Động tác uốn lưng ra sau đang được cho là có liên quan đến sự gia tăng đột biến các trường hợp chấn thương cột sống nghiêm trọng ở các bé gái trên khắp Trung Quốc.
Tập thể dục là cách tốt nhất để phòng bệnh đau vai gáy cổ cho dân văn phòng, những người ngồi nhiều, ít vận động.
Mỗi ngày dành 10 phút tập luyện là bạn có thể sở hữu vòng eo, thắt lưng thon thả cân đối cùng những đường cong mềm mại.
Tại chùa Giác Hoa (xã Hậu Thạnh Đông, H.Tân Thạnh) tiếp nhận công trình thể dục, thể thao do Quân khu 7 và Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh bàn giao, trao tặng.
Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Long An phối hợp UBND huyện Tân Thạnh vừa tổ chức khánh thành, đưa vào sử dụng công trình thể dục, thể thao tặng Chùa Giác Hoa, xã Hậu Thạnh Đông, huyện Tân Thạnh. Đại tá Lê Minh Trung - Chính ủy Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh; Phó Chủ tịch UBND huyện Tân Thạnh - Lê Phước Vẹn đến dự.
Từ các trải nghiệm thực hành bài tập yoga đứng, cân bằng, uốn lưng, mở hông cũng như tập các chuỗi yoga liên hoàn, học sinh đã cảm nhận hiệu quả giúp tăng cường độ dẻo dai, nâng cao sức đề kháng…
Thực trạng đau mỏi lưng ở giới trẻ ngày càng phổ biến trong đời sống hiện đại, xuất hiện ở những đối tượng là dân văn phòng, người béo phì, tăng cân...
Ngày 17.8, Sư đoàn 5 phối hợp Ngân hàng TMCP Quân đội chi nhánh Tây Ninh và UBND xã Bình Minh, TP. Tây Ninh tổ chức khánh thành công trình thể dục, thể thao ngoài trời tại Nhà Văn hóa ấp Giồng Tre, xã Bình Minh.
'Mẹ chồng' màn ảnh của Phương Oanh tự tin khoe sắc vóc gợi cảm, cũng như nhan sắc lão hóa ngược.
Theo Health Shots, đặt túi nước nóng lên nơi bị đau, tránh ngồi lâu, thực hiện bài tập uốn lưng là những cách giúp phụ nữ giảm đau dây thần kinh tọa khi mang thai.
Những đôi giày cao gót là một phụ kiện thời trang không thể thiếu của phái đẹp. Tuy nhiên, thường xuyên đi giày cao gót có nguy cơ dẫn đến hàng loạt vấn đề sức khỏe về cơ xương khớp. Dưới đây là những tác hại của thói quen đi giày cao gót không phải ai cũng biết.
Cảnh một bé gái tập múa ballet ngay trong cửa hàng thịt lợn của mẹ đang gây sốt mạng xã hội Trung Quốc và câu chuyện đằng sau khiến mọi người cảm động.
Nổi tiếng nhờ clip tập múa ở cửa hàng bán thịt lợn của gia đình với hơn 230 triệu lượt xem, Wu Gangyun còn truyền cảm hứng cho nhiều người bằng sự nỗ lực và đam mê dành cho vũ đạo.
Từ khóa 'Qingluyao', vũ điệu uốn lưng 90 độ, đang là một trong những chủ đề được tìm kiếm nhiều nhất trên mạng xã hội Trung Quốc.
Những năm gần đây, nhiều phụ huynh đầu tư cho con học múa. Tuy nhiên, không ít người mắc sai lầm bởi quyết định này.
Trào lưu 'uốn lưng 90 độ' hay 'vòng eo xanh' được bắt nguồn từ tiết mục múa trong chương trình Gala đón Tết của Trung Quốc. Động tác uốn lưng trong bài múa nhanh chóng trở thành trào lưu được chia sẻ rộng trên mạng xã hội, gặp không ít ý kiến phản hồi.
Sự phản đối rầm rộ đối với thử thách này phản ánh nhận thức về các vấn đề giới tính của người dùng mạng xã hội Trung Quốc ngày càng tăng.
Tập thể dục thường xuyên ngay sau sinh rất tốt cho sức khỏe, đồng thời giúp phụ nữ lấy lại vóc dáng thon gọn trong thời gian ngắn.
Mới đây, tôi có dịp gặp nghệ sĩ Lưu Lan Hương tại Nhà hát Kịch Việt Nam, nơi vừa dựng lại vở kịch 'Đêm trắng' của cố tác giả Lưu Quang Hà. Đây là kịch mục sẽ được diễn chào mừng Đại hội Đảng toàn quốc lần thứ XIII vào dịp đón xuân Tân Sửu. Lưu Lan Hương luôn nhớ đến cha của mình với hình ảnh về cây tùng: 'Trên vách đá vẫn vươn cao thẳng tắp/ Chí chọc trời, không chịu uốn lưng' .
Có không ít màn catwalk lạ của mỹ nhân Việt bước đi như 'bạch tuộc' hay di chuyển kiểu 'mãng xà' khiến người xem phải bật cười.