Gây 'náo loạn' MXH với cơ bụng 6 múi, Khlóe Kardashian tiết lộ: 'Tôi ăn 8 bữa một ngày'

Khlóe Kardashian ở tuổi 39 dường như đang sống với phong độ tốt nhất trong cuộc đời. Mới đây, cô đã đăng một bức ảnh khoe cơ bụng săn chắc và dáng người mảnh mai khiến cư dân mạng “rần rần”.

Trước đây, Khlóe Kardashian nổi tiếng là có thân hình đầy đặn, nhưng qua thời gian, cô cơ thể cô đã trở nên thon gọn hơn rất nhiều. Hành trình giảm cân của Khlóe bắt đầu từ năm 2018 sau khi sinh con gái True Thompson. Nhưng phải đến năm 2023, cô mới thực sự sở hữu cơ thể cân đối và săn chắc lý tưởng.

Bức ảnh khoe cơ bụng của Khlóe khiến MXH bùng nổ.

Khlóe khoe thành quả tập luyện qua những bức ảnh đăng trên Instagram. Trang phục gồm áo crop top và quần jeans càng làm cơ bụng và đường nét cơ thể săn chắc của cô thêm nổi bật. Cư dân mạng đã để lại rất nhiều lời khen ngợi cho Khlóe.

“Tặng cho tôi cơ bụng của bạn được không?”, một người bình luận.

“Trông bạn thật tuyệt vời”, một người khác viết.

Tất nhiên, có rất nhiều người thắc mắc bí quyết giảm cân của Khlóe Kardashian là gì, cũng có nhiều tin đồn nói rằng cô đang sử dụng những phương pháp không tự nhiên. Tuy nhiên, cô đã thẳng thắn bác bỏ những suy đoán này và nói rằng bí quyết đằng sau thành công của cô đơn giản hơn nhiều so với mọi người nghĩ.

Bí quyết quan trọng nhất của Khlóe Kardashian là duy trì lối sống năng động. Bất cứ khi nào có thời gian rảnh cô đều đến phòng tập thể dục. Cô tuân thủ chế độ ăn ít carb, giàu protein để giữ gìn vóc dáng. Thực phẩm ưa thích của cô gồm các loại thịt nạc (như thịt gà thường, gà tây, cá), ngũ cốc (như yến mạch), rau (như măng tây, bông cải xanh). Thay vì ăn 3 bữa ăn lớn như mọi người, cô chia lượng thức ăn hàng ngày thành 8 phần nhỏ để duy trì mức năng lượng ổn định trong ngày.

Minh Minh