn hóa của Ý, sánh ngang với pesto Ligurian và pizza Neapolitan.

Sau Philippines, Indonesia và Malaysia sẽ mua tên lửa BraMos từ Ấn Độ?

Tên lửa hành trình BrahMos đang thu hút sự quan tầm của một số quốc gia Đông Nam Á, sau khi Philippines mua phiên bản bờ biển của loại vũ khí của Ấn Độ.

5 mẹo đơn giản giúp mỡ thừa đốt cháy 'ầm ầm' ngay cả khi ngủ

Bạn có biết rằng, ngay cả khi ngủ vẫn có nhiều cách để giảm cân.

Bảo Thy lo lắng vì bệnh liên tục, Lan Ngọc nhắn nhủ bản thân trước khi đi du học

Bảo Thy khiến người hâm mộ lo lắng khi cho biết cô liên tục gặp vấn đề về sức khỏe. Trong khi đó, Ninh Dương Lan Ngọc gửi lời nhắn nhủ bản thân phải nỗ lực trong chuyến du học sắp tới.

1,2 tỷ video TikTok đang 'giấu nhẹm' điều này với bạn

Ám ảnh với những thực phẩm được dán nhãn 'lành mạnh' hay đong đếm từng calo nạp vào cơ thể có thể gây ra chứng rối loạn ăn uống.

Hiệu quả từ mô hình tổ liên gia an toàn về PCCC ở cơ sở

Mô hình tổ liên gia an toàn về PCCC và điểm chữa cháy công cộng trên địa bàn tỉnh Đắk Nông đã giúp lực lượng Công an và các cơ quan chức năng nắm bắt thông tin liên quan đến công tác PCCC&CNCH, kịp thời phát hiện, chủ động xử lý các tình huống liên quan đến cháy nổ.

Vợ trẻ cao 1,81m của đại gia U50 giữ dáng nhờ thức ăn thô, ít chế biến

Á hậu Thanh Tú giữ được vóc dáng chuẩn, thần thái quyến rũ nhờ kỹ càng trong khâu ăn uống.

Một á hậu ở ẩn lấy chồng đại gia chia sẻ cách giảm cân đáng học hỏi

Thanh Tú chính là á hậu nổi tiếng trong làng giải trí với quyết định từ chối thi nhan sắc quốc tế để chọn cuộc sống kín tiếng bên chồng đại gia. Hiện tại, dù đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng sắc vóc của cô vẫn trẻ trung, xinh đẹp.

Chaeyoung (TWICE) yêu bạn trai hơn 10 tuổi

Sau Jihyo, thành viên khác của TWICE là Chaeyoung cũng được xác nhận thông tin đang hẹn hò đồng nghiệp.

Sau Jihyo, Chaeyoung là thành viên tiếp theo của TWICE vướng nghi vấn hẹn hò

Một thành viên nữa của TWICE tiếp tục bị truyền thông khui tin hẹn hò, đó là Chaeyoung. Trang đưa tin chính cũng là bên tiết lộ chuyện hẹn hò của Jihyo - Yun Sung Bin.

Thỏa thích thưởng thức mỹ vị với 'Eat Out' - lễ hội ẩm thực kéo dài 3 tháng cùng những ưu đãi đặc biệt từ Marriott Bonvoy Việt Nam

Ngày 1-4-2024, Marriott Bonvoy, chương trình du lịch đoạt giải thưởng của Marriott International chính thức khởi động trở lại lễ hội ẩm thực hấp dẫn kéo dài 90 ngày tại Việt Nam - 'Eat Out', chuỗi chương trình khuyến mãi ẩm thực trên toàn quốc tại 19 khách sạn và khu nghỉ dưỡng khắp Việt Nam.

Bánh mì chả cá, xôi bắp và nhiều món ăn đường phố Việt Nam đã có mặt ở Mỹ

Những món ăn dân dã của Việt Nam như: bánh mì chả cá, xôi bắp,… đã được đóng gói xuất khẩu sang Mỹ với lượng bán gây bất ngờ

Càng có tuổi Trương Ngọc Ánh càng mặn mà quyến rũ, không bị chênh lệch tuổi tác khi sánh đôi cùng diễn viên Anh Dũng

Ở tuổi U50 nhưng khi đứng cạnh 'trai trẻ' là diễn viên Anh Dũng, Trương Ngọc Ánh không hề bị chênh lệch tuổi tác.

Bật mí cách Gen Z thanh lọc cơ thể để bản thân 'xinh yêu' hơn mỗi ngày

Từ mạng xã hội tới đời thật, người trẻ luôn tạo cho mình một phong cách đầy chất riêng. Với họ, phong cách không chỉ đơn giản là outfit chất lừ mà còn là sự nhạy bén theo đuổi các xu hướng sống hiện đại, tốt cho sức khỏe như cách người trẻ thanh lọc cơ thể để bản thân tươi mát và 'xinh yêu' hơn mỗi ngày.

