Ý nghĩa việc thức dậy mỗi sáng là gì?

Câu hỏi triết học hay nhất là những câu hỏi lớn và riêng tư nhất. Ý nghĩa việc thức dậy mỗi sáng là gì? Bằng cách nào tôi yêu trọn vẹn một ai đó?

Song Hye Kyo hạnh phúc khoe 'con ruột', nụ cười dịu dàng khiến dân tình tan chảy

Song Hye Kyo khiến dân tình đứng ngồi không yên trước khoảnh khắc khoe bé yêu.

5 việc làm buổi sáng giúp bạn có 'làn da không tuổi'

Thức dậy đúng cách, rửa mặt với nước lạnh, massage da nhẹ nhàng giúp tăng lưu thông máu đến da, tăng độ đàn hồi và da săn chắc, trẻ trung.

Bà mẹ 40 tuổi cân bằng giữa việc nhà và sự nghiệp bằng cách thức dậy từ 4h sáng

Có một nhóm 'phụ nữ trung niên' không chỉ phải gánh vác mọi công việc nhà tẻ nhạt mà còn phải ra ngoài làm việc để kiếm tiền nuôi gia đình.

Dậy từ 4h sáng, check-in những nơi ngắm bình minh đẹp nhất Côn Đảo

Nhiều du khách thức dậy thật sớm, tìm đến những quán cà phê, điểm check-in nổi tiếng ở Côn Đảo để tận hưởng khoảnh khắc bình yên bắt đầu ngày mới.

Quán quân 'Giọng hát Việt' Vũ Thảo My: 'Tôi từng hoảng loạn muốn bỏ nghề'

Quán quân Giọng hát Việt 2013 Vũ Thảo My chia sẻ khi thức dậy mỗi ngày thấy mình còn thở, được sống, làm nhạc và có những người yêu quý là rất hạnh phúc.

10 mẹo hiệu quả giúp bạn ngủ nhanh và ngon hơn

Khi kết hợp những mẹo này vào thói quen hàng ngày, bạn có thể nâng cao khả năng ngủ nhanh chóng, cải thiện chất lượng giấc ngủ, tăng cường sức khỏe và tinh thần tổng thể.

Bác sĩ khuyên 5 việc không nên làm trước khi ngủ, tránh bệnh tật

Đây là những việc bạn không nên làm trước khi đi ngủ để có được giấc ngủ ngon, tốt cho sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

7 dấu hiệu ban đêm cảnh báo thận đang suy yếu

Nếu thường xuyên gặp những vấn đề này vào ban đêm, bạn có thể đang gặp vấn đề về thận và nên lắng nghe cơ thể, đi khám ngay nếu triệu chứng nghiêm trọng.

Thường xuyên giật mình khi ngủ có nguy hiểm không?

Giật mình khi ngủ có thể làm gián đoạn giấc ngủ của bạn. Kiểm soát một số yếu tố có thể giảm thiểu nguy cơ gặp tình trạng này.

Những tin nhắn ngọt ngào chào ngày mới

Chào buổi sáng, khuôn mặt thân yêu. Anh cảm thấy như em là phần thưởng cho tất cả những gì anh đã làm đúng trong đời.

Dù không khát cũng nên uống nước vào 4 thời điểm này trong ngày để cơ thể luôn khỏe, đẹp

Chỉ uống nước khi khát là thói quen xấu nhiều người mắc phải. Ngoài việc nên uống nước rải rác trong cả ngày, có 4 'thời điểm vàng' bạn nên tận dụng nước để nâng cao sức khỏe và làm đẹp.

Mắc bệnh tim vì thiếu ngủ?

Thường xuyên ngủ ít hơn sáu giờ mỗi đêm có thể làm trầm trọng thêm huyết áp, lượng đường trong máu và các nguy cơ khác liên quan đến tim.

Chỉ số trên đồng hồ khiến tôi nhận ra mình đã bỏ bê sức khỏe bản thân

Những vấn đề đã ở đó từ lâu, nhưng chỉ số từ đồng hồ thông minh khiến tôi khó có thể 'trốn tránh' sự thật và phải quan tâm đến sức khỏe của mình hơn.

Tỷ phú Jeff Bezos: Nỗi kinh hoàng khiến nhân viên toát mồ hôi mỗi khi thức dậy

Thời điểm những năm 90, tỷ phú Jeff Bezos từng được coi là 'nỗi kinh hoàng' đối với nhân viên khi liên tục gây áp lực cho các thành viên thuộc Amazon.

Có nên uống một cốc nước khi thức dậy?

Uống một cốc nước khi thức dậy giúp thúc đẩy giảm cân hiệu quả, tăng cường trao đổi chất,... là một trong rất nhiều những tác dụng của việc uống một cốc nước vào buổi sáng mà bạn được nghe thấy. Sự thật là gì?

Vì sao càng ăn nhiều vào tối hôm trước, càng thấy đói vào sáng hôm sau?

Có vẻ kỳ lạ khi nhịn ăn một hoặc hai giờ trước khi đi ngủ có thể khiến bạn bớt đói vào buổi sáng, nhưng lại có nguy cơ cảm thấy cực kỳ đói vào buổi sáng sau khi ăn một bữa ăn nhiều carb trước khi đi ngủ. Tại sao vậy?

Cảnh giác dấu hiệu sớm của bệnh ung thư nhiều người đang bỏ qua

Cơ thể có thể đưa ra dấu hiệu sớm cảnh báo về một số căn bệnh ung thư nhưng phần lớn mọi người đều thường xuyên bỏ qua điều này.

Khi thức dậy dùng 7 phút làm điều này, khi về già cơ thể sẽ cảm ơn bạn

Việc tập luyện thể dục thể thao vào buổi sáng mang lại những lợi ích tích cực cho sức khỏe của bạn.

Uống nước chanh vào buổi sáng lúc bụng đói có thực sự tốt?

Nhiều người tin rằng, uống một cốc nước chanh loãng vào buổi sáng lúc bụng đói sẽ 'rất tốt cho sức khỏe'. Nhưng lợi ích và tác hại thực sự của thói quen này là gì không phải ai cũng biết.

'Khủng long' Bitcoin tỉnh giấc sau 10 năm ngủ đông

Một địa chỉ Bitcoin không hoạt động từ thời Satoshi Nakamoto đã thức giấc sau 10 năm. Ví Bitcoin chứa 687 BTC (43,9 triệu USD) đã chuyển lượng nắm giữ của nó sang hai ví khác nhau vào ngày 6-5.

Niềm tự hào thức dậy

Nhân dịp kỷ niệm 70 năm chiến thắng Lịch sử Điện Biên Phủ, Hội Cựu thanh niên xung phong (TNXP) Thanh Hóa tổ chức cho hội viên một chuyến về nguồn.

3 thời điểm trái tim 'yếu' nhất trong ngày, bác sĩ nhắc nhở phải chú ý từng hành động nhỏ

Muốn trái tim khỏe mạnh, lúc nào bạn cũng phải chú ý bảo vệ nó, nhất là trong 3 thời điểm này trong ngày.

Nhạc sĩ Đức Huy tuổi 76: Tự cho mình về hưu vì đã đủ tiền bạc, dậy lúc 3 rưỡi sáng, dành 2 tiếng vận động

'Tôi thức dậy sớm lắm. 3 rưỡi sáng tôi đã dậy rồi và dành đến 2 tiếng đồng hồ để vận động, chăm lo cho hơi thở của mình' – nhạc sĩ Đức Huy chia sẻ.

Một kiểu dậy sớm gây hại cho cơ thể hơn cả thức khuya

Nhiều người cho rằng, dậy sớm là điều tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không xem xét tình hình, thể trạng cụ thể của bản thân thì điều này có thể trở thành gánh nặng.

Apple tiếp tục bị Samsung 'troll'

Samsung đã không bỏ lỡ cơ hội để 'troll' Apple sau khi nhà Cupertino chậm trong việc khắc phục sự cố báo thức trên iPhone không hoạt động đúng cách.

Ban mai cảm xúc

Hàng ngày, món quà đầu tiên mà chúng ta được nhận từ thiên nhiên chính là ban mai, nhưng đâu phải ai cũng nhận ra.

Người dân đến sân vận động Điện Biên từ rạng sáng xem tổng duyệt diễu binh, diễu hành

Rạng sáng nay, đông đảo người dân đã di chuyển tới sân vận động tỉnh Điện Biên để chờ đến giờ tổng duyệt toàn bộ các khối diễu binh, diễu hành.

Ngọc Trinh: Tôi chỉ sợ không có tiền, ai ghét chẳng quan trọng

Ngọc Trinh bảo vệ quan điểm là chỉ sợ không có tiền, còn chuyện ai ghét thương không phải quan trọng nhất.

CEO Nvidia Jensen Huang dậy từ 6 giờ sáng, làm việc 14 tiếng mỗi ngày

Một ngày làm việc 14 tiếng của ông Jensen Huang bắt đầu từ 6 giờ sáng. Ông thường ăn ở nhà bếp công ty để kết nối với nhân viên và 'cai quản văn hóa'.