Tập thể dục trong khi nhịn ăn gián đoạn: Có lợi hay hại?

Mặc dù bạn có thể đốt cháy nhiều chất béo hơn nếu tập thể dục trong thời gian nhịn ăn gián đoạn nhưng điều này có thể khiến bạn mệt mỏi hơn. Điều quan trọng là lắng nghe cơ thể của bạn.

Iris Apfel - nhà thiết kế, biểu tượng thời trang người Mỹ qua đời ở tuổi 102

Bà Iris Apfel - nhà thiết kế, nhà tạo mẫu thời trang nổi tiếng, biểu tượng phong cách, người có ảnh hưởng và gương mặt đại diện cho nhiều thương hiệu thời trang nổi tiếng - đã qua đời ở tuổi 102.

Chế biến sâu nâng sức cạnh tranh cho tôm Việt

Công nghiệp chế biến phát triển đã mang lại lợi nhuận cao cho các doanh nghiệp chế biến và xuất khẩu Việt Nam; trong đó, có công nghiệp chế biến tôm.

'Vua cá tra' Dương Ngọc Minh muốn bán loạt công ty con để trả nợ nghìn tỷ

CTCP Hùng Vương - doanh nghiệp của 'vua cá tra' một thời Dương Ngọc Minh - muốn thoái toàn bộ vốn tại loạt công ty con, để thanh toán, xử lý nhiều khoản nợ lên đến nghìn tỷ đồng.

Nợ nghìn tỷ, 'vua cá tra' một thời muốn bán loạt công ty con để trả nợ

Doanh nghiệp của 'vua cá tra' một thời Dương Ngọc Minh muốn thoái toàn bộ vốn tại loạt công ty con, với mục đích thanh toán nhiều khoản nợ lên đến nghìn tỷ đồng.

Vì sao 'Saltburn' trở thành hiện tượng điện ảnh ăn khách toàn cầu?

Ra mắt vào dịp cuối năm 2023, dự án giật gân mang tên Saltburn khiến giới phê bình lẫn khán giả chia rẽ sâu sắc vì câu chuyện và nhiều tình tiết gây sốc. Bên cạnh nội dung táo bạo, phóng khoáng, bộ phim 'Saltburn' còn gây bão bởi phong cách thời trang vừa thanh lịch, vừa nổi loạn của các nhân vật.

Bí quyết giữ dáng của Á hậu thấp nhất lịch sử Việt Nam

Với chiều cao 1m45, Lê Trang Ngân, Á hậu 1 cuộc thi Miss Petite Vietnam 2023 (Hoa hậu Nhân ái Việt Nam 2023) được cho là Á hậu thấp nhất trong lịch sử các cuộc thi nhan sắc tại Việt Nam. Hãy cùng Lê Trang Ngân chia sẻ bí quyết giữ dáng…

MC - diễn viên Thanh Trúc: Sống trọn vẹn cho bản thân

Là diễn viên rẽ ngang sang kinh doanh và nhanh chóng gặt hái thành công, Thanh Trúc chứng minh phụ nữ có thể làm được mọi thứ, chỉ cần họ thực sự muốn và yêu thích điều họ làm.

Mẹo giảm cân trước Tết để có vóc dáng đẹp

Tết đến xuân về, ngoài việc sắm sửa và tân trang nhà cửa thì việc làm đẹp, chăm chút cho ngoại hình cũng được nhiều người ưu tiên. Trong đó việc giảm cân để có một vóc dáng thon gọn, cân đối, tự tin diện những bộ quần áo mới được khá nhiều chị em quan tâm. Những mẹo nhỏ sau có thể giúp bạn nhanh chóng có được vóc dáng thon thả mà không cần phải nhịn đói hay cắt giảm khẩu phần ăn.

Cuộc đua danh hài linh vật rồng Tết làm netizen cười ngất

Cuộc đua linh vật rồng Tết Giáp Thìn 2024 đã dần ngã ngũ. Mới đây, netizen đã đưa ra danh sách khiến ai ngắm xong cũng ôm bụng cười.

Cách uống cà phê để giảm cân

Uống 2-5 tách cà phê trở lên có thể giúp bạn giảm cân nhưng bạn cần cân nhắc tới thể trạng của mình.

42% việc làm được tự động hóa vào năm 2027

AI sẽ chỉ lấy đi những phần việc dễ nhất, để lại cho con người tiếp tục đương đầu những công việc khó khăn, yêu cầu nhiều chất xám nhất